【Now Sports】達治去年任教愛華頓的首場比賽，就是在主場以1:0爆冷擊敗阿仙奴，當日替球隊入球奠勝的達哥夫斯基，期望重溫舊夢。「那是美好的一天。」達哥夫斯基（James Tarkowski）談及這場勝仗時說：「我成功入了一球，然後贏得比賽，希望周末也會是這樣，尋求可以再次做到。」
2023年2月4日，當時達治剛取代林柏特，接掌聯賽排尾2的愛華頓，爆冷以1球擊退居榜首的阿仙奴，達哥夫斯基在角球攻勢中以頭槌建功，但如今兵工廠才是威力最強的死球專家，特別是受傷缺陣了3場比賽的正選中堅加比爾，今場料可復出，隨時被對方以其人之道還治其人之身。
這名拖肥糖中堅，深知這次對壘會有不少埋身肉搏鏡頭：「作客阿仙奴這樣的頂級球隊，永遠是巨大考驗。他們本身就有出色的進攻球員在陣，然後還有他們的傳球方式......準備好迎接挑戰，除了為爭勝，我們沒有任何其他的心態。」
英超 阿仙奴VS愛華頓
Now TV 621及631台14/12 23:00直播
【Now Sports】儘管阿仙奴周三歐聯以3:0大破摩納哥，但這支法甲球隊在應付兵工廠耍家的死球戰術時，找到一些破解之術，也值得其他英超球隊借鏡。阿仙奴去年聘請了死球專家祖華成為阿迪達的教練團成員後，死球威力大增，過去兩季加起來，就在英超藉死球破門23次，冠絕5大聯賽。不過，歐聯對摩納哥一仗，他們即使大勝3:0，但沒有一球來自死球，而根據《每日郵報》分析，這支法甲球隊找到了一些竅門來應付兵工廠的角球或罰球，就是他們將3名球員留在前場等待反擊，而兵工廠為免走漏敵將，也不敢在死球進攻時全員衝入禁區，比過去留了更多球員在禁區外。另外，摩納哥還會派一名球員負責阻止阿仙奴開短角球，隨著兵工廠在禁區內的球員減少，以往通常會安排一名球員來干擾敵軍守門員的他們，在這場比賽中無法為摩納哥門將馬耶斯基帶來太大壓力。相比之下，富咸上輪英超在應付阿仙奴的角球進攻時，選擇讓10名外場球員全部回禁區防守，最後依然無法阻止沙利巴在門前建功；上周中對曼聯，阿摩廉則選擇封鎖小禁區，多達6至7人在那裡防守，但阿仙奴依然在角球混戰中兩度破門。
【Now Sports】摩納哥陣中有不少前英超兵，其中日本國腳南野拓實爭取在周三歐聯出征阿仙奴時出任正選，重溫攻破兵工廠大門的好夢。王牌射手科亞連巴路官（Folarin Balogun）是阿仙奴青訓產品，經過在蘭斯的成功外借，去年夏天以4000萬歐元改投摩納哥。雖然該美國鋒將表現出色，但正受肩傷困擾，今仗將無法上陣，無緣返北倫敦倒戈。談到摩納哥陣中的前英超兵，當然不可說漏南野拓實（Takumi Minamino），從利物浦過檔至今已效力摩納哥第3季。回想他當年效力紅軍，就是在2020年社區盾對阿仙奴取得首個入球，即曾爆「廠」。無巧不成話，他歷來在晏菲路的首個入球，也是對阿仙奴射入。他本季在歐戰上陣4場入兩球及貢獻1次助攻，全部都是來自5:1大勝貝爾格萊德紅星的比賽，整體而言，南野在歐聯受重用指數及表現，似乎更勝在法甲之時，但今仗是否正選尚屬未知之數。該隊尚有其他數名前英超兵，其中一對中堅都能夠披甲，說的是從韋斯咸過檔的基拿、曾效力修咸頓的沙利素，至於兩人面前還有短暫效力車路士的中場薩卡利亞。歐聯 阿仙奴VS摩納哥Now TV 639台12/12 04:00直播
