智慧齒手術後腫幾耐？5個術後飲食及注意事項+必備護理好物

am730
智慧齒手術後腫幾耐？5個術後飲食及注意事項+必備護理好物（am730製圖）
智慧齒手術後腫幾耐？5個術後飲食及注意事項+必備護理好物（am730製圖）

接受智慧齒（英文︰wisdom teethZF3手術後面部都會腫脹3至5日，而手術後最擔心便是因處理不當，而導致面部持續腫脹或傷口再度發炎。以下就盤點5個智慧齒手術後的注意事項及術後必備的護理好物，讓大家可以在手術後多加留意，幫助舒緩因手術而引起的腫痛不適。

注意事項｜留意流血狀況

由於智慧齒的牙根一般都較深入齒槽骨中，因此進行手術後通常都會大量出血，需要咬着棉花來壓迫止血，約在30至40分鐘後才可吐出來。咬棉花的時候建議不要說話，有口水便直接吞下而不要吐出，正常在止血後便不會再出血。而在24小時內口水中出現血絲屬正常，但若果仍然嚴重流血或口水全是血液變屬於不正常，需要及時向醫生聯絡並處理。

注意事項｜當日盡量少接觸口腔／牙齒

拔掉智慧齒當日建議不要刷牙和漱口，雖然一般可以在手術兩小時後喝水，但為了避免接觸傷口，建議手術後24小時內盡量少喝水或飲料，更不要使用拔牙側咀嚼食物, 食物亦建議偏向流質為佳。而且需要盡量避免舐傷口，或是反覆吐口水，以免造成傷口感染。

注意事項｜減少體力勞動

通常拔智慧齒都會比一般拔牙流更多血，甚至有機會出現貧血現象，為了整體身體着想，建議手術後不要從事體力勞動的工作，同時需要避免以熱水洗澡。而在拔牙後幾天亦需要減少活動，喝酒、吸煙等陋習亦需要暫時戒掉。

注意事項｜按時服藥

進行智慧齒手術與普通拔牙手術不同，一般手術的創傷都會較大，手術後需要遵從醫生指示服用消炎藥、止痛藥、抗生素等，需要按時服藥才可以讓傷口得到緩解。特別是一般進行智慧齒手術後，面部都會腫脹3至5日，使用藥物可以加速傷口愈合。如果服用藥物後傷口情況沒有緩解，甚至出現體溫升高、極度腫脹的情況，那麼便需要盡快去醫院求醫。

注意事項｜後續清潔

手術後過了兩天便可以進行後續清潔，而妥善處理更可以防止傷口發炎，最直接的方法便是每餐飯後都輕刷智慧齒區域，並配合使用牙籤或牙線，將附近的污垢都清潔乾淨。同時可以利用漱口水漱口，建議在早晚進行，既可以幫助口腔清潔，還可以防止發炎。

必備護理好物｜冰袋+熱水袋

進行手術後可以直接準備冰袋冰敷面部，幫助面部消腫。而一般都建議在24小時內進行冰敷，48小時候則是用熱敷來幫助舒緩腫脹情況。

必備護理好物｜柔軟刷毛牙刷

使用柔軟刷毛牙刷可以防止對傷口造成破壞，以防再流血的情況，同時可以仔細地深入角落，幫助清潔護理牙齒。

必備護理好物｜沖牙器

現在市面上有幫助直接清潔牙縫的沖牙器，可以在手術後兩天利用最低檔位的沖牙器對着智慧齒及周圍的牙齦反覆沖洗，清潔平日較難清洗的污垢。

常見問題：

問：進行智慧齒手術後，面部會腫脹多久？

答：一般進行智慧齒手術後面部都會腫脹3至5日。詳情按此

問：進行智慧齒手術後，幾時可以飲水？

答：拔掉智慧齒當日建議不要刷牙和漱口，雖然一般可以在手術兩小時後喝水，但為了避免接觸傷口，建議手術後24小時內盡量少喝水或飲料。詳情按此

原文刊登於 AM730 https://www.am730.com.hk/生活/智慧齒手術後腫幾耐-5個術後飲食及注意事項-必備護理好物-/360777?utm_source=yahoorss&utm_medium=referral

