【Now Sports】日本勢不可擋，於周二友賽主場輕取突尼西亞2:0，達成6連勝。日本排出4-2-3-1陣式，由古橋亨梧（Kyogo Furuhashi）踢9號位，身後有久保建英、伊東純也、旗手怜央。突尼西亞把美治比、馬薩基尼放在後備席，以積巴利、艾祖利、拉馬丹組成鋒線。
上半場，藍武士佔盡上風，但進攻銳利程度平平，戰至43分鐘才打破缺口，當時他們從中路突破，旗手怜央傳至右路，古橋亨梧在禁區射入，日本半場領先突尼西亞1:0。
69分鐘，久保建英由左路盤球深入敵陣，傳中予伊東純也射入，日本奠定勝局，以2:0擊敗突尼西亞。藍武士達成6連勝，但連續攻入至少4球的強勢止於5場。
【Now Sports】意大利後衛迪馬高周日參與球隊操練時提早離開訓練場，估計對克羅地亞的分組賽關鍵戰需缺陣。現時以3分位於歐國盃B組次名的意大利，在最後一組分組賽將會遇上兩戰得1分的克羅地亞。周日意大利已為出線關鍵戰作訓練，其中國內媒體《Football Italia》報道，對西班牙一戰受傷的迪馬高（Federico Dimarco）提早離開訓練場。迪馬高在0:1不敵西班牙的比賽中弄傷小腿，儘管仍有出席周日操練，但最終卻提早退下火線，前往另一個賽場獨自操練，估計不可在對克羅地亞的分組賽關鍵戰中上陣。報道又指出，周日意軍操練環節，先由幾位門將進入訓練場，其餘球員則在場邊騎健身單車和健身球熱身。作為教練的史巴利堤，先密切注意門將的訓練工作，其後離開轉為與內部教練團隊交談，相信是為大戰準備戰術工作。
【Now Sports】法國在歐國盃戰和荷蘭之後急需一場勝仗鎖定小組首名資格，好消息是早前鼻骨骨折的安巴比有望在對陣波蘭時復出。《ESPN》指，法國國家隊剛進行了一場閉門的友誼賽，與德乙球會帕特伯恩的青年軍對壘，上下半場各踢30分鐘。這場比賽中安巴比（Kylian Mbappe）都有戴上面罩出戰，對方球員們亦收到指示不准飛鏟或進行任何可能傷及這名法國戰將的行為。最終安巴比在比賽中攻入2球並貢獻2個助攻，看來鼻骨的傷患對他的影響不算太大。但有傳媒指，即使安巴比在鬥波蘭一役復出，都不會戴上早前戴過的紅藍白色面罩出戰。這是因為歐國盃規例中雖然不禁球員穿上保護衣物作賽，但並不可以展示隊伍標誌、生產商記認，甚至必須使用單一顏色，並需要與球衣的顏色相配。所以法國大戰波蘭一役，安巴比將法國國旗顏色帶到面罩上的可能性將會非常低。現時法國在小組賽中取得1勝1負共4分，與荷蘭所得4分一樣，不過法國以較差得失球在D組中排名次席。接下來對陣已被淘汰出局的波蘭，法國實在有必要全力爭勝以保小組首名定資格。
在香港成長的 David Muoka 正式宣佈參加 2024 年 NBA 選秀，盼望成為首位闖進 NBA 籃球殿堂的香港人。
【體路專訊】田徑港隊於4月尾的「亞洲青年田徑錦標賽」收獲2金2銀2銅，中國香港田徑總會今日（26日）於九龍木球會舉行祝捷會，頒發逾21萬獎金嘉許一眾小將的表現。其中勇奪男子100米銀牌及男子接力金牌的陳一樂表示，預計自己出戰巴黎奧運的機會落空，但未感失望，並將目光放在世青上力爭破U20港績。 「亞洲青年田徑錦標賽」在4月24至27日於杜拜上演，港隊共派出11男、15女出戰亞青賽，最終收獲2金2銀2銅。其中，短跑界超新星陳一樂於是次比賽奪得男子100米銀牌之外，於男子接力隊與隊友郭俊廷、陳庭方、葉景維及吳君浩，以39.67秒成績刷新香港U20紀錄，並順利摘金。陳一樂今日受訪時表示今屆賽事吸收上屆經驗後表現更好，「上屆接力時跌棒，100米晉級決賽又未有表好現，今屆吸取經驗和知道自己的不足，能夠奪冠感到高興。」 這名大光德萃書院的跑手5月接受訪問時曾指期望爭取外卡出戰巴黎奧運，惟他表示現時預計外卡會給予今年本地100米最快（10.33秒）的刁俊稀。雖然自己的願望落空，但陳一樂未太感失望：「我還年輕，只有17歲，今次未有機會代表自己還未夠好，希望下屆有機會。」他將目光放在8月秘魯舉辦的世界U2