【Now Sports】曼聯前體育總監艾舒禾夫離開後，在紅魔日子只是短短的5個月時間，對於他個人來說，今次轉職絕對不算得上成功，有傳他在新領隊人選上，屬意英格蘭前主帥修夫基，而不是阿摩廉。不過，一切已成定局，只是塞翁失馬、焉知非福，艾舒禾夫盛傳獲阿仙奴青睞。根據《ESPN》報道，艾舒禾夫（Dan Ashworth）在離開曼聯不久後，即獲得阿仙奴注意，並希望他出任體育總監一職，以取代離隊的伊度，協助槍手於英超角逐上更上一層樓。因為領隊阿迪達突然失去伊度協助，阿仙奴方面也希望盡快尋找到合適人選，協助達sir處理球隊，包括羅致新球員方面。伊度的離隊，盛傳他加盟諾定咸森林，對於槍手來說，是一個頗為突然消息，因為經過數年與阿迪達磨合，球隊已慢慢重上軌道，雖則目前在英超落後榜首利物浦，但最少可以加入爭標行列。如今伊度走人，曾出任曼聯體育總監的艾舒禾夫，不能說是非常合適人選，但起碼在球隊運作上，於這個職位上有一定經驗，萬一接手起上來，也不致有太大適應問題。
【Now Sports】10月落實成為英格蘭新帥的杜曹，表示將聯繫阿仙奴後衛賓韋治，商討此子重返國家隊的可能。在修夫基執掌英格蘭期間，賓韋治（Ben White）拒絕國家隊徵召，有傳是因為他代表國家出戰2022世界盃時，與英軍助教賀蘭特交惡，結果提前離營，此後便未有再入選。「我會聯繫他，」將在明年元旦日正式履新的杜曹說：「這會是個乾淨的開端和清晰的敘述。從明年1月開始，我就會出現在（英超比賽）球場內，不會因此分散球員的注意力，但他們也應該知道我會來。」賓韋治因上月接受膝蓋手術，據報最快也要1月才復操，而阿仙奴領隊阿迪達上月表示，他可能要缺陣數個月。周五為世界盃外圍賽抽籤後，英格蘭已經得知分組對手有塞爾維亞、阿爾巴尼亞、拉脫維亞及安道爾。有份出席抽籤儀式的杜曹，也被問到他帶隊的前景，以及外界對於他能否帶領英軍取得自1966年以來的首個大賽榮譽：「大家的迴響總是好壞參半，所以現在我必須向那些可能有點擔心的人證明自己，我會付出一切，向他們證明這對我有多重要，一份夢寐以求的工作，以及我就是那個屬於這個職位的人。」
【Now Sports】利物浦領隊史洛要求球員加把勁，眾將豈敢不從，周六來訪晏菲路的富咸有難。利物浦上場聯賽被紐卡素逼和，緊接在歐聯僅小勝基朗拿，領隊史洛直言對球隊的表現不滿意，要求改善表現，此話一出，相信球員必施展渾身解數。紅軍今仗有麥卡里士打停賽，而除既有長期十字兵外，迪奧高祖達與費達歷高基艾沙都可候命，有足夠人腳應付頻密賽序。縱然利物浦在榜首有明顯優勢，不過將帥必感受到倫敦雙雄車路士及阿仙奴的氣勢亦不俗，實不容紅軍有半分鬆懈。紅軍自季初爆冷受挫於諾定咸森林後，主場已9連勝，期間所贏過的球隊包括車路士、皇家馬德里及曼城，主場氣勢有多強不言而喻。富咸近仗先後賽和熱刺及阿仙奴，又贏過白禮頓，氣勢絕不弱，只怪對手實力與氣勢太強恐難招架，而且今仗陣容不整，除了包括域斯尼爾遜在內的多名傷兵外，尚有奇雲巴斯及簡尼停賽，這次在晏菲路不易保全身而退。英超 利物浦VS富咸Now TV 622台14/12 23:00直播
