【巴黎奧運】香港奧運劍擊隊分享備戰情況 張家朗:期望發揮應有水準,力求衛冕!

今屆巴黎奧運,香港劍擊隊共獲 4 張個人賽入場券,包括「劍神」張家朗及「世一」江旻憓,以及首戰奧運的陳諾思與何瑋桁。一眾隊員及教練團隊日前於體院會見傳媒,談及備戰狀況及目標。其中,將參與個人第三屆奧運的張家朗,坦言以衛冕身分參賽,成為其他對手假想敵有著一定程度壓力,但只要發揮自己應有水準,對衛冕亦有信心!至於江旻憓亦明確表示今次不甘於志在參與,希望能打出最好的表現,並期望大家睇得開心,看見自己日常訓練的成果。

圖 / 香港體育學院


張家朗:盡力發揮、做好自己

被問到賽前目標,港隊男花首席劍手張家朗以平常心看待衛冕身份,希望奧運前無論於技術上及心理上都做足最充分準備,並於比賽過程中發揮得最好已足夠。「回想起過往參加奧運心情,第一屆始終有點緊張,上屆開始就沒有太緊張,今屆心情相若。可能大家覺得上屆有金牌、今屆要衛冕,我自己覺得能衛冕固然是好事,但更重要是要對得住自己平日的訓練、教練的指導,發揮到應有水平已好足夠。」

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由於奧運不設小組賽,直接以淘汰賽分勝負下,劍手以排名決定種子及對賽對手。相對上屆奧運時世界排名僅 19 位,如今暫列「世二」,家朗表示排名高低對出戰心情及策略都沒有太大影響:「劍擊視乎晉級表碰到的對手,排名高當然不是壞事,但也不會因而變得特別有利,都是盡力發揮、做好自己。」他指自己視每次世界盃、大獎賽等為訓練一環,從中汲取經驗及成長:「當你覺得那個比賽好重要時就會緊張,當然自己要準備得好,然後以這個心態出戰能讓自己不會這麼容易緊張。」


江旻憓:自己亦不好意思說志在參與

江旻憓 2016 年首戰里約奧運,當屆在里約晉級 16 強,創下香港劍擊隊歷來最佳成績,去屆東京奧運她再度踏上奧運舞台,力戰之下於 8 強上步。今年跟張家朗一樣同是第三度出戰奧運,Vivian 指自己上屆心態不佳,故今屆希望好好把握機會盡力一拚:「自己以往心態不夠硬朗,但現在自己感覺於心態上有所進步,其實上賽季成績較今季更平均,但自己現在有不同的經驗和體會,有一入前四就要拿冠軍的決心。」

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今個賽季以 3 面國際賽金牌及登上「世一」寶座,對於奧運目標,她笑言自己亦不好意思說志在參與:「與其說我有壓力,我更覺得我的團隊比我更大壓力,他們即使患病也戴著口罩,做足防禦陪我練,因又擔心傳染我,這令我非常感動,所以我知道自己的壓力其實不算甚麼。」她續說,最近經常想為何要贏?贏為何這麼重要?說服自己去享受所有好或不好:「最大的對手是自己,贏自己最難。因此至今屆一切目標留待教練去思考,自己專心好好享受比賽,因為劍擊是我最喜歡的事。」最後她亦非常感激香港市民對自己及劍擊隊一直的大力支持及鼓勵:「希望大家睇得開心,看見我們日常訓練的成果,會因為我的努力及對劍擊的熱愛而感動。」


初戰奧運  無比期待

除了三度出戰奧運的張家朗及江旻憓,港隊今次隨行的亦有首戰奧運的陳諾思與何瑋桁,當中 4 人最年輕的 19 歲女花劍手陳諾思希望自己可以好好享受這個國際體育大舞台:「其實自己當確定奧運資格至今仍然未有百分百真實感,感覺夢幻非常!奧運可說是每個運動員的目標,對於賽前目標坦白說沒有想太多,只希望可以享受這個舞台,盡力發揮自己最好表現。」

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至於另一奧運初哥何瑋桁,運動員生涯可謂歷盡高山低谷,曾於本地排名跌出前四,屬港隊出賽的資格「邊緣人選」:「當時感覺很差,就像跌低入一個漩渦,充斥著無力感。那時候沒有再想出戰奧運機會,只想著怎樣盡快找回比賽節奏。」對於自己及時找回狀態趕上奧運尾班車,何瑋桁表示多得前港隊代表、現任教練陸昶名:「當陸昶名來到港隊執教後,令我對劍擊的理解比以往更多,因為他都是以直柄持劍的劍手,他知道我的切需要,令我在技術上得到不少改善,甚至一些以往沒有注意到的細節位也重新調教到。」對於奧目標運,瑋桁表示沒有太大包袱,並以八強為目標:「奧運始終是很難得的機會,也想盡量表現得好一點,讓人看到我對任何的對手都不會怯場,發揮到自己100%,最好是多過100%的能力。」

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