敷面膜要看「生理期」？這段「黃金時段」敷面膜功效翻倍

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對於很多女生來說，每個月最厭世躁鬱那幾天離不開是生理期那幾天，月事來潮時除了生理上的不適外，肌膚狀況更特別容易大崩壞，其實好好了解經期時身體內部的轉變，掌握最佳時機對症下藥敷面膜，不只能減少經期前肌膚狀態不穩的情況，還能讓你稍稍地變美！

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生理期前之所以容易長暗瘡，原因是體內雌激素已經下降，生理期前 7-10 天黃體素分泌更會達到高峰，導致油脂分泌比較旺盛、角質層增厚，毛孔容易阻塞產生痘痘。此時可使用具水楊酸成分的清潔面膜，配搭有鎮靜功效如積雪草、金盞花成分的面膜，有助預防調節經期前的肌膚問題。

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踏入月經週期時，身體的抵抗力、代謝機能會下降，肌膚會比平日敏感乾燥，此時以溫和補濕為主，最好避免使用刺激性較高像是磨砂、美白的產品，選用溫和而補濕的面膜最為適合。

Jomarch 3D Hydro Calming Recovery Mask

專為脆弱敏感肌而設，面膜紙質以天然海藻萃取物製成，具抗氧修復功效，配合4種鎖水補水成分，包括具舒緩功效的紅藻萃取、積雪草萃取，即時急救及修護受損膚質，減輕因敏感而引發的發紅、痕癢等狀況。( $290/ 5 片 )
專為脆弱敏感肌而設，面膜紙質以天然海藻萃取物製成，具抗氧修復功效，配合4種鎖水補水成分，包括具舒緩功效的紅藻萃取、積雪草萃取，即時急救及修護受損膚質，減輕因敏感而引發的發紅、痕癢等狀況。( $290/ 5 片 )
每片均蘊含高達28ml富勒烯導入美肌精華液，重點為肌膚快速修復因自由基而受損的肌膚屏障，不含其他雜質，為肌膚迅速注入營養。( $290/ 4 片)
每片均蘊含高達28ml富勒烯導入美肌精華液，重點為肌膚快速修復因自由基而受損的肌膚屏障，不含其他雜質，為肌膚迅速注入營養。( $290/ 4 片)

經期結束之後的 7 天之內，就如一個全新開始，此時身體代謝循環機能肌膚會特別旺盛，肌膚吸收力也更強，好好把握這幾天黃金時間，使用高濃度、機能性高、修復型為主的面膜，像是膠原蛋白等抗老成分，更容易養出健康飽滿肌膚。不過，別忘記面膜為密集型保養品，精華成分濃度較高，每天敷面膜肌膚可能營養過剩造成負擔，建議每周敷面膜 2-3 次已經足夠！

MTM labo Custom-blended Collagen Mask

蘊含高純度膠原蛋白，有效促進細胞新陳代謝，刺激膠原再生並修復肌膚。採用專利冷凍乾燥技術，確保每一滴膠原蛋白精華注滲至每吋肌膚。 ( $1,980 / 163mL & 5pcs )
蘊含高純度膠原蛋白，有效促進細胞新陳代謝，刺激膠原再生並修復肌膚。採用專利冷凍乾燥技術，確保每一滴膠原蛋白精華注滲至每吋肌膚。 ( $1,980 / 163mL & 5pcs )

Caudalie Vinosource-Hydra Moisturizing Mask

98%天然純素成分，結合 100%有機葡萄籽水、葡萄籽多酚、 有機積雪草，只需 10 分鐘，為缺水乾敏肌極速急救深層滋潤、舒緩消炎修復、抗氧化和平衡肌膚微生態，展現水嫩的細滑飽滿肌。（$250/ 75ml）
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