【體路專訊】香港壁球隊周五（13日）在香港足球會出戰「WSF世界壁球團體錦標賽2024」名次賽，女隊憑湯芷穎第3場奠勝，以場數2：1擊敗法國，周六（14日）將與英格蘭爭奪第5名。男隊亦以2：0力退哥倫比亞，將於第5、6名名次賽與印度交鋒。 賽事6號種子香港女隊8強惜負3號種子比利時後轉戰名次賽，首仗面對法國同樣惡戰連場，打頭陣的陳善鈺首局激鬥至「刁時」先輸10：12，但隨即還以顏色，連扳三城11：2、11：7、11：7，局數2：1反勝Marie Stephan，為港拔下頭籌。雖然港壁「一姐」何子樂第2場以直落3局（7：11、8：11、9：11）不敵Melissa Alves，被法國扳平1：1，不過經驗豐富的「大師姐」湯芷穎在決勝的第3場主導賽事下以3：0（11：6、11：4、11：8）解決了Lauren Baltayan，港隊最終以總分2：1奏凱，進入第5至6名名次賽，將與英格蘭對決。 男子組方面，8強不敵英格蘭的港隊同樣轉戰名次賽，先遇哥倫比亞隊，由於後者今日只有兩位球員，故此首場賽事梁子軒激戰52分鐘以3：2（6：11、11：8、3：11、11：9、11：5）險勝Matias Kn
【Now Sports】根據美國傳媒The Athletic報道，利物浦計劃明夏前往亞洲進行季前備戰，並傳香港和日本是正在洽談的熱身賽地點。利物浦上次造訪香港，已要數到2017年的英超亞洲挑戰盃。事隔7年，他們有意再度來港獻技，比賽場地很可能是明年啟用的啟德體育園主場館，該場館可容納5萬人，而足總主席霍啟山上月也透露，有機會邀請外隊來到比賽。至於日本，紅軍對上一次在那裡比賽，更要追溯到2005年的世冠盃決賽。不過，今年較早時候，日本航空與他們簽署了一份價值數百萬鎊的合約，成為該隊的官方航空公司合作夥伴，還擁有晏菲路主要行政休息室之一的冠名權，並支持利物浦基金會多個慈善項目；另外，效力紅軍的中場遠藤航，目前也是日本國家隊的隊長。利物浦在2022和23年連續兩個夏天曾經到訪亞洲，但都選擇在東南亞展開季前之旅，2022年在泰國和新加坡踢友賽，而23年又回到新加坡，與李斯特城及拜仁慕尼黑交鋒。
【Now Sports】中國香港排球總會公佈，新季世界女排聯賽將於明年6月18至22日舉行香港站。賽事來年改制後每站6隊合演12場比賽，中國「女長城」、應屆巴黎奧運冠軍兼世界第1的意大利均落實參賽。新季世界排球聯賽男、女子組各有18隊參賽，不再分核心隊及挑戰隊，採取預賽及總決賽形式。預賽為期3周，每周分站由兩個增加至3個，每站6隊各出賽4場，排名最高的8隊進入總決賽。來年香港站球隊除了有中國及意大利隊，亦有上屆總亞軍日本、泰國、捷克及保加利亞。世排聯香港站過去一直在香港體育館（紅館）上演，但排總今次暫未交代來屆舉行地點。
【Now Sports】美國足總周一宣佈，美國女足將於明年4月與巴西女足進行兩場友賽，正是今年巴黎奧運金牌翻版戰。兩軍於8月奧運女足決賽鬥得緊湊，最終美國憑斯旺臣攻入全場唯一的入球摘下金牌，如今兩隊將於明年4月5日在洛杉磯，以及4月8日在聖荷西進行連環友賽。美國著名教練希絲表示：「這是在一個無與倫比的球場，與一支頂級水平的球隊對賽，對球員及球迷而言都將是樂趣無窮。」在洛杉磯之戰，將是SoFi球場（NFL球隊洛杉磯公羊及洛杉磯閃電主場）歷來首度進行女子足球比賽，這球場將是2026年世界盃的主辦球場之一，有8場比賽將在此球場進行，故今次將是一次試金石。「在SoFi球場參與歷來首場女子球賽是莫大榮譽，是對這球隊的一種肯定。」希絲續說。