【Now Sports】冼拿在周日上演的哈雷公開賽決賽，以直落兩盤擊敗古卡治，贏得個人首個草地賽冠軍。這場決賽由頭號種子冼拿（Jannik Sinner）面對5號種子古卡治（Hubert Hurkacz）。首盤冼拿「一發」得分率高達88%，「二發」得分率亦有71%，兩項數據都比古卡治高，但雙方最終成功保持發球局到尾，需「搶7」分勝負，結果冼拿憑較佳的把握力先贏一盤7:6（10/8）。次盤發展與首盤相若，冼拿在此盤的「一發」得分率提升至100%，「二發」得分率亦有64%，只是古卡治兩度救回破發分，逼至雙方再一次打成6:6平手，需「搶7」分勝負，但今次冼拿較為輕鬆，早已領先細分4:1，結果再贏一盤7:6（7/2），力戰1小時49分後以直落兩盤擊敗古卡治，贏得冠軍，為競逐下周開戰的溫布頓網賽打下一支強心針。
【Now Sports】2023年美網冠軍嘉奧芙透露從小便閱讀，長大後有點失去了這個習慣，最近因為男友Jalen，再次重拾這個興趣。「一開始，我的目標是讀12本書，每月一本。然後我男朋友有一個計劃，讀的書的數量和現在的年份一樣，2024年是24本，2023年是23本。」20歲的嘉奧芙（Coco Gauff）表示。嘉奧芙直言被男友的目標挑戰：「當他說要讀24本書時，我變得非常有競爭力，立即把目標提高了一倍，以達到他的水準。我想比他更快地完成，現在領先兩本書。」她的閱讀清單包括村上春樹的《黑夜之後》、Taylor Jenkins Reid的《Daisy Jones & the Six》等。嘉奧芙與Jalen已經交往了約一年，感情穩定，男方更已令「外母」十分欣賞。她曾透露：「這是我的第一段真正戀情。和一個根本不打網球的人交談，給了我一個全新的視角。」
【Now Sports】比利時目前在歐國盃E組未獲出線權，主帥泰迪斯高坦言根本沒有條件去計算，周三對烏克蘭只能全力爭勝。E組情況特殊，4隊同得3分，外界已在討論如果周三兩場比賽都是和局，就會出現4隊同分情況，屆時便要以4隊的得失球差甚至入球數來決定排名。泰迪斯高（Domenico Tedesco）不想考慮太多：「比賽就是要贏，我們不能去計算或猜測甚麼。或許到了比賽最後時刻，我們才會知道結果如何，要如何爭取在那幾分鐘得到想要的結果，但從比賽開始那一刻，你的目的還是要贏。」談到歷史上首次和烏克蘭交手，這名比利時主帥對這支對手有如此評價：「烏克蘭是一支強大的球隊。我們看了了他們幾場比賽，不僅是對英格蘭的外圍賽，還有其他歐國盃的比賽以及與德國的友賽，我認為他們和德國交手時，是踢得更好的一隊。」
【體路專訊】羽毛球港隊今屆巴黎奧運共獲4張入場券，其中男單代表李卓耀將首度踏上五環舞台，這位27歲球手明言會以金牌作目標，冀這份決心能夠讓自己有最好的表現。至於馬來西亞籍的男單教練黃綜翰亦是首度領港隊出戰，期望在最後衝刺階段助李卓耀提升穩定性，以最佳狀態出戰。同樣首次出戰的21歲女單球手盧善恩，則指會抱學習心態迎接奧運，冀能挑戰不同的頂尖球手。 羽毛球港隊今屆奧運將有6人出戰，其中李卓耀及盧善恩分途出戰男、女單，雙打項目則有女雙楊雅婷/楊霈霖及混雙鄧俊文/謝影雪參賽。