相關內容

  • 漢尼斯暗示迪列治投曼聯成數高

    【Now Sports】拜仁榮譽會長漢尼斯周日在一次簡短的受訪中，似乎暗示迪列治離隊成數高。迪列治（Matthijs de Ligt）今夏傳是曼聯獵物，而紅魔領隊坦夏早前也直接承認，對這名阿積士舊部情有獨鍾。即使球隊早前已從里爾引入18歲的約賀，但這宗交易仍可能在未來幾周內成事。漢尼斯周日出席一場地區業餘比賽，在中場休息時接受了《踢球者》的訪問，談到拜仁今夏的引援方針：「除非有2至3名球員先離開，否則不會有更多的球員到來。」他再補充：「一名後衛有可能離開......迪列治是荷蘭人，曼聯領隊也是荷蘭人。當然，如果他留下來，也不會有問題。」不過，拜仁球迷不想迪列治入「魔」，還在網上聯署要求留人，至今收到7萬個簽名。不少球迷甚至認為，這名荷蘭中堅比起烏巴麥簡奴、迪亞和金玟哉，都更值得留隊。

  • 又係靠勒邦！美國反勝德國

    【Now Sports】剛獲選為奧運開幕美國持旗手的勒邦占士獨取20分，包括球隊最後的11分，帶領美國男籃周一在熱身賽以92:88反勝德國。這場在倫敦上演的熱身賽，美國沿用去仗險勝南蘇丹的正選5人，計為勒邦占士（LeBron James）史提芬居里、祖奧安碧、荷列迪及戴雲保卡。美國在首節打出21:6的攻勢得以領先29:19，不過到第3節被德國超前，以68:71進入第4節。第4節最後時間儼如LBJ的個人騷，他在最後3分57秒獨取球隊最後11分，而德國在此期間只得6分，最終美國贏92:88。這是LBJ繼去仗對南蘇丹餘0.8秒起手奠勝後，再次成為美國最搶眼的戰將，他全場得到20分，而祖奧安碧及史提芬居里分別得15分與13分。美國以5連勝完成熱身賽，但整體表現毀譽參半，顯然未出真力。該隊於下周日展開奧運搶金之旅，首仗對手是塞爾維亞，而同組球隊為南蘇丹及波多黎各。

  • 巴黎奧運｜開幕禮或遇雷暴 塞納河水質恐受影響三鐵賽惹憂

    【體路專訊】巴黎奧運開幕禮今晚（26日）7時30分（香港時間深夜1時30分）在塞納河舉行，為奧運史上首次在體育場以外的戶外地方進行的開幕禮，運動員屆時將在船上參與典禮，在船隻帶領下遊經各地標。不過最新消息指天公有機會不造美，對參與典禮的運動員，甚至幾日後的三項鐵人賽或有影響。 法國氣象電視台於當地早上發表天氣預報，指出巴黎將會有7至8成機會遇上「中等至嚴重」的降雨。氣象學家Cyrille Duchesne指：「我們都想見到巴黎放晴，但今天（開幕禮當日）可能會令大家失望。但是不論什麼情況，今天傍晚大家心中都會放晴。」 儘管心裏放晴，但此或會對開幕禮造成嚴重影響，這是因為各代表團暫定會在典禮中乘坐露天船隻，運動員或需因而淋雨。這亦有機會影響部分健兒出席典禮的意欲。 更令人擔心的是塞納河的水質。國際奧委會暫定三項鐵人和公開水域游泳的賽事會在塞納河舉行，其中前者會先於周二（30日）比賽。只是，塞納河的水質一直令人擔憂，能否水質合格以如期舉辦各賽事仍是未知之數。龐大降雨量或會超出巴黎污水系統的承受量，對河道水質造成負面影響。 文：實習記者吳敬彥 此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於

  • 巴黎奧運｜梅利證實巴黎奧運後掛拍

    英國網球手梅利證實，巴黎奧運之後將會掛拍。這位前一哥將巴黎奧運出戰男子單打和雙打。 37歲的梅利在社交平台說，抵達巴黎參加最後一次網球比賽，代表英國隊參賽是職業生涯中最難忘的幾個星期，非常自豪能夠最後一次代表國家出戰。 兩面奧運男單金牌得主，梅利將以「五朝元老」身份參加奧運。他首次在2008北京奧運登場，可惜在首圈出局。4年後，梅利在主場倫敦奧運殺入決賽，直落兩盤擊敗瑞士的費達拿奪金，更一報在同年溫網決賽落敗之仇。 梅利之後在2016年里約奧運成功衛冕男單冠軍，創造歷史。 這位三項大滿貫得主近年受傷患困擾。 兩屆溫網男單冠軍的梅利，早在年初已表明今年是職業生涯最後1年，期望在溫網及奧運後退休。他因為背傷在本月溫網展開前，決定放棄單打，只在雙打夥拍哥哥占美梅利，可惜首圈落敗後正式結束溫網生涯。 現時世界排名121位的梅利，將夥拍伊雲斯參加男雙賽事。巴黎奧運網球項目將在本月27日展開。

