敷面膜要看「生理期」？這段「黃金時段」敷面膜功效翻倍

Popbee

對於很多女生來說，每個月最厭世躁鬱那幾天離不開是生理期那幾天，月事來潮時除了生理上的不適外，肌膚狀況更特別容易大崩壞，其實好好了解經期時身體內部的轉變，掌握最佳時機對症下藥敷面膜，不只能減少經期前肌膚狀態不穩的情況，還能讓你稍稍地變美！

View this post on Instagram

A post shared by Victoria Beckham (@victoriabeckham)

生理期前之所以容易長暗瘡，原因是體內雌激素已經下降，生理期前 7-10 天黃體素分泌更會達到高峰，導致油脂分泌比較旺盛、角質層增厚，毛孔容易阻塞產生痘痘。此時可使用具水楊酸成分的清潔面膜，配搭有鎮靜功效如積雪草、金盞花成分的面膜，有助預防調節經期前的肌膚問題。

View this post on Instagram

A post shared by Jessica Alba (@jessicaalba)

踏入月經週期時，身體的抵抗力、代謝機能會下降，肌膚會比平日敏感乾燥，此時以溫和補濕為主，最好避免使用刺激性較高像是磨砂、美白的產品，選用溫和而補濕的面膜最為適合。

Jomarch 3D Hydro Calming Recovery Mask

專為脆弱敏感肌而設，面膜紙質以天然海藻萃取物製成，具抗氧修復功效，配合4種鎖水補水成分，包括具舒緩功效的紅藻萃取、積雪草萃取，即時急救及修護受損膚質，減輕因敏感而引發的發紅、痕癢等狀況。( $290/ 5 片 )
專為脆弱敏感肌而設，面膜紙質以天然海藻萃取物製成，具抗氧修復功效，配合4種鎖水補水成分，包括具舒緩功效的紅藻萃取、積雪草萃取，即時急救及修護受損膚質，減輕因敏感而引發的發紅、痕癢等狀況。( $290/ 5 片 )
每片均蘊含高達28ml富勒烯導入美肌精華液，重點為肌膚快速修復因自由基而受損的肌膚屏障，不含其他雜質，為肌膚迅速注入營養。( $290/ 4 片)
每片均蘊含高達28ml富勒烯導入美肌精華液，重點為肌膚快速修復因自由基而受損的肌膚屏障，不含其他雜質，為肌膚迅速注入營養。( $290/ 4 片)

經期結束之後的 7 天之內，就如一個全新開始，此時身體代謝循環機能肌膚會特別旺盛，肌膚吸收力也更強，好好把握這幾天黃金時間，使用高濃度、機能性高、修復型為主的面膜，像是膠原蛋白等抗老成分，更容易養出健康飽滿肌膚。不過，別忘記面膜為密集型保養品，精華成分濃度較高，每天敷面膜肌膚可能營養過剩造成負擔，建議每周敷面膜 2-3 次已經足夠！

MTM labo Custom-blended Collagen Mask

蘊含高純度膠原蛋白，有效促進細胞新陳代謝，刺激膠原再生並修復肌膚。採用專利冷凍乾燥技術，確保每一滴膠原蛋白精華注滲至每吋肌膚。 ( $1,980 / 163mL & 5pcs )
蘊含高純度膠原蛋白，有效促進細胞新陳代謝，刺激膠原再生並修復肌膚。採用專利冷凍乾燥技術，確保每一滴膠原蛋白精華注滲至每吋肌膚。 ( $1,980 / 163mL & 5pcs )

Caudalie Vinosource-Hydra Moisturizing Mask

98%天然純素成分，結合 100%有機葡萄籽水、葡萄籽多酚、 有機積雪草，只需 10 分鐘，為缺水乾敏肌極速急救深層滋潤、舒緩消炎修復、抗氧化和平衡肌膚微生態，展現水嫩的細滑飽滿肌。（$250/ 75ml）
98%天然純素成分，結合 100%有機葡萄籽水、葡萄籽多酚、 有機積雪草，只需 10 分鐘，為缺水乾敏肌極速急救深層滋潤、舒緩消炎修復、抗氧化和平衡肌膚微生態，展現水嫩的細滑飽滿肌。（$250/ 75ml）

