【體操・專訪】陳卓琳：平衡木上留下來的人 緣來了還要堅持下去

【體路專訪】體操，在香港絕非主流運動，但每次到順利邨體操館採訪，也總見到一大班小將在埋頭苦練。新生代似是不絕，接班人卻可能一將難求。以女隊為例，已屆30有多的黃曉盈現時仍是港隊主力，身旁的90後隊友大多早已離開。留下來的人不多，年尾將滿19歲的陳卓琳（Charlie）是其中一個。今次訪問起初打算與她談談只剩自己還在堅持的理由，但原來，這是個關於緣份的故事。

緣份是種奇妙的東西。人與人之間的相遇是種緣份，人與事物的遇上也是緣份。有說緣份會在意想不到的時候出現，Charlie與體操的就始於一個易病的身軀和一張宣傳單張，「媽媽本身想帶我報讀芭蕾舞或羽毛球等較能強身健體的運動，但我在體育館對一張印著燕式平衡的單張很有興趣，不停在玩，媽媽又覺得單張上的女孩頗漂亮，就幫我報了體操幼兒班。」那年她兩歲，記憶模糊得要從媽媽口中才得知這段歷史。但任記憶如何模糊，小時候那份熱血、熱情和堅持始終不能輕易從腦海中抹走。

「有一次我病到七彩，但仍然很堅持要去練習。」當初是因為想強身健體才接觸運動，到小學又變成即使生病依然要做運動，原因很簡單，就是「開心」二字。「和一班隊友一齊玩是件開心事，上學多累都會想見她們，又覺得很熱血很想玩，也可能已經變成習慣？總之就算多辛苦也鍾意那個環境和氣氛。」讀著這段文字的你，還記得5、6歲喜歡做一件事的單純嗎？或許是放學後衝回家看卡通片；或許是期待著新款手機遊戲發行。Charlie鍾意的，就是李福林體育館內的愉快氛圍。

因愛，自然愈練愈起勁。Charlie升中前順利獲甄選入港隊受訓，「但就發現人生只剩餘睡覺、上學和體操，基本平時見到同學一齊食飯行街買衫的生活，我完全沒有。」當愛變成責任，缺少激情便自然看很多事都不順眼，當初的開心也隨之而慢慢減退。「有時會覺得為甚麼要這樣辛苦，做回一個正常人不就更好嗎？可以和朋友食飯飲嘢吹水，為何要放學立即趕去練習，回到家才做功課。」偶爾在網上找到Charlie中三時在校刊的自白，也說到「一路走來非常艱苦」，但其實更苦的，當時的她仍未遇到。

學業、練習、體重 否極還未泰來

中三後的暑假，Charlie到過天津參加全運會，是整個香港代表團年紀最小的一人。獨戰4項的她出發前已早說過目標是汲取經驗，也算為翌年的雅加達亞運來個提早備戰。全運過後，升上中四的她同樣要開始為學業路上的另一場戰爭——DSE而預備。學業與運動雙重夾擊，「剛剛升上高中就覺得很累了」，Charlie眉頭輕輕一皺，當時面對的壓力除了外在，還來自內在。「你知道體操是一個好需要保持體型的運動吧。但我那時青春期，『脹』得好勁，又要控制體重又要練習又要讀書，全部事情加起來很大壓力，練都練得不開心。」有說否極泰來，但Charlie的故事來到這裡，泰，還未會來。

「集訓完回到香港，宣布我是去不到亞運的那個，『好sad、喊晒』。」2018年雅加達亞運，體操女隊3人爭逐兩個席位，最終由吳恩言及陳芷芯取得資格。那次體操隊在順利邨體操館見記者，我們一眾傳媒的目光停留在5名代表身上。當時同在館內的Charlie看在眼內，感覺更是難受，「原本教練說我很大機會可以去（亞運），捧到我很高，怎料令我跌得更痛，我就說想退隊。」不過教練未有立即答應，反而著Charlie先休息幾個月再決定，她的體操路也意外地於此時出現曙光，另一段緣份又正在等待著。

港協暨奧委會當年與贊助商合作，安排18名年輕運動員到印尼觀賽及交流，Charlie成為當中兩名體操代表之一。「我本身不太想去，因為我覺得自己本應在台上，你要我在觀眾席上看，其實是施捨給我。但好好彩我最終有去，否則會很後悔。」在亞運極其密集的賽程中，這個交流團實在未能吸引太多傳媒注意，也在雅加達的我甚至不太記得有這樣的一班小將存在，但偏偏Charlie與亞運的緣份仍然可以此方式延續。「與他們談起未來目標時我在想，我本身的目的是預備去完交流團便退隊，但為甚麼個個都好熱血般說4年後一起在亞運場上見？」再加上客串領隊的單車隊名宿黃金寶一席分享，令16歲的她意會到自己才剛剛起步，雖有失落，「但回想起來，運動生涯其實無可能一帆風順，都要跌一跌才懂成長。」