  • 妙入罰球照落敗 藤野青葉：日本犯錯太多

    【Now Sports】藤野青葉在周四的奧運女足C組首戰，替日本主射罰球建功，但球隊最終以1:2敗給女子世界盃盟主西班牙，令她感到相當遺憾。周四之戰在禁區頂偏右位置彎入美妙罰球的藤野青葉（Aoba Fujino），賽後失望地說：「我認為我們能夠做得更多，特別是球員間的距離不夠緊密，而且允許她們以直線傳球撕破防線。雖然我們防守的時間較多，但每次取得球權時，也控失不少，個人也犯了錯，如果我們自身水平再提高一點，可以和對方周旋。」談及自己的罰球，這名中場補充：「說實話，我在前一天的訓練中，感覺不太擅長右路罰球，所以這個入球對我來說是非常正面的。當時和長谷川唯討論後，她建議我嘗試，於是我才有了這個主意。」大和撫子賠了夫人又折兵，右閘清水梨紗在下半場右膝受傷，被擔架抬離場，在今屆餘下比賽復出成疑。隊長熊谷紗希賽後說：「令人沮喪，我們唯一能做的，就是為她在接下來的比賽踢得更好。當然，如果她能及時康復最好。」

  • 【話題】見證奧比斯救盲工作 「奧比斯埃塞俄比亞路跑光明之旅」非一般旅遊體驗

    位於東非的埃塞俄比亞，除了盛產世界級馬拉松運動員之外，獨特的風土民情與飲食文化亦令不少遊客慕名而來。由奧比斯舉辦的「埃塞俄比亞路跑光明之旅」，7 天的旅程，基本上結合了 10 公里賽、救盲行動實地考察...

  • 巴黎奧運．男足｜隊長拿卡錫迪先開紀錄 法國主場3蛋贈美國

    【體路專訊】2024巴黎奧運男子足球率先登場，東道主法國香港時間今日（25日）亦亮相，在A組分組賽首戰憑拿卡錫迪 （Alexandre Lacazette）以及奧利斯（Michael Olise）各入1球，加上守將巴迪（Loïc Badé）比賽尾段埋齋，以3：0 輕取美國， 主場有個好開始。 法國奧運隊由名宿亨利執教，今仗排出4312陣式，列斯迪斯（Guillaume Restes） 把守最後一關，三名超齡球員西維爾守將巴迪、水晶宮前鋒馬迪達（Jean-Philippe Mateta）以及曾效力阿仙奴的現任里昂前鋒拿卡錫迪悉數正選上陣。美國排出433陣式迎戰， 效力荷甲球隊烏德勒支的翼鋒艾朗臣（Paxten Aaronson）和德甲禾夫斯堡翼鋒柏尼迪斯（Kevin Paredes）一同正選披甲。 上半場初段雙方主要以試探性質為主， 第一記中目標射門要到35分鐘才出現，法國中場文奴高尼（Manu Koné）禁區外施冷戰，被對方門將舒爾特（Patrick Schulte）輕鬆沒收。其後，法國再有馬迪達禁區內接應罰球未能頂中目標。美國偶爾的反擊亦能製造威脅，美國翼鋒艾朗臣（Paxten Aa

  • 一哥冼拿抱病退出奧運

    【Now Sports】男子網球世界排名第1球手冼拿，因扁桃腺發炎退出今屆奧運網賽。冼拿（Jannik Sinner）周三發表聲明透露退出今屆奧運賽事，並以傷心及失望來形容：「經過周二見過醫生，並額外多等一天觀察自己狀況是否改善，不幸地事情最終轉差。」該名22歲意大利球星表示自己因為扁桃腺發炎被逼退賽：「我原本期望與隊友，以及整個意大利團隊一起出賽，到現在必須等待。」消息指，他於周一在摩納哥備戰奧運時開始感到不適。「在我的醫療團隊建議下，現在我需要一些時間休息。」他補充奧運本來是他今季其中一個主要目標。除了男單比賽外，冼拿本來夥拍姆錫迪出戰雙打賽，如今後者的拍檔改為達迪利或艾拿迪。

