【話題】 2026年競步將改為半馬與全馬距離 世界接力賽將新增混合接力項目

台灣運動筆記編輯團隊


世界田徑總會（World Athletics）宣布，從 2026 年起，競步賽事將全面改為跑步距離標準：20 公里賽事將調整為半程馬拉松的 21.0975 公里，而 35 公里賽事則挑戰全程馬拉松的 42.195公里。此外，2025 年廣州世界接力賽將新增「混合 400 米接力」，進一步提升田徑賽事的多樣性與觀賞性。

奧運項目競步的距離將調整跟半馬、全馬相同，圖為奧運20KM競走冠軍  Brian Daniel   圖｜Brian Daniel IG


提升吸引力與規則理解

這次競步距離的變革，延續了田徑運動逐步調整的趨勢。50 公里競走在 2022 年縮短為 35 公里，而現在更進一步與馬拉松接軌。這不僅改變了賽事的技術要求，也讓競走與跑步的連結更加緊密。這次調整將徹底改變選手的訓練策略與比賽節奏，新距離不僅挑戰選手的耐力，更是技術與戰術的雙重突破。

世界田徑總會主席 Sebastian Coe 也指出，調整競步距離的目的是「提升競走項目的大眾吸引力，並讓比賽規則更容易理解」。隨著競步距離與跑步標準化，未來可能吸引更多跑者關注這項技術性極高的運動。

混合400米項目接力將首次登場2025年世界接力賽，照片為荷蘭隊於奧運拿下冠軍  圖｜Isaya IG


2025世界接力賽新增混合400米接力

除了競步項目的改變，2025年5月於中國廣州舉行的世界接力賽也將迎來新突破。「混合400米接力」項目將首次亮相，男女選手共同合作，每一棒的速度與默契都將成為決勝關鍵。這項創新不僅增加了比賽的觀賞性，更展現田徑運動的包容性與多樣性。無論是選手還是觀眾，都能感受到這項賽事帶來的全新活力。

世界接力賽由2023年延期至2025年 圖｜World Athletics


從競走距離的調整到接力賽的創新，世界田徑總會希望吸引更多觀眾關注這項運動的魅力。同時，這些變革也為選手帶來新的挑戰與機遇。2026 年競走距離與跑步接軌，2025年接力賽引入混合項目，田徑運動正以更新、更親民的面貌呈現在世界舞台。


責任編輯：Barry




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