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啟德青年運動場下午2時舉行東亞足球錦標賽外圍賽，由澳門對關島，是該場地首次舉行國際足球賽事。 足總原定即場派發門票，先到先得，但昨日在社交平台公布更新安排，指經過與持分者商討，有意入場人士要先在網上登記，今日中午到場領取門票。 啟德體育園在場設立櫃位，為未有預先登記的球迷派發手帶安排入場；有已登記的市民向未登記的球迷派發額外多出的門票。有市民說，並非所有人會一直留意社交網站公布，長者不太留意和不熟悉網上登記，做法不合理，令人失望，建議提早兩至三日公布。 有澳門球迷昨日下班才獲悉需要預先登記，認為安排趕急，對原本已計劃來港觀看球賽的旅客帶來風險，希望優化安排，提前通知。澳門足總在社交網頁說，經協商後為澳門隊球迷預留數十張門票，觀眾可以憑澳門居民身份證，登記資料後取票。
【Now Sports】10月落實成為英格蘭新帥的杜曹，表示將聯繫阿仙奴後衛賓韋治，商討此子重返國家隊的可能。在修夫基執掌英格蘭期間，賓韋治（Ben White）拒絕國家隊徵召，有傳是因為他代表國家出戰2022世界盃時，與英軍助教賀蘭特交惡，結果提前離營，此後便未有再入選。「我會聯繫他，」將在明年元旦日正式履新的杜曹說：「這會是個乾淨的開端和清晰的敘述。從明年1月開始，我就會出現在（英超比賽）球場內，不會因此分散球員的注意力，但他們也應該知道我會來。」賓韋治因上月接受膝蓋手術，據報最快也要1月才復操，而阿仙奴領隊阿迪達上月表示，他可能要缺陣數個月。周五為世界盃外圍賽抽籤後，英格蘭已經得知分組對手有塞爾維亞、阿爾巴尼亞、拉脫維亞及安道爾。有份出席抽籤儀式的杜曹，也被問到他帶隊的前景，以及外界對於他能否帶領英軍取得自1966年以來的首個大賽榮譽：「大家的迴響總是好壞參半，所以現在我必須向那些可能有點擔心的人證明自己，我會付出一切，向他們證明這對我有多重要，一份夢寐以求的工作，以及我就是那個屬於這個職位的人。」
啟德青年運動場下午上演東亞足球錦標賽外圍賽澳門對關島賽事，由原本即場派發門券改為網上預先登記，引起部分球迷不滿。 足總解釋，預計大約1000名市民入場，由於要妥善處理人流，與持分者商議後，決定賽前在網上預先登記，市民到場換領門票。不過，得悉觀眾反應熱烈，已即時與啟德體育園公司在現場按實際情況處理，海外球迷有專用櫃位安排門票。 足總說，明白安排有待改善，但要平衡各方面要求，就不便之處向球迷致歉。 足總又說，網上登記門票昨日下午6時開始後約一小時額滿，當時立即在社交平台及足總網頁宣布。而今日入座的1000人當中，400張門票經網上登記領取，其餘門票分派與地區組織、學校、參賽隊伍等。
【Now Sports】金塊周五在主場大勝快艇120:98，對方復出的主將夏登全場多達9次失誤下，無法阻止球隊吞下3連敗；馬刺作客拓荒者戰況激烈，靠雲班亞馬完場前罰球命中，以118:116險勝。快艇一度曾在第2節反超金塊，半場打完也只是1分落後，但金塊第3節在米高波特領軍下，個人連取7分，先將差距拉開，尤基治其後接力，在兩分多鐘內再入多7分，打完該節已經有14分領先優勢，然後第4節早段，分差繼續擴大，致使快艇提前「投降」。休息了一仗的夏登（James Harden），今場開賽表現不錯，但之後狀態走樣，而且在第2節出現了6次失誤，全場則多達9次，精神有欠集中，最後只得15分進帳。金塊方面，尤基治打了30分鐘入16分，表現未算特別標青，但勝在全隊得分平均，連同後備的彼頓屈臣和祖利恩斯佐達，共6人得分上雙，謝武梅利得分最高，貢獻20分。太陽作客爵士，戴雲保卡和杜蘭特攜手貢獻64分下，以134:126勝出，結束3連敗；馬刺作客拓荒者，過程則峰迴路轉，上半場10分領先對方，第3節竟一度遭到大反撲，拓荒者的謝拿美格蘭單節轟入6球三分，豪取22分，全隊該節則入了46分，反超馬刺8分，但馬刺最後一節再
