【越野跑．專訪】保持純潔初心為享受開心 張敏怡再成香港代表戰世錦賽

【體路專訪】環富士山越野超馬第五名、大嶼山 50 – 亞洲Skyrunning亞洲第一、香港50西部賽以及香港四徑超級挑戰女子組紀錄保持者，加上數之不盡的本地賽冠軍，單看這份成績表，難免讓人覺得這位無疑是一名全職跑手。然而，這份成績表是屬於一位醫生，她憑著以往玩運動不知不覺鍛鍊下來的耐力，加上工餘時間的練習，讓她成為香港越野界頂尖的女子跑手。她，就是東區尤德夫人那打素醫院的骨科醫生——張敏怡。

敏怡自小熱愛運動，特別喜歡行山及踩單車，及至2017年初賽接觸越野跑，惟當初她對越野跑的認知可謂一竅不通，甚至認為越野跑的難度是「地獄級」，「以前以為越野跑的參賽者上樓梯或上斜都會跑，那豈不是很難？」不過在朋友影響下，敏怡首次挑戰越野跑賽事，發現這個項目與想像中有所不同，「玩一次就發現原來其他人都是行，只是平路才跑，自己平時有行山，崎嶇的路都已經習慣。自己很喜歡山，玩越野跑可以做運動之餘又有補給，感覺很正！」在行山習慣加上熱愛單車所鍛鍊的體能，令敏怡接觸初期已經能應付長距離的越野賽事。

於初接觸時已經踏入社會，所以敏怡起初都是抱著娛樂的心態參與越野跑，能夠完成已經心滿意足，不過自言有點運氣的她，卻因為一次意外被選中到外國參賽，令她開始為這個項目訓練，「一開始玩的時候可能少人參與，競爭不太激烈，於是贏到少少獎項及裝備，自己都慢慢『升呢』。到2018年玩了一個系列賽，最高分的跑手將會獲贊助到外國參賽，當時都有很多高手，但他們不是每一站都玩，結果我與另一個跑手被選上到蘇格蘭參與賽事。那個比賽難度很高，驚自己未能完成『會好樣衰』，所以開始認真練習。」敏怡在蘇格蘭出戰的是世界Skyrunning冠軍賽，她最後以6小時39分31秒完成，她自言名次低，不過在賽事後仍留在當地享受她最喜歡的「去旅行踩單車」。

「浸過鹹水」的敏怡回港後發現自己進步不少，甚至首次在香港的賽事贏得冠軍，成為越野界冉冉升起的一顆新星，開始獲主辦方邀請參賽，及至現在已經成為香港越野跑界「一姐」。雖然成績驕人，但敏怡仍時刻提醒自己追求的並不是旁人的掌聲，「一開始跑山的初心很純潔，純粹是為開心享受，不是追求掌聲，但當達到一定水平，開始多人認識自己的時候，不知不覺便會忘記了自己的初心，多了一份求勝心，想獲得旁人的欣賞，像一個運動員的心態多於享受，所以要時刻提自己是在做喜歡的事，不是為了贏。」

作為公立醫院的醫生，敏怡的工作無疑是相當繁忙，然而她仍偶爾會選擇沿柏架山一帶的山徑跑步上班，或是下班後登位於其家附近的小馬山練習。每隔兩、三天練習的生活敏怡頗為享受，然而要為備戰每日練習，卻令敏怡感到厭倦，「其實練習不太密，每隔兩、三天跑一次是很享受，但如果好像之前備戰四徑時日日練，會練到不想再跑，有時將越野跑變成責任會很大壓力，減量反而會較開心。」談到今年的四徑，敏怡以57小時53分43秒完成，打破這項挑戰的女子組紀錄，成為歷來第二位被列為「完成者」（60小時內完成）的女將。「其實四徑很沒信心，自己準備了只有7成，其餘都是聽天由命。因為挑戰前剛考畢專科試，練習時間不足，擔心自己頂不住。跑完發現原來人是有肌肉記憶，全程都很穩定，在天時地利人和下完成，很感恩。」

再度代表香港出戰

在去年11月的世界山徑越野跑錦標賽，敏怡更有機會代表香港出戰長距離80公里賽，最終以第30名完成賽事。雖然這次她首次正式代表香港田徑隊出戰國際賽事，但卻不是她首次代表香港出戰，皆因曾投身劍擊運動的她在年輕時代亦代表過香港出賽，「以前很喜歡打劍，喜歡的程度好像現在熱愛越野跑一樣，但之後因為水平不夠，與港隊其他人練習時不夠打很失落，所以最後沒再玩劍擊。」在兩項運動都代表過香港出戰，敏怡自認成就「幾特別」。在兩項運動之間，相比起在賽場上與另一劍手競爭，敏怡更喜歡越野跑的自我追求，雖然當中仍有勝負，但突破自我仍能帶來喜悅，讓她保持平常心迎接每次比賽。

雖然接觸越野跑的時間並不算長，但敏怡已經屢創佳績，在本地越野跑界闖出名堂，她開著玩笑指：「在越野跑方面我的確是較易上手及有天份，我不會謙虛，承認自己是『天才型越野跑手』。」目前敏怡已經身在奧地利，準備出戰即將展開的「2023世界山徑越野跑錦標賽」，她不渴求勝利或是獎項，只希望保持初心享受比賽，同時在總成績成為前一半完成的跑手已經滿足。

圖、文：彭淬祺

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【越野跑．專訪】保持純潔初心為享受開心 張敏怡再成香港代表戰世錦賽」