加入 Popbee Circle 和訂閱 Popbee 電子報，即時閱覽最新情報，更可快一步了解精彩的尊享禮遇及折扣優惠！除了這篇外，最近還有以下的報導值得你留意：

相關內容

  • 英超話題｜曼聯奧脫福爆鼠患　小食亭有老鼠屎　衛生評分被貶至兩星

    曼聯近況甚差亦禍不單行，主場奧脫福球場出了問題，近日在衛生檢查時發現鼠蹤，評級被降至兩星，遠低於最高的五星標準，令球迷震驚。

  • 羽毛球｜教練大執位！李梓嘉宣布楊佳儐成新教練 日本A隊第五人離巢

    【體路專訊】巴黎奧運後世界羽壇進入新周期，不僅球員退役、拆夥重組消息不斷，各國代表隊及名將團隊教練亦「大執位」。繼港隊公布新教練團隊陣容後，早前宣布主教練黃達明於今年底約滿離任的馬來西亞名將李梓嘉，亦在聖誕節（25日）公布由前大馬國手楊佳儐接任團隊新總教練；日本羽毛球A隊男單教練中西洋介亦於日前宣布離隊，成為日本羽隊第五個離任的A隊教練。 李梓嘉在2023年中宣布由當時仍擔任港隊男單教練的黃達明成為其團隊主教練，曾引起一場「教練風波」，但隨著他於今年巴黎奧運男單摘銅，早前其團隊亦宣布黃達明於年底將約滿離任，並透露正物色新總教練人選。在聖誕前夕李梓嘉團隊發文歡送黃達明，以及體能教練林祖賢，至聖誕節當天終於確認新總教練人選為前大馬國手楊佳儐。 44歲的楊佳儐是馬來西亞傳奇星將李宗偉之前的男單頂尖球員之一，世界排名最高列第12名，亦曾於亞錦賽奪得銅牌。退役後他於馬來西亞創立NEW VISION羽毛球訓練營並擔任總教練，亦曾擔任中國河南省隊主教練，以及曾於前中國國家隊教練李矛團隊擔任7年助教，曾執教中國、馬來西亞、印度、俄羅斯等多國選手，累積豐富經驗。據悉，楊嘉儐和李梓嘉最快可能在明年1月7日

  • 「福仔」過節大過天 懶理脫「魔」傳聞

    【Now Sports】曼聯前鋒華舒福近期成為新聞人物，他於紅魔鬼前途如何，仍然是個謎，而這位英格蘭球星襯住聖誕佳節，放下煩惱，同屋企人共聚天倫之樂。華舒福（Marcus Rashford）在社交平台上，發佈一張同家人進膳的相片，在聖誕節前夕慶祝節日，這張相有多達17人，可謂人氣十足，而「福仔」在相片中留言指這是家庭時間，並且祝願大家聖誕節快樂。華舒福近期傳聞不獲曼聯器重，並且有意將他在明年1月轉會窗重開後掛牌出售，而愛情上又遭到人氣女友拋棄，一息間事業與愛情都遭受到打擊，但見「福仔」仍有心情post相上社交平台，果然慶祝節日大過天。有球迷在華舒福的貼文上留言，同樣祝他聖誕節快樂，看來「福仔」命運如何，都總有一班支持他的粉絲。至於「福仔」有沒有份參予周四開始的「拆禮物日」賽期，則要留待曼聯領隊阿摩廉的答案。

  • 狼隊明鬥曼聯 皮利拉：工作工作再工作！

    【Now Sports】狼隊明日出戰曼聯，對球員而言，「休息工作再工作」是對的，但對新帥域陀皮利拉而言，他與教練團隊在聖誕節只會忙於工作。狼隊在域陀皮利拉領軍下取得好開始，上周末以3:0大勝李斯特城，他透露教練團隊即使是聖誕節亦不會休息：「大夥兒會休息，但我們需要在戰略上協助他們，即使球員在休息、爭取復元的時候。意思是我必須作出所需要的調整。」他強調尤其會在防守方面多作思考。他續說：「計劃是工作，工作，再工作。我就是知道提升水平的唯一方法是工作和工作。我需要給予球員信心。」作為葡萄牙人，他懂得多國語言，故認為與球員溝通不成問題：「我說葡語，也懂說一些英語、，一些法語、一些西班牙語。他們懂得訊息，因為每一次都是相當的話語，重覆的話語，他們開始明白我的意思。」