港隊今日於體院會見傳媒，分享備戰情況及目標。李卓耀於上屆東京奧運原有望獲入場券，惟隨後部分比賽因疫情取消，參賽部署被打亂的港將以些微差距無緣征奧，今屆終如願憑排名獲得參賽資格，他指今屆的決心較往屆更大：「上屆差一點去不到，那一刻可能是不開心一、兩個星期，就知道要繼續努力，今屆知道要做好各方面才能走到這條路。」 對於首次出戰奧運，李卓耀指既興奮亦緊張，但認為即使獲得資格，爭分週期間的比賽表現亦未做到最好，冀在奧運前能提升：「之前的表現可能只有60、70分，可以做得更好，我沒有那麼容易滿足。奧運前的這一個月內希望能夠提升心態，
【Now Sports】愛斯賓奴於周日的升班附加賽決賽次回合，在主場以2:0擊敗奧維多，總比數贏2:1，來季重返西甲。佩亞度（Javi Puado）成了升班功臣，在上半場即將完結前，在一段3分鐘的時間內梅開二度，協助愛斯賓奴收復首回合落後0:1的失地，以總比數2:1取得升班資格。愛斯賓奴上季才降班，今季在西乙排第4，在附加賽準決賽先淘汰了希杭，如今再於決賽戰勝今季排第6的奧維多，與利根尼斯和華拉度列，來季一同征戰西甲。2019/20球季，愛斯賓奴也曾降班，但隨後一季也馬上以西乙首名取得升班資格。此前，他們一直在西甲打滾了26個球季。
【體路專訊】四國殘疾人羽毛球國際賽於6月19至23日舉行，出戰的兩名運動員雙雙發揮水準，朱文佳在男子SH6級單打賽事中勇奪金牌，陳浩源則於男子WH2級單打中取得銀牌！ 朱文佳先四強賽以直落兩盤擊敗巴西選手Vitor TAVARES，決賽面對印度選手Krishna NAGAR，港將首局以21：14先拔頭籌，雖於第二局被對手以21：17扳平局數，但朱文住決勝局以21：19奠定2：1的勝局，勇奪金牌。 WH2級方面，陳浩源由小組賽開始一路過關斬將，不失一局下晉級，惜於決賽面對日本選手梶原大暉，力戰下以16：21及12：21告負，取得銀牌。 資料來源：中國香港傷殘人士體育協會 此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「殘疾人羽毛球｜朱文佳四國賽穿金陳浩源掛銀」
歐洲國家盃分組賽，葡萄牙3:0擊敗土耳其，2戰2勝，晉級16強。 曼城中場貝拿度斯華開賽21分鐘門前射入1:0；7分鐘後，土耳其後防失誤，回傳時皮球超越門線入網，這個烏龍球令葡萄牙半場領先到2:0。 基斯坦奴朗拿度56分鐘協助般奴費蘭迪斯射入，為葡萄牙奠定3:0勝局。 E組方面，比利時2:0擊敗羅馬尼亞。首個入球在開賽73秒出現，泰利文斯接應盧卡古傳送射入，為比利時半場領先1球。比利時隊隊長迪布尼憑出色的個人表現，在比賽完場前10分鐘攻入第二個進球，鎖定2:0勝局。E組4隊目前各得3分。
（法新社蓋爾森基興26日電） 喬治亞今天以2-0擊敗葡萄牙，晉級2024歐國盃16強，這是前蘇聯共和國首次參加重大國際賽事的歷史性勝利。當終場哨聲響起後，喬治亞的球員們與瘋狂的球迷們一起慶祝，他們為本屆歐國盃帶來的無比樂趣也得到了回報。
阿根廷足球協會（Argentine Football Association）正式宣佈延長與 adidas 的合約，雙方的合作關係將持續至 2038 年。
上周，Boston Celtics 睽違 16 年再次奪得總冠軍，宣告 2023–24 NBA 賽季正式結束，而才剛剛開始 2024 賽季沒幾周的 WNBA 在國內依舊沒有太多討論度。但實際上，在過去幾年裡，包括 WNBA 及 NCAA 女籃等女子籃球比賽在觀眾人數和文化地位都達到了新的高度。截止上月末，本賽季 WNBA 的收視率上升了 21%，上座率也創下了 13 年來的新高。