錯過亞運 由零開始

跌了這一跤，Charlie得到3個月休息時間，終於可以成為她口中的「正常人」：睡到自然醒、不用練習、晚上與家人食飯、想何時出街就出街。但當了5、6年「不正常人」，正常生活也不是容易過，「一、兩個星期都玩到厭了，因為體操佔了自己很大部分時間，缺少了就變得很空虛、好頹。」這份悶、頹、空虛感，可能近兩年曾接受隔離的讀者都略懂一二，由最初覺得可以有無限「me time」，到慢慢感覺到完成所有日常事都還剩餘大量時間。最後，Charlie還是頂不住體操的「引誘」，再次回到順利邨體操館由零開始。

但要重新由零開始也不是易事。體操是體院精英項目，但順利邨的面積和器材數量完全不敷應用，令即使是港隊常規成員也要與青年軍，甚至街外人共用設施。應付硬件問題之餘，也許自己身體的玩笑才更難面對。「考完DSE後有人會暴脹，好難減，超級難減，真的不是說笑。」Charlie笑說自己也曾經歷「肥過隻豬」的階段，就連訪問當日亦不斷關注記者拍得是否顯瘦。說實話，拍攝這種「pose相」並非我的強項，或可說拍照根本不是自己強項，但願Charlie尚算滿意成品。

體型對體操運動員而言，也許與技術同等重要。男將的肌肉線條、女將的S型曲線，可能影響裁判和觀眾的觀感，更關鍵是影響身體的敏捷度、柔軟度、平衡力，「因為體操是玩自己身體，你不會想自己負重練習，所以控制體重是自己的責任。」女生天生就比男生易胖，是荷爾蒙的關係，也是肌肉及脂肪比例的原因，加上青春期更易吸收，也讓那兩年要專注讀書的DSE生們變得更難keep fit。「有些再見到後輩都練了上來，會覺得練來都無用。每日浪費4小時去練習，還要是漫無目標般，很多人都選擇離開。」

這邊廂重投訓練，那邊廂卻又不斷有隊友離去。現時女子成年隊中，大概只剩下Charlie、大師姐黃曉盈、剛從英國回流的吳恩言等5、6人，當年另一位亞運代表陳芷芯已經退居幕後轉任教練。和Charlie同期由李福林時期進入港隊的另外3名女生，與體操的緣份同樣暫止於中學畢業。的確，運動員的「體操壽命」大多在約20歲就會完結，像黃曉盈般到34歲仍在戰場上的只屬少數。

現時Charlie只是名體院兼職運動員，但每周訓練時數其實與全職相差無幾，一星期有廿多小時總會在訓練館見到她身影。同齡的同伴已離開得九九十十，為何還要苦苦堅持，不會沒意思嗎？「現在我的目標很明確，就是亞運。4年前去不到，4年後就一定要去到，因為我覺得等不到多一個4年。」放棄很容易，堅持很難，但其實要堅持的原因可以很簡單，就是如此一個對自己的承諾。

今次相約在公園內的健身設施和遊樂場拍照，原本打算是展示一下這18歲女孩的童真和少女心。童真確是出現，想不到她的談吐卻有著與年齡稍不相稱的成熟，然而說到體操為她帶來的一切，「光環囉，別人會覺得你好勁」，面上的笑容還是有點率真。「中學時同學看到你又練到習又讀到書，會有少少仰慕，連自己都有少少覺得自己頗厲害。」她笑著續說。

「但有人也會妒忌你，妒忌你好像是天生就這般幸運。」面對別人的成就，有人只看到表面的風光，卻對背後的辛酸視而不見。說到這裡，Charlie講得有點氣憤，那不相稱的成熟又再次出現，「我心底會對他說，不如你試試行一次這條路，行完再話我知是否真的妒忌我。」Charlie這條體操路至今行了16年，訪問見街之時又預備將到達之地再延伸遠一點，出戰在日本北九州市舉行的世界錦標賽。由全青運到全運，再邁向世界，一切又回到緣份這回事。「不是每個人都有這種緣份，要成為港隊、成為最top，你要有天份也要勤力，但都要一個對的時機才能令你走得更遠。」

原來玩體操和談情說愛也差無幾，講求緣份、時機，也耗時亦有點自虐，還要只剩自己一個時仍走下去。

最後再送上兩張陳卓琳「平衡木」照：

圖、文：麥景智

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【體操・專訪】陳卓琳：平衡木上留下來的人 緣來了還要堅持下去」