【瑜珈一起做】 25分鐘加強核心流動瑜珈

這次的運動可以高效燃脂&練腹肌,腹部真的好有感,也有伸展放鬆的動作,對於沒時間運動的人真的不要錯過,25分鐘讓你腹部更有力更緊實。
mimi咪咪愛運動