棍網球・專訪｜黃金年齡追奧運夢 棍網球港將：先在國際超級六人賽捍衛主場

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【體路專訪】棍網球六人賽將成為2028年洛杉磯奧運會正式比賽項目，這對於同為24歲的港隊代表莊燿龍及沙昊天來說，能夠在打球生涯的黃金時期挑戰奧運舞台，無疑是一大幸事。要實現奧運夢，自然要透過練習和比賽不斷求進，兩人期望專注當下，於本月13至15日舉行的「國際超級棍網球六人賽–香港站」捍衛主場，力爭冠軍。

棍網球運動60年代起在香港大學紮根，這間學府的舍際棍網球比賽更是孕育港隊代表的搖籃。同為港大畢業生的莊燿龍及沙昊天過去分別以籃球及足球為主項，兩人皆由港大舍堂之間的比賽開始接觸棍網球，隨即愛上這項速度與對抗性兼備的運動，再逐步打上大學校隊、香港青年軍，再到現在的港隊。初學棍網球時，莊燿龍及沙昊天坦承遇上考驗，尤其學習持棍控球更花上不少時間，前者表示：「用棍傳接球很考協調能力，控球要維持跟跑步的節奏一樣，對我來說極具挑戰性。」沙昊天則指需時習慣棄足用手，「我一開始的手眼協調比其他人差很多，花了很多功夫才能追上同齡球員的步伐。」

在球場上，進攻球員容易贏得主角光環，尤其入球一刻更會成為全場焦點。雖然莊燿龍及沙昊天初接觸棍網球時，感覺「有型」是他們打球的原因之一，但投身這項運動過後，同樣司職中場的兩人明白防守是協助球隊贏冠軍的要素。比起入球的快感，沙昊天更愛守下對方攻勢的成功感，「我性格較冷靜，也喜歡自己以防守迫使敵軍掙扎的感覺。」莊燿龍補充：「老實說，防守球員一定不是全隊最閃耀、最出眾的人，但很我們要沉住氣成為整隊的骨幹。常言道『進攻贏比賽，防守贏冠軍』，我們要維持穩健發揮，只要沒有失誤就是打了一場好波。」

沙昊天（左）和莊燿龍（右）在香港大學接觸棍網球後，隨即愛上這項速度與對抗性兼備的運動。
沙昊天（左）和莊燿龍（右）在香港大學接觸棍網球後，隨即愛上這項速度與對抗性兼備的運動。
沙昊天（左）及莊燿龍（右）
沙昊天（左）及莊燿龍（右）

棍網球在香港或許不算是最熱門的運動，但去年10月舉行的國際奧委會會議，棍網球六人賽獲得通過成為2028年洛杉磯奧運正式比賽項目，近兩年中國香港棍網球總會更取國際級別最高的「國際超級棍網球六人賽」主辦權，好讓全港市民有機會接觸這項新「入奧」的項目。有別於傳統10人制棍網球賽事，六人賽由1名守門員及5名球員上陣，場地、球員裝備及比賽規則亦略有不同。比賽時間為4節，每節8分鐘。當一支球隊獲得球權後，將有30秒的射門時限，若倒計時結束時未射門，則交出球權。

在去年首次在主場出戰「國際超級棍網球六人賽–香港站」的莊燿龍及沙昊天，不約而同指出六人賽對球員的技術要求更高，令他們閱讀球賽的能力也有所提升，「以前在10人賽，我們主要訓練的內容都是怎樣防守，再把球傳給進攻球員就算完成任務。現在打六人賽節奏很快，令每個人都要攻守兼備，防守之餘也是有組織和入球能力，令到我們新一代球員的技術更全面。」

今屆「國際超級棍網球六人賽–香港站」將於本月13至15日假黃竹坑遊樂場人造草球場、香港仔運動場人造草球場及香港仔運動場上演，賽事共男、女子各5隊參賽，男子組除港隊外，還有德國、中國、菲律賓及日本FOGOSTEALERS。女子組方面，港隊將面對德國、中國、國際聯隊GLOBAL及日本TEAM KANTO。比賽先採用單循環比賽定出名次，首名直接進入決賽，第2名及第3名進行附加賽，勝方入決賽，負方入季軍戰，第4名及第5名另進行附加賽，爭奪季軍戰的另一席位。

對於連續兩年在主場出戰「國際超級棍網球六人賽–香港站」，莊燿龍及沙昊天直言目標只得一個——贏冠軍。前者毫不猶豫地說：「去年我們的陣容較新，沒打出應有水準，但經過一年磨合之後，大家對六人賽的理解更多，技術上也有進步。爭冠是很難的，但我們目標就是捍衛主場。」沙昊天續指，除了爭冠這個團隊目標，亦為自己定下個人目標，「我們去年差不多全部時間都是防守，希望今年在進攻上也能承擔多一些責任，嘗試組織球隊。畢竟能力愈大，責任也會愈大。」

港隊在12月13至15日出戰「國際超級棍網球六人賽–香港站」的12名球員及教練團。
港隊在12月13至15日出戰「國際超級棍網球六人賽–香港站」的12名球員及教練團。

除了在「國際超級棍網球六人賽–香港站」爭標這個短期目標，莊燿龍及沙昊天不諱言4年後洛杉磯奧運的入場券是長遠目標，這也是兩人在投身社會後繼續打球的動力之一，後者表示：「我在今年大學畢業，一開始也不是很肯定會繼續打球，要兼顧工作、練習比賽和休息確實不容易，但棍網球成為奧運項目後，跟隊友一起帶領港隊登上五環舞台就變成我最大的目標。」

至於在銀行工作的莊燿龍稱加班乃平常事，但他為了練習學懂分配時間，「放工練習真的很疲累，但這也是我一整日的動力，知道晚上要練球的時候，我會選擇早點回公司，或者午膳時完成工作，盡量不會OT影響練球。」他續指，為了追逐奧運夢，再辛苦也是值得，「在洛杉磯奧運，不論年齡或經驗我們都處於黃金時期，有機會代表香港爭取奧運資格是很幸運的事，而且4年也不算很長時間，就盡量抽多些時間放在棍網球上面吧。」兩人期盼棍網球「入奧」有助這項運動於香港發展，莊燿龍更笑言：「不要像我們一樣，等到大學這麼遲才接觸棍網球。」

「值得一提的是，「國際超級棍網球六人賽–香港站」門票現已於KKday網站（Add https://bit.ly/4f7Ehj5）發售，全部賽事將於Lacrosse TV網站直播，而所有港隊賽事亦會在中國香港棍網球總會Youtube頻道同步直播，未能到場的球迷亦可透過網上直播欣賞賽事。

值得一提的是，「國際超級棍網球六人賽–香港站」門票現已於KKday網站發售，全部賽事將於Lacrosse TV網站直播，而所有港隊賽事亦會在中國香港棍網球總會Youtube頻道同步直播，未能到場的球迷亦可透過網上直播欣賞賽事。

莊燿龍（左）稱打六人賽後，自己的球技變得更加全面。
莊燿龍（左）稱打六人賽後，自己的球技變得更加全面。
沙昊天（右）期望於今屆「國際超級棍網球六人賽–香港站」多協助球隊組織攻勢。
沙昊天（右）期望於今屆「國際超級棍網球六人賽–香港站」多協助球隊組織攻勢。

圖、文：許嘉明

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「棍網球・專訪｜黃金年齡追奧運夢 棍網球港將：先在國際超級六人賽捍衛主場」

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