【Now新聞台】啟德青年運動場首度舉行國際賽，是澳門對關島的東亞足球錦標賽外圍賽，但有球迷不滿足總臨時更改門票派發安排，足總就事件向球迷致歉。大會在青年運動場外設櫃台，核對到場球迷的資料，再派發門票，亦臨時安排球迷現場登記，派發手帶讓他們入場觀賽。大會原本安排賽前以先到先得方式免費派門票，但足總早一日下午4時半才在社交平台宣布，領取門票改為要事先在網上登記，名額只有400人，不足一小時就額滿，引起球迷不滿。澳門足總其後在社交平台指，有數十張門票給予澳門球迷，有拿到門票的球迷認為香港足總安排差。澳門球迷王先生：「港超頂級水平聯賽每次平均入場都有1000人，就算香港的本地球迷，何況現在國際賽事有外地球迷，以我所知有很多香港球迷對這場比賽大有興趣，他們都會入場看，400個名額會否太少？」 #要聞
【Now Sports】縱使安巴比因傷無緣周六作客華歷簡奴，但安察洛堤確認這名前鋒會隨皇家馬德里出席在卡塔爾舉行的首屆國際足協洲際盃。周二歐聯作客阿特蘭大，安巴比（Kylian Mbappé）一度替皇家馬德里先開紀錄，但上半場未完結，就因腿筋不適退下火線，及後證實是大腿肌肉拉傷。周六西甲作客華歷簡奴，這名前鋒未有隨隊，但主帥安察洛堤確認，他在稍後時間會隨大軍遠征卡塔爾，出席國際足協洲際盃：「他會和我們一起遠征的，因為我們認為他可以從傷病中恢復過來，看看他是否能夠在不冒任何受傷風險的情況下，參加比賽。」由於世冠盃改制，變為4年舉辦一次，國際足協（FIFA）於是將舊版的世冠盃，改成國際足協洲際盃，今年則是首屆，有6支球隊參賽，分別來自6大洲，而作為歐洲代表的皇馬，則只需打1場，在決賽才亮相，對手會是帕丘卡與艾阿里一戰的勝方。西甲 華歷簡奴VS皇家馬德里Now TV 632台15/12 04:00直播
【Now Sports】皇家馬德里只需要在周六作客華歷簡奴贏波，即可升上榜首，即使缺少安巴比亦有力達到。皇家馬德里自不敵畢爾包後，先贏基朗拿反底，並在周中歐聯作客勇挫本來強勢的阿特蘭大，該役取得個人第50個歐聯入波的安巴比，因左大腿傷今仗肯定避戰，不過雲尼素斯（Vinicius Junior）已克服腿筋傷復出並取得入球，加上洛迪高亦已復出，而比寧咸腳風甚順，鋒力絕不成問題。皇馬目前16戰得36分，只落後多賽1場的巴塞隆拿兩分，今仗贏波即可登上榜首，那管巴塞隆拿在24小時後主場贏利根尼斯的話，榜首又告易主。主隊華歷簡奴近期在西班牙國王盃及西甲兩連勝，目前在聯賽以19分排12位，今仗最大隱憂是後衛皮拿約費蘭迪斯因腿筋傷勢避戰，而球隊主場水準欠穩，本季西甲主場戰績為2 勝2和3負，而當中只有1場不失球，難擋皇馬一眾頂級鋒將。西甲 華歷簡奴VS皇家馬德里 Now TV 632台15/12 04:00直播