【Now Sports】今屆歐洲國家盃分組賽落幕，精彩入球時刻、激烈戰況教人印象難忘，同時不乏冷門與驚喜，亦有傷感時刻。以下為分組賽之最：最悶蛋──英格蘭/法國以波論波，好幾支強隊的表現都不似預期，強隊中應以英格蘭與法國最令人失望。英格蘭雖然首名出線，但3場分組賽欠組織力、進攻乏辦斧，往往與敵方膠著致戰況沉悶。比寧咸、霍頓、哈利簡尼等在球會表現出眾的戰將走在一起，竟未發揮球迷預期的化學作用，難怪連自己球迷也向該隊柴台、向領隊修夫基擲空杯發洩。法國的情況好不了多少，大賽前被廣泛視為爭霸大熱，豈料3場分組賽只入兩球──其一是人家的烏龍波，另一球是12碼，換言之憑自己組織的「生波」入球竟尚未出現，堂堂世界盃亞軍威風何處尋？最爭氣──德國德國在過去幾個大賽的戰績強差人意，今屆既在自家門庭獻技自是不容有失，結果在分組賽多項數據都力壓群雄，包括以8球列入球王、而場均的64.3%控球指數及93%的準確傳球率也是無別隊可比擬，踢出爭氣波。不得不提該隊其實有機會走線避開雙「牙」，但仍在對瑞士時力戰到底扳平保首名，顯然無懼遇任何對手，藝高人膽大。最驚喜──奧地利/格魯吉亞奧地利在D組明明先輸一仗，不過未因
NBA2024年選秀會正式登場，除了狀元熱門薩爾(Alex Sarr)外，選秀當中最受注目的沒有別人，就是洛杉磯湖人隊巨星詹姆斯(Lebron James)的兒子布朗尼(Bronn
【體路專訊】隨著E、F兩組小組賽周三（26日）晚完成，今屆歐國盃十六強亦經已全部決出。F組的土耳其成為最後一支確定出線的球隊，A組匈牙利等待三日後最終輸得失球未能成為其中一支最佳第三名晉級。德國、西班牙、意大利、法國及英格蘭等熱門則順利過關。十六強第一場將於本港時間下周日（30日）凌晨零時開賽。 A組 周日率先上演的A組，已提早一輪確定出線的德國尾輪面對瑞士，雖然有安德烈治（Robert Andrich）17分鐘射入，但因梅斯亞拿（Jamal Musiala）犯規在先而被VAR推翻。瑞士11分鐘後更有尼杜耶（Dan Ndoye）接應富拿（Remo Freuler）傳送射入，以此比數完場的話瑞士將可壓過德國首名出線。但德國到下半場補時2分鐘卻有富格魯（Niclas Fullkrug）的頭搥扳平，結果以1：1逼和瑞士並搶回首名資格。 同組另一仗，賽前分別只有1分及0分的蘇格蘭及匈牙利對壘，同樣要擊敗對方才有望出線。兩隊上半場互無紀錄，下半場22分鐘出現令人擔憂的一幕。當時匈牙利隊長蘇保斯拿爾（Dominik Szoboszlai）罰球斬入禁區，前鋒巴拿巴斯華加（Barnabas Varga
【體路專訊】法國時間周一（24日），巴黎地鐵14號延長線在總統馬克龍等嘉賓見證下，正式投入服務。新增線路分別向南、北兩個方向，延伸合共8個車站，將途經巴黎奧利機場、奧運選手村、法蘭西體育場等地。巴黎當局透露，旅客乘搭新線路僅需25分鐘就可以從郊區機場，直達巴黎市中心，有效疏導今夏因奧運慕名到訪的旅客，紓緩當地交通系統的壓力。 14號延長線路段資近3億5千萬歐元，用上逾8年時間才竣工。新線路全長28公里，在原有路線向南延伸7個站，向北則延伸1個站。該項目竣工前，旅客僅可利用一條巴士路線、一條電車路線或一條不經巴黎市中心的地鐵路線，出入巴黎奧利機場。總統馬克龍早前表示，新線路成功連接市內各個地方，同時表揚多方人士為項目落成的付出，並有信心在今個夏天，為巴黎應付預計近1500萬名旅客到訪，出一份力。 巴黎當局為應付今夏奧運，早已在交通系統上做足準備功夫，除了新地鐵路線，當地亦新建成合共超過400公里的單車徑，並在市區增設約3000架共享單車，同時也會在比賽期間派過千輛旅遊巴協助疏導人流。 文：李科毅 此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「巴黎奧運｜巴黎鐵路新延線投入服務 連接機