  • 【2024國際體壇回顧】安巴比上「馬」

    【Now Sports】長達數年的追逐終於完結，皇家馬德里於今年6月宣佈與約滿巴黎聖日耳門的安巴比達成協議，雙方簽約5年，法國人終於上「馬」，成為夏天轉會窗的主角。皇家馬德里在今年6月3日，即球隊在歐聯稱霸後兩天宣佈與約滿離開巴黎聖日耳門的安巴比（Kylian Mbappe）達成協議，聲明指：「安巴比將在未來5個賽季中成為皇家馬德里球員。」該法國隊長於社交媒體上載，年輕時身穿皇馬外套參觀當地訓練基地的相片，還有他與基斯坦奴朗拿度的合照，「夢想成真！很高興也很自豪能夠加入夢想的球會。沒有人能理解我現在有多興奮。皇馬人，我急不及待想見到你們，感謝你們的大力支持。」安巴比於PSG穿7號，在法國國家隊穿10號，但兩個號碼都被雲尼素斯、摩迪佔據，所以選擇了賓斯馬留下的9號。該法國隊長之後經歷歐洲國家盃敗陣、上「馬」初期的適應期，又在國際賽期間捲入強姦案風波，但到年底似漸入佳境，在23場比賽裡仍然攻入13球，包括在上周洲際盃決賽先開紀錄，領軍大炒墨西哥球隊帕丘卡3:0，繼季初的歐洲超級盃後拿下加盟後第2冠。相關文章：【2024國際體壇回顧】金球風波https://sports.now.com/ho

  • 蒙沙冇起色 鐵衛尼斯達失飯碗

    【Now Sports】一代意大利後衛尼斯達周一被蒙沙撤除教練職務。位列意甲榜尾的蒙沙於周一發表聲明宣佈辭退尼斯達（Alessandro Nesta），球會發表官方聲明指：「會方感謝教練至今的付出，祝福他前程似錦。」蒙沙於周日意甲主場以1:2不敵祖雲達斯後，錄得聯賽3連敗，如今17戰僅1勝7和9負得10分排榜尾，降班危機深重。貴為拉素及AC米蘭一代鐵衛，亦是2006年意大利贏世界盃的功臣之一，48歲的尼斯達於今年7月才獲聘任為蒙沙主帥，總計只領軍20場。他當時是接替柏拿甸奴領軍，後者帶領蒙沙兩季取得理想成績後轉任費倫天拿教練，紫百合目前排意甲第5位。

  • 【英超重心戰】孫興慜求再破利記創歷史

    【Now Sports】熱刺與利物浦周日合演大戰，韓國巨星孫興慜能否再次攻破紅軍大門，助熱刺擊退強敵？熱刺近期勢頭回勇，先是在上輪聯賽作客大勝修咸頓5:0，繼而在英格蘭聯賽盃8強力挫曼聯，而今仗面對利物浦的最大信心，莫過於孫興慜（Son Heung-min）過去多次射破紅軍大門，只要這名剛對曼聯直接開角球入網的熱刺隊長今仗再次入波，就會成為歷來首名英超球員連續6次對紅軍入波。熱刺今仗的利好消息，尚有左閘烏度治克服大腿傷可復出，而因抱病錯過對曼聯的添姆雲拿也可復出候命──那管他早前備受領隊樸斯迪哥高奧批評，看來要如常安份先充當後備。利物浦今仗務必爭勝方才可保榜首位置，這是由於車路士在這場比賽前率先作客愛華頓，只要藍戰士贏波即可超越紅軍攀上榜首，以車仔近況不難做到。利物浦今仗有左閘羅拔臣停賽刑滿復出，而紅軍除了干拿巴特利與干拿迪養傷外，有足夠兵源供領隊史洛調動。紅軍是本季英超唯一作客不敗之師，兩隊近季交鋒入球總數俱3球或以上，這次大戰隨時也是精彩入球騷。英超 熱刺VS利物浦Now TV 621台23/12 00:30直播Now TV 611台4K直播

