Junior・專訪｜從學界D1到NCAA D1 女籃先鋒陳欣汶 迎「籃」而上

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【體路 X Junior】從香港學界D1常勝軍球員，到首位進軍NCAA（全美大學體育協會）的香港女子球員，再到NCAA Division 1的「全港第一人」，陳欣汶（Yannie）以實力證明香港女子球員可以突破侷限、走向世界。常懷感恩、心繫香港的Yannie遠不滿足於此，她希望身後能有更多香港女球員勇敢踏出舒適區，邁向更高的籃球殿堂，向世界證明：香港女子絕對有能力。

22歲的Yannie成名於學界女籃強豪協恩中學，曾多次贏得學界籃球精英賽冠軍及MVP，亦曾效力女子甲組球隊偉邦，五年前開始赴美打球，三年前進軍NCAA，為Division 3的瑪利學院（Emmanuel College）效力。經過三年歷練，Yannie憑藉在球隊中的突出表現及優異學習成績，成功於2024年升級至Division 1，7月在愛納大學（Iona University）開啟她NCAA的進階生涯。

Yannie（中）初征NCAA時為Emmanuel College效力。
Yannie（中）初征NCAA時為Emmanuel College效力。

排除萬難圓夢學懂感恩

Yannie形容在NCAA D3的三年時光是進步的縮影，不僅贏得聯盟2022年度最佳球員，還在鮮有亞洲面孔的美國高校獲得一席之地：「第二年擔任球隊領袖，在領導力上學到很多，我真的很感謝她們的支持和信任。」Yannie也強調能夠克服諸多困難赴美並不容易：「當時是新冠肺炎再加上社會運動，我們很難飛到外國，健身室也關閉，要鍛煉都不容易，真的很開心可以捱過那段時間。」

Yannie帶領Emmanuel College女籃奪冠。
Yannie帶領Emmanuel College女籃奪冠。

常懷感恩、謙虛且樂於助人，這些特質令Yannie的NCAA之路幸運遇到許多良師益友：「特別是一位在美國具有影響力的索馬里裔女球員Jamad Fiin，不但帶我一起鍛煉、比賽，還帶我參加她的訓練營，而這個訓練營主要是為穆斯林女生提供更多打球機會，令我也有想法幫助香港女球員，回饋社區。」

Yannie稱在Jamad Fiin（右）身上受到啟發。
Yannie稱在Jamad Fiin（右）身上受到啟發。

Yannie的赴美之路並非事事順利，但她說，如果用積極的角度去看待，或許會有意外收穫：「去年我作為球隊主力輸了聯盟總決賽，但這次失敗令我更加了解自己如何繼續改善。」而在2023年賽季，因左腳腳踝舊傷加重無法打球，對Yannie來說是更大打擊：「我去美國的目標就是打球，無法作賽讓我對自己產生質疑，如果不是籃球員，我還能做甚麼？」但Yannie很快調整心態，利用養傷的機會自我沉澱、規劃未來，確定自己想要進軍職業，並開始準備申請D1的學校。最後如願以償得到兩間學校錄取，更成為香港第一位成功打入NCAA D1的女子球員！

健康闖季後賽成最大目標

D1雲集全美最頂尖的高中球員，競爭固然更大，但Yannie亦強調「健康打完一整季」是目前最大課題：「如果我想成為職業運動員，身體是我的第一位，所以我要好好照顧自己的身體，知道哪些時候要100%付出，哪些時候應該要休息和康復，令自己下一次需要全力以赴的瞬間可以發揮得最好。」

Yannie的領導力及溝通能力也得到新球隊教練的信任，因此她希望自己能盡快適應、不負所託：「期望帶領球隊衝入NCAA的季後錦標賽，即 March Madness，但需要成為聯盟的冠軍才能進入，所以贏conference（聯盟）一定是我們當下的目標！」

伯樂慧眼助基層女籃衝出香港

Yannie當初幸得教練盧永君（Will）賞識，得以追夢NCAA。Will早年征戰過NCAA D3，如今他將這些經驗用於幫助基層女籃球員衝出香港，並和太太Angela成立「Gold Team」計劃。Yannie身著的紅白藍配色上衣，便是出自於Gold Team成員的設計，她表示這件衣服對她意義重大：「團隊對我影響很深，幫我免費訓練、找到美國獎學金，以籃球為契機改變我的生活。」Will亦笑言Yannie證明了香港女子球員有無限可能，並進入良性循環：「通過籃球變成一個更好的人，然後去幫助我們的社會，幫助下一代的女孩。」

Yannie亦分享Gold team其中一位成員，當初因需要賺錢養家幾近退學，當得知有機會出國打球，即努力提升成績申請大學獎學金，並成功進入美國Top40的學校：「這些故事令我發覺所做的事都很有意義，讓我們知道可以走得更遠，讓大家踏出勇敢一步，改變人生。」

圖：何子淵、許楚雅、部分圖片由受訪者提供
文：許楚雅

原文刊登於Sportsroad Junior Issue #81

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