【Now Sports】缺少勒邦占士的湖人，周五作客再以87:97不敵木狼，錄得近5場的第4敗，已經在西岸跌落第10位。湖人今場有利夫斯傷癒回歸，但在勒邦占士繼續缺陣下，欠缺可以發動進攻的球員，而且全隊命中率不超4成，因此即使木狼發揮也一般，仍然可以一直領先湖人，一度拉開至17分差距。第4節，湖人曾追近比分，但「蟻人」安東尼艾華特斯（Anthony Edwards）和積頓麥丹尼斯接連得分，幫助木狼穩定勝局。蟻人今場斬獲23分，祖利斯蘭度與麥丹尼斯則各自貢獻21和18分；湖人方面，安東尼戴維斯有23分進帳，利夫斯有18分，奈何其他球員表現低迷，而且命中率低之餘，全隊失誤和犯規都各自多達21次，猶如送分給對手。同日其他戰果，「一哥」騎士以115:105擊敗到訪的包尾大幡巫師，公牛則在主場以109:95輕取黃蜂；灰熊主場對籃網，4人得分達20+，當中摩蘭特便有28分進帳，以135:119大勝。
【Now Sports】曼聯明日大戰宿敵曼城，被問到有關藍月的頹勢時，紅魔領隊阿摩廉矢言只在意自己的問題，又堅信曼城不比上月被士砵亭打敗時更弱。曼聯自阿摩廉領軍以來6場比賽贏3場，怎樣看都勝過近10場僅1勝的曼城，不過被問到明日對手的狀況時，他謂：「我從不去想這些事，我們將會面對一個出色的對手，我更在意放眼自身問題，集中周日該幹甚麼從而獲勝。所以，我實在只聚焦自己的球隊。」他於上月在歐聯率領士砵亭大勝曼城，被問到現時的曼城是否比當時更弱時，他補充：「不！不！不！不！出色的隊伍可在任何時候作出反應，我認為人家在了解球賽、作賽方式及信心方面都比我們優勝。」「己隊有很多需要聚焦之處，當然我們有一套嘗試爭勝及需要演繹的戰略，但只聚焦於自己。」阿摩廉一再重申放眼自己球隊。
【Now Sports】在當今云云的年輕球員中，美斯認為也馬無疑有著其年輕時的影子，並讚對方前途無可限量。美斯（Lionel Messi）今周較早前在德國出席一個活動，被問到新一代球員中，有哪一位會令其想起年輕的自己時說：「現在有一批非常優秀的年輕球員，他們的前途無可限量，如基於年齡和他們所擁有的前景要我選擇一人的話，我聽說他們是選了也馬，毫無疑問，我也會選擇他。」「我同意能否達至我的水平，是取決於也馬和很多事情，因為作為一名足球員，情況往往就是這樣的，但他的確是當今最具前途的新星，毫無疑問有著一個光明的未來。」美斯續道。也馬今季在西甲上陣15次，攻入5球及交出了10次助攻，協助巴塞隆拿暫時在積分榜上領先。儘管美斯已經出「塞」一段時間，但他樂於看到前東家取得美滿成績：「我很想看到巴塞贏得西甲、國王盃及同時勝出歐聯，即使贏不了，至少也可競爭到最後一刻。」
【Now Sports】曼徹斯特雙雄今季氣勢不再一樣，導致明日打吡戰的形態與近年不盡相同，然而，淪為「褪色」不代表沒戰意或不可觀，兩隊必求踐踏宿敵，一舉翻身。近代的曼徹斯特打吡就算不涉爭霸，至少也是前列大戰，不過曼聯錄得英超年代15輪比賽後最低分數；霸主曼城好不了多少，目前的分數是自2010/11年球季以來最低。一隊排第13，一隊排第4，是自2020年12月以來雙雄對陣，首次竟無一隊位列三甲。再具體一點，這是兩隊自2002年以來同期合計分數最少，即最差成績。紅魔自阿摩廉領軍後的成績略勝同期的曼城，只是仍屬不穩，亦沒預期般的大反彈。問題來了，哪隊會在明日之戰爭勝，盡快擺脫頹勢？目前英超三甲利物浦、車路士及阿仙奴在今輪都主場出擊，當中以車路士迎擊賓福特略呈暗湧。西甲絕不只有巴塞隆拿及皇家馬德里，馬德里體育會亦步亦趨，每一輪過後形勢都吃緊。拜仁慕尼黑真箇傷兵不少，在頻密賽序下在周六德甲征戰中游球隊緬恩斯，會爆冷失分嗎？NBA盃4強捉對廝殺，其中在西岸領先的兩隊，即雷霆與火箭互撼，雖說火箭淘汰勇士全憑後者尾段犯了多個錯誤造成，但晉級就是晉級，明日該與雷霆合演另一場激戰。周六日焦點直播賽事足球英
