夏天戴口罩皮膚敏感？今次營養師李杏榆就推介一款食譜給我們，有助紓緩夏天戴口罩的敏感肌問題。 食材中的鯖魚含有豐富奧米加三脂肪酸，有抗炎作用；至於蕃茄莎莎中的蕃茄、洋蔥、橄欖油和蒜頭，其實含有豐富抗氧化物亦有助減少敏感肌問題。 即上Yahoo Food觀看完整教學 Follow Yahoo Food HK 今晚食乜好？即睇最強湯水食譜/雞翼食譜合集 食乜養生好？二十四節氣：中醫教路/湯水進補/穴位養生