NBA2024年選秀會將正式登場，被視為狀元熱門的中鋒薩爾(Alex Sarr)，這陣子卻傳出不願意前往握有狀元籤的亞特蘭大老鷹進行選前試訓，讓老鷹總管菲爾斯(Landry Fie
2024NBA選秀今(27日)正式開始進行，今年選秀首度採用分成兩天進行，首日進行首輪，狀元由雷夏爾(Zaccharie Risacher)成為亞特蘭大老鷹欽點的新科狀元，原先被看
NBA2024年選秀將在台灣時間本周四、五登場，NBA官方日前也公布受邀小綠屋名單，而小綠屋的意義就是有在名單上的選手，當天可以在聯盟設置的現場專區，並有屬於自己與家人的一桌，親自
【Now Sports】歐洲國家盃6組分組賽全部完成，16強戲碼中，以法國對比利時最受注目，至於英格蘭將鬥斯洛伐克。16強全部產生，西班牙、德國、葡萄牙、法國及比利時悉數處於上線，其中可說是分組賽表現最具霸氣的兩隊，即東道主德國以及唯一全勝之師西班牙，若分別打敗丹麥與格魯吉亞，就會在8強互撼。至於法國對比利時算是16強焦點戲碼，贏波的一隊將與葡萄牙對斯洛文尼亞的勝方爭入4強，安巴比會遇上基斯坦奴朗拿度嗎？下線方面，英格蘭16強對手為斯洛伐克，若晉級就會鬥衛冕隊意大利對瑞士的勝方，若然是英意對戰，那就是去屆決賽的翻版戰。16強於周末開戰，先是意大利鬥瑞士，以及德國對丹麥。16強對戰形勢上線西班牙（B1）VS格魯吉亞（F3）VS德國（A1）VS丹麥（C2）葡萄牙（F1）VS斯洛文尼亞（C3）VS法國（D2）VS比利時（E2）下線羅馬尼亞（E1）VS荷蘭（D3）VS奧地利（D1）VS土耳其（F2）英格蘭（C1）VS斯洛伐克（E3）VS瑞士（A2）VS意大利（B2）
【Now Sports】葡萄牙周三半爆冷不敵格魯吉亞，巨星基斯坦奴朗拿度被換離場時一臉不悅，至於主帥馬天尼斯直言沒低估對手，人家值得贏波。基化史基尼亞上半場早段的入球，加上米高達斯下半場射入12碼，助格魯吉亞在這場歐洲國家盃F組分組賽以2:0力克葡萄牙，最終以小組第3名出線。賽前已鎖定F組首名的葡軍，是役作出8個正選調動，卻保留基斯坦奴朗拿度（Cristiano Ronaldo）掛帥，結果該萬人迷又一次食白果。他在下半場中段當球隊落後0:2時被換離場，步往後備席時出腳踢往空氣，顯得不快。倒不知是因不滿自己、球隊表現，抑或認為球證沒予該隊一記12碼而發牢騷。至於主帥馬天尼斯賽後謂：「我們沒有低估對手，事實是人家進行他們歷來最重要的一戰。我們在確認首名晉級情況下進行最後一場分組賽，肉緊程度難與對手看齊。」這是葡萄牙自上屆世界盃8強戰受挫摩洛哥以來在正式比賽的首場敗仗。
歐洲國家盃E組和F組舉行最後一輪小組賽，F組格魯吉亞爆冷以2:0擊敗賽前已肯定出線的葡萄牙，以一勝一和一負得4分，憑其中一支最佳第三名球隊身份，首次晉級這項大型賽事的十六強。同組土耳其2:1贏最終9人應戰的捷克，與葡萄牙同樣有6分，但得失球不及對方次名出線，葡萄牙輸球仍以首名晉級。 E組烏克蘭與比利時互交白卷，斯洛伐克與羅馬尼亞1:1握手言和，四隊賽後同樣都是有4分，羅馬尼亞憑較多入球的優勢，壓過比利時首名出線，斯洛伐克亦成為四支表現最好的第三名球隊之一，躋身淘汰賽。 十六強全部產生，東道主德國迎戰丹麥、西班牙對格魯吉亞、法國大戰比利時、葡萄牙對斯洛文尼亞、英格蘭對斯洛伐克、瑞士或意大利、羅馬尼亞挑戰荷蘭、奧地利就會與土耳其爭最後一個八強席位。