【Now Sports】利物浦領隊史洛要求球員加把勁，眾將豈敢不從，周六來訪晏菲路的富咸有難。利物浦上場聯賽被紐卡素逼和，緊接在歐聯僅小勝基朗拿，領隊史洛直言對球隊的表現不滿意，要求改善表現，此話一出，相信球員必施展渾身解數。紅軍今仗有麥卡里士打停賽，而除既有長期十字兵外，迪奧高祖達與費達歷高基艾沙都可候命，有足夠人腳應付頻密賽序。縱然利物浦在榜首有明顯優勢，不過將帥必感受到倫敦雙雄車路士及阿仙奴的氣勢亦不俗，實不容紅軍有半分鬆懈。紅軍自季初爆冷受挫於諾定咸森林後，主場已9連勝，期間所贏過的球隊包括車路士、皇家馬德里及曼城，主場氣勢有多強不言而喻。富咸近仗先後賽和熱刺及阿仙奴，又贏過白禮頓，氣勢絕不弱，只怪對手實力與氣勢太強恐難招架，而且今仗陣容不整，除了包括域斯尼爾遜在內的多名傷兵外，尚有奇雲巴斯及簡尼停賽，這次在晏菲路不易保全身而退。英超 利物浦VS富咸Now TV 622台14/12 23:00直播
2026年世界盃歐洲區外圍賽周五抽籤，54支球隊分成12組角逐，由於要等待明年三月歐洲國家聯賽的八強賽果，暫時只有四組的名單確定，其中英格蘭被編入有5隊的K組，對手包括塞爾維亞、阿爾巴尼亞、拉脫維亞及安道爾。 B組有瑞士、瑞典、斯洛文尼亞、科索沃。 H組有奧地利、羅馬尼亞、波斯尼亞、塞浦路斯、聖馬力諾。 J組有比利時、威爾斯、北馬其頓、哈薩克、列支敦士登。 其他組別就要等待歐國聯的成績，好似德國與意大利在歐國聯八強的勝方，就會在A組，面對斯洛伐克、北愛及盧森堡；落敗一方就會落入I組，與挪威、以色列、愛沙尼亞及摩爾多瓦爭出線。 葡萄牙與丹麥的勝方，將與匈牙利、愛爾蘭同亞美尼亞在F組。敗方就同希臘、蘇格蘭、白俄羅斯在C組。 法國與克羅地亞的勝方，將在D組同烏克蘭、冰島、阿塞拜疆。落敗一方就在Ｌ組，與捷克、黑山、法羅群島、直布羅陀一組。 E組除了土耳其、格魯吉亞、保加利亞，還有西班牙或荷蘭的勝方。 負方就在G組，同組有波蘭、芬蘭、立陶宛、馬爾他。 2026年世界盃決賽周，將在美國、墨西哥及加拿大舉行，決賽周球隊首次增至48隊，歐洲區將佔16隊。12組外圍賽的首名直接取得決賽周入場券，次名要與
【Now Sports】阿士東維拉周六英超將要作客諾定咸森林，前鋒奧利屈堅斯周中歐聯比賽中受傷，預計今季踢出高效足球的杜蘭，有機會於這場聯賽任正選，展示其射術。杜蘭（Jhon Duran）周中歐聯作客萊比錫，以「超級後備」身份又再建功，協助阿士東維拉取勝，這位哥倫比亞小將，今季踢出高效足球，雖然一直屈居於後備，但每次上陣都能夠交出「功課」，以入波來證明他的實力，並不遜於隊中正選前鋒屈堅斯。今季杜蘭在維拉各項比賽中取得10個入波，平均不足80分鐘便能夠取得1個入球，非常高效，比起屈堅斯今季只攻入7球，平均要成211分鐘才有士哥，可說是成為維拉的「超級後備」。事實上，杜蘭目前英超也以平均81.2分鐘便入1球，效率更勝利物浦射手沙拿，以及賓福特前鋒韋沙。無論在禁區內外，杜蘭都能夠展示其高超射術，像周中作客萊比錫，那記遠射得手，就證明他的入球能力，不單止在禁區內。如今屈堅斯可能周六英超因傷缺陣，杜蘭在良性競爭下，有望展示其具備擔任正選的實力。