  • 錫安威廉臣目標下周復操

    【Now Sports】NBA球隊新奧爾良塘鵝主將錫安威廉臣，目前正在養傷階段，但這位強力前鋒目標希望下周復操，以進一步部署復出的可能性。錫安威廉臣（Zion Williamson）自從11月6日拉傷腿肌後，一直處於養傷情況，今季只上陣6場常規賽，對於現時的傷勢，今季場均得22.7分8籃板5.3助攻的錫安威廉臣，目標放在下周恢復操練，而塘鵝方面對於他復出比賽，會以星期計算作為準備。至於塘鵝另一主將英格林則仍在休養初期，他自從12月7日弄傷左足踝後，便沒有再上陣比賽，預計他要兩周後才再作出傷勢評估。塘鵝今季備受傷兵影響，導致常規賽成績大為走樣，目前5勝25負，排西岸包尾。

  • 足球話題 ｜專業推介 倒數25大 嚴選本世紀最強球星 （第16-20位）

    OneFootball 全球編輯團隊的 38 名成員，選出 21 世紀至今的 25 位最佳球員。

  • 澳門桌球大師賽・直擊｜新香港人分途出擊同奏凱 奧蘇利雲周四鬥傅家俊演「內訌」

    【體路澳門直擊】澳門桌球大師邀請賽周三（25日）上演首日賽事，兩名新香港人「世界一哥」卓林普（Judd Trump）和七屆世界冠軍奧蘇利雲（Ronnie O’Sullivan）分途出擊。前者最終全場未受考驗，全場轟出2棒「破百」下以5：1挫中國名將丁俊暉；至於後者則以5：4險勝利索禾斯基（Jack ‘Jack-pot’ Lisowski）。賽事明日會上演「香港內訌」，由奧蘇利雲迎戰香港首席球手傅家俊（Marco）。 今屆澳門桌球大師賽今日起，一連四日於澳門永利皇宮舉行。賽事以表演賽形式（單場9局搶5勝）進行，是次賽事的受邀球員包括奧蘇利雲、丁俊暉、傅家俊 、卓林普、利索禾斯基（Jack Lisowski）、冰咸（Stuart Bingham）、威爾遜（Kyren Wilson）以及斯佳輝。 賽事頭場由剛剛確定移居香港的桌球「世界一哥」卓林普迎戰中國球手丁俊暉，前者首局已經展現出強勢，率先打出「破百」以127：0先拔頭籌。到第二局，卓林普繼續令丁俊暉陷於苦戰，以78:45再下一城。戰至第三局，丁俊暉的表現有所改善，不過仍然未能打斷「世界一哥」的氣勢，卓林普以64：50連取三局。職業生涯至

  • 本季最癲入球騷 紅軍6：3拔「刺」

    【Now Sports】周日英超尾場，上演了該聯賽今季最多入球之戰，利物浦最終靠沙拿2射2傳以及路爾斯迪亞斯也梅開二度，作客以6:3大破熱刺，以4分優勢拋開次席踢多1場的車路士，聖誕前鞏固榜首。熱刺以上周四英聯盃險勝曼聯入4強的原班陣容迎接利物浦，當中防線殘缺下，阿治格雷續任中堅與達古仙拍檔；利物浦方面，在英聯盃有入球的達雲紐尼斯和艾利亞治返回後備席，沙拿（Mohamed Salah）和路爾斯迪亞斯重返正選，而在盃賽休息的隊長雲迪克也回到防線。對曼聯一仗曾兩度「派膠」的費沙科士打，今場又「發波瘟」，開賽3分鐘便直接將球傳給禁區內的沙拿，惜後者也把握不到這個良機，起腳中網側；10分鐘，這位熱刺門將面對紅軍右路傳球，出迎時又猶疑不決，再贈給沙拿機會起腳，幸這次也成功「自救」擋出。紅軍隨後繼續反客為主，18分鐘，沙拿再於右路禁區盤扭後射門中楣，但5分鐘後，憑阿歷山大阿奴右路妙傳，迪亞斯成功起動入楔，禁區內頭槌迎頂破網，打開紀錄；踢至36分鐘，再次來自高空攻勢，蘇保斯拿爾和兩名熱刺守將爭頂下，雖然攻門失敗，但皮球彈高造就門前的麥卡里士打再補一頭，將比數改寫成2:0。不過，麥卡里士打5分鐘在後場