【Now Sports】格魯吉亞贈葡萄牙雙蛋，基化史基尼亞當選比賽最佳球員，歐洲足協技術小組指他「射入一個美妙絕倫的入球、走動覆蓋很多空間，控球得宜，並在有需要的時候協防出色」。null
【Now Sports】意大利翼鋒艾沙拉維強調不感到被看輕，沒有任何球隊希望遇上他們。意大利作為衛冕之師，但一直被低估，艾沙拉維（Stephan El Shaarawy）說：「我相信有很大的期望和壓力，因為我們是一支強大的球隊，可以一路走下去。我們知道如何團結起來，一起受苦，一起慶祝，沒有球隊樂於與意大利隊比賽。」教練史巴利堤慣常排出3中堅陣式，但艾沙拉維直言：「3後衛或4後衛對我來說變化不大，但我作為翼鋒，在4-3-3中表現得更好。我們可以在單對單中有大幅度進步。」31歲的艾沙拉維出道時名聲極大，但愈踢愈低迷：「每個人的目標都是達到最高峰。我有一些遺憾，本可做得更多，但我總是盡力。今天來到這裡絕對是一種莫大的榮幸，儘管我暫沒能上陣，但能在陣中已是一種極大的滿足。」
【Now Sports】比利時在周三歐國盃E組最後一輪，僅悶和烏克蘭0:0，教練泰迪斯高堅稱表現值得自豪。比利時的表現明顯低於預期，但泰迪斯高（Domenico Tedesco）仍說：「我們今天就知道不能落敗，所以傳達的訊息很明確，我們想比賽，努力取得勝利。球員嘗試了一切，可以更早入球，可以取得更多入球。我為我的球隊感到自豪，因為他們在末段做得很好。」比利時將於16強硬撼法國，泰迪斯高認為：「我們要贏。現在，我們面對的是一支頂級球隊，這就是我們晉級的原因，否則可以待在家裡。這是我們正在尋找的比賽，一切皆有可能。」烏克蘭有4分仍出局，教練列保夫直言不幸：「我們因為第一場輸給了羅馬尼亞而沒有晉級。我很感激球員對斯洛伐克隊的反應。我們證明了自己正在努力贏得這場比賽，有足夠多的好時刻。」
【Now Sports】周三歐國盃E組最後一輪，比利時與烏克蘭悶和0:0，比利時以次名過關。比利時翼鋒里奧坐波監，由托沙頂上，與杜古、迪布尼支援射手盧卡古（Romelu Lukaku）。烏克蘭讓耶林卓重返正選，與多夫碧組成雙箭頭，梅迪歷不在大軍名單。上半場，比利時控制戰局，只是受制於烏克蘭的紀律性防守，7分鐘，迪布尼聰明地回傳，盧卡古起腳被泰賓救出。41分鐘，迪布尼主射罰球僅僅斜出，比利時與烏克蘭半場互無紀錄。比利時易邊後的攻門仍多，只是質素平平，73分鐘，卡拉斯高與盧卡古打one-two後勁射，泰賓撲走。兩軍最終放慢腳步，未能找到入球，以0:0完場。3輪過後，4隊同得4分。比利時與羅馬尼亞同樣以1個得失球，分別拿下次名、首名資格。斯洛伐克以0個得失球以最佳第三位過關。烏克蘭以-2得失球包尾出局。
日前，西雅圖金郡陪審團裁定，西雅圖市政府和一名公寓業主必須向一名摔倒女子支付 1,310 萬美元（約 1.03 億港元）的賠償金。事緣於 2021 年 7 月 8 日，53 歲的超馬長跑運動員 Les...
跑步學堂特色✓ 專業教練團隊師資是跑步學堂最著重的，每位教練均有足夠的理論基礎，同時亦兼有不俗的成績。✓ 多元化訓練為兼顧趣味及訓練效果，也會運用不同類型的練習，令學員享受做運動及跑步的樂趣。✓ 小班...
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