【Now Sports】富咸領隊馬高施華確認有3名戰將，未能於周六英超作客榜首利物浦時上陣。馬高施華日前受訪時確認有3名球員無緣鬥利物浦：「安達臣、夏利遜列特加上域斯尼爾遜（Reiss Nelson）都缺陣，安達臣是最接近復出，但肯定不是這個星期。域斯尼爾遜休戰時間較長，很難說他何時可回來，也許約10星期，（周六）當然缺陣。」上述3人中，以鋒將域斯尼爾遜缺陣影響相對較大，畢竟他在上周對白禮頓受傷前接連擔任正選。富咸近期在倫敦打吡逼和熱刺及阿仙奴，又曾擊敗白禮頓而排聯賽榜第10位，實際上只落後第4位的曼城4分。馬高施華很滿意球隊現況：「我看不出在足球可不勞而獲，這是我們近季幹得出色的原因。我知道不過是12月上旬，但直到此刻實在樂見球隊的表現。」
【體路專訊】香港泳手繼續出戰布達佩斯舉行的世界短池游泳錦標賽，日前在女子100米自由泳屈居第4名的「女飛魚」何詩蓓（Siobhan）再度上陣，夥拍隊友出戰男女混合4×50米自由泳接力賽，周五（13日）初賽先游出1分30秒94晉級決賽，今日凌晨再合力以1分30秒40改寫香港紀錄，取得第7名。 短池世錦賽進入第4天角逐，率先男女混合4×50自接力初賽，港隊由何詩蓓聯同何甄陶、古逸豪及小將李芯瑤出戰，4人以1分30秒94觸池，在30支隊伍中排第7名晉級，意大利隊泅出1分29秒46首名出線。來到決賽，4位港將把成績推快至1分30秒40，比2021年由伍棹然、何甄陶、何詩蓓及譚凱琳在短池世錦賽所創的香港紀錄快0.03秒，最終以第7名完成。意大利亦把成績提升至1分28秒50奪下金牌，加拿大（1分28秒60）及波蘭（1分28秒80）分列亞、季軍。 此外，何承燁、王一舜、趙浩俊及關鵬於男子4×200米自由泳接力初賽游出7分18秒72總排名第14，無緣晉級，不過就打破7分21秒61的香港紀錄。至於楊凱晴在女子100蝶初賽以58秒30刷新個人最佳成績（PB），名列23；出戰男子100米蛙泳的趙浩俊及麥世霆
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【Now Sports】安察洛堤對祖亞曼尼投下信心一票，認為如此質素的球員市場難尋，提醒皇家馬德里別輕易放棄。皇家馬德里早前對基朗拿和阿特蘭大兩仗，防線棄用了近期表現穩定的新人魯爾阿辛斯奧，改而用上法國中場祖亞曼尼（Aurelien Tchouameni）客串中堅，安察洛堤的做法惹來了外間批評，而祖亞曼尼早前亦曾說過更喜歡踢中場，但基於美列度奧重傷收咧、艾拿巴亦未復出，相信接下來一段日子，這名中場都會任職後衛。安察洛堤提及祖亞曼尼時說：「首先要感謝祖亞曼尼的承諾和無私奉獻，對於改踢後衛毫無怨言，並盡力做到最好，他對阿特蘭大和基朗拿都表現出色，在其協助下勝出這兩場比賽亦絕非僥倖，考慮到那不是他的位置，他卻為了球隊才這樣做。」有消息指，基於祖亞曼尼今季在中場表現一般，球會管理層對其失去耐性，準備明夏將其放售，然而，肥安卻認為他是位市場難尋的好球員：「對己隊來說，他是個關鍵人物，市場上很少有像他這樣的球員，然而，己隊無疑正處於緊急狀態。」
「對跑者來說，腳踝的力量非常重要，因為跑步時會遇到不平的地形、需要快速變換方向，以及長時間的關節衝擊。」而腳踝則是最先感受到這股力量的部位之一。以下小編整理了一套腳踝強化運動，並探討為何這些練習對於提...
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