  • 奧運網球爆退賽潮 賴芭堅娜別了巴黎

    【Now Sports】在女子網壇排名世界第4的賴芭堅娜，周四宣佈退出巴黎奧運，原因不明。賴芭堅娜（Elena Rybakina）是今屆奧運的女單3號種子，在周四進行抽籤後數小時突然宣佈棄戰，因此身為東道主的法國球手加西雅，會取代她的種子位置，而澳洲的戴莉雅沙維爾則受惠進入正賽，首圈會對6號種子的中國球手鄭欽文。賴芭堅娜沒有交代退賽原因，但之前曾傳是病倒，而且除了單打，也退出了和布力克搭檔的混雙項目，令哈薩克少了兩個爭奪金牌的希望。3年前的東京奧運，她曾經打入女單準決賽，可惜不敵最後奪金的賓錫，並且在銅牌戰輸了給烏克蘭的絲維度蓮娜，未能獲得獎牌。周四的女單抽籤，首圈最強戲碼是兩名前一姐大坂娜奧美和姬芭對撼，本來勝出者有機會在次圈對上賴芭堅娜，如今將會對加西雅和姬絲迪恩一戰的勝方。多名網壇好手都在奧運開鑼前退賽，女單有賴芭堅娜，男單方面則有冼拿、魯尼和盧比利夫。

  • 巴黎奧運｜開幕禮旗手星光熠熠 大帝戴利仲有港隊王牌

    【體路專訊】巴黎奧運將於今晚7時30分（香港時間27日凌晨1點30分）在塞納河舉行開幕禮，運動員進場環節必定是焦點在所，今屆持旗手陣容依舊星光熠熠，屆時觀眾可以一睹各項目巨星穿起各代表團特色服裝的英姿。 代表團巡禮為每屆開幕禮的焦點環節。由東京奧運起，各代表團需選出一男一女運動員擔任持旗手。本屆賽事有別於以往於體育場內舉行，眾代表團將乘船於塞納河上航行，遊經各地標。 截至開幕禮前夕（25日），仍有59個代表團尚未公布持旗手人選。在已公布的持旗手名單上，田徑為大戶，共有53名運動員「擔大旗」，其次的是游泳和柔道 ，分別有31和27名健兒獲委以重任。 今屆持旗手星光熠熠，相信會成為觀眾捕捉焦點。首先進場的按傳統為奧運發源地希臘，他們的男持旗手為NBA巨星「字母哥」艾迪杜高普（Giannis Antetokounmpo）。「字母哥」曾在2021年獲NBA總冠軍，並曾兩奪NBA最有價值球員。女持旗手則為40歲的田徑選手Antigoni Drisbioti，她曾在2023年的田徑世錦賽奪35公里競步銅牌。 緊接希臘的是難民代表隊。兩位持旗手分別是20歲男跆拳道運動員Yahya Al Ghotan

  • 一姐奧運陣前換拍檔

    【Now Sports】網壇一姐絲維雅迪克征戰巴黎奧運前因混雙拍檔古卡治因傷退出，被逼臨時換拍檔。男單世界排名第7的古卡治，在溫布頓網賽膝部受傷，日前正式宣佈退出巴黎奧運，意味絲維雅迪克（Iga Swiatek）失去混雙拍檔。「目前康復進展良好，但是我與團隊經過考慮後，決定退出今屆奧運，這是非常困難的決定，畢竟我一直夢想能夠代表波蘭爭取奧運獎牌，可惜，身體不容許我這樣做。」古卡治在Instagram公佈消息。「當然，我一定會看比賽，也為波蘭打氣，希望拿到很多獎牌。」古卡治今年曾與絲維雅迪克合作，晉入聯會盃決賽才敗於德國隊拍下。這對組合原本被視為金牌熱門，如今23歲的絲維雅迪克爭金本錢大減，拍檔將換成施亞伊斯基。當然，在女單戰線，一姐依然是頂頭大熱門，其他參戰名將還有2號種子嘉奧芙和4號種子賴芭堅娜等。賽事於周末開打，並先於周四進行抽籤。