【專訪】文青跑手林泳澄以音樂作伴 遊歷世界跑遍千里
「看見渣打馬拉松鳴槍一刻,大部分跑手都是笑臉迎人,純粹地享受這種運動多於計較個人名次!因此無論心情好壞,我總喜愛空閒時跑跑步、聽聽音樂,享受自己的 me time。」跑齡超過 10 年,2023 年以渣馬作人生初馬即以 3:25:13 成為 「超級千金小姐」的林泳澄 Alicia,跟不少女生一樣,除了愛跑步,閒時最喜歡暢遊異國擴闊眼界,而無論去旅行或做運動,Alicia 亦喜歡以音樂作伴:「除了練長課之外,就算平時返工放工或旅行坐長途車的時候,我最愛戴上耳機,聆聽自己喜愛的歌曲,整理一下思緒,讓身心放鬆。」
圖 / Zenith Lee@運動筆記
人生六大馬初體驗 |
是的,Alicia 就是這種令人輕易愛上的女孩,笑容甜美、態度親切,有別平時大家在社交平台比較多看見的跑手形象,以簡約長裙小背心現身的她,舉手投足散發著一份賞心悅目的知性美,她高興地對我表示,4 月有幸參與其中的波士頓馬拉松及德國 Adizero Road to Records,兩大長跑盛事絕對令自己眼界大開:「今年的波士頓馬是我人生的首個六大馬,感覺既夢幻又興奮,為了造出理想成績自己特別於比賽前半年已開始準備,希望嘗試 PB(Personal Best),但由於比賽當天天氣異常地曬,結果失望地造出 PW(Personal Worst),時間 3:30:58,比自己渣馬跑出的時間 3:25:13 慢了超過 5 分鐘!」
圖 / ig@alialialialicia
縱使對賽果失望,但 Alicia 對當地的比賽氣氛及沿途的歡呼吶喊亦感到非常難忘,同時這次美國之行彷彿是實現了個人願望清單的重要一環:「感覺自己由細到大都三分鐘熱度,但跑步確實令自己學會堅持,為了這個賽事,自己規律性地規劃了訓練課表按時執行,再千里迢迢飛往美國出賽,整件事情感覺自己好像成長不少。」
圖 / ig@alialialialicia
除了跑步,旅遊亦是 Alicia 另一至愛,而「跑步 + 旅遊」於她來說絕對帶來遠多於二的暢快愜意。波士頓之行後,置身於德國參與 Adizero Road to Records,有機會跟心儀的運動員及跑鞋設計師見面交流亦教她樂而忘返:「這個活動是品牌每年一度的活動,邀請其贊助的世界級跑手試破紀錄,好像今年在這裡共產生 3 個世界紀錄及 9 項國家紀錄!令我最深印象的,是可以跟這些『天花板』級,平時只可以透過直播見到他們的頂尖運動員同場交流,甚至打卡合照,亦可跟品牌的跑鞋設計師分享創作心得,這些機會對熱愛跑步的人來說絕對屬難能可貴。」
開放式耳機 安全性與實用性兼備 |
跟 Alicia 訪問感覺更像朋友間聊天,她會認真聆聽你所講,然後樂意分享自己喜愛的事物,好像不同跑鞋特性及她個人喜好、認為甚麼馬拉松賽道最好跑及感覺最差等,聊到音樂的時候發現她跟筆者一樣情傾英國樂隊 Coldplay 等等。至於對耳機的品味,她強調除了要中看之外,中用更為重要:「由於自己習慣性地會配戴耳機跑步,因此對耳機的要求及性能亦頗為注重,首先有跑開步聽歌的朋友也知道,跑步時的汗水或下雨天時,假如使用入耳式耳機會較易脫落,很久之前就曾試過晚上跑步因汗水導致耳機脫落而不知所蹤,因此採用掛耳設計的開放式耳機就比較適合運動時採用。」
圖 / Zenith Lee@運動筆記
Alicia 進一步表示,除了運動時不易脫落之外,開放式耳機對好像她喜愛獨個兒夜跑的女生來說亦有著不少好處:「有時收工比較夜,晚上練跑的時候假如戴著耳機完全聽唔到周遭環境聲音(例如交通燈提示聲或其他行人腳步聲)會很危險,開放式耳機的好處是可以無論在日間及晚上都可以聽清楚周遭環境聲,令使用者清楚留意有無其他人跟在後面,可以即時察覺外界變化,並適時作出反應。此外耳機的輕巧性及續航時⻑亦是我考慮的因素。」
圖 / Zenith Lee@運動筆記
談及目標,Alicia 表示本年將集中半馬距離的訓練,假如狀態理想,亦會考慮年尾參加全馬賽事:「今年希望先集中訓練半馬距離,同時亦已經報了一些本地 10 K及半馬賽事,至於全馬,由於之前已跑了兩年渣馬,今年應該暫不考慮,假如訓練狀態理想,反而想前往參加路線較平坦較容易走的金澤馬拉松,或者跟香港距離較近的台北馬,繼續享受邊旅遊邊跑步的樂趣。」
圖 / Zenith Lee@運動筆記
輕巧易戴 高性價比 圖 / Shokz OpenFit Air 採用扁平式耳掛設計,廣闊接觸面,柔軟包覆耳根,令用家大幅動作都穩紮穩當;其創新的雙重折角結構,向內斜嵌,貼合耳朵。耳掛內含 0.75 mm 柔性鈦合金絲,配戴於無形,戴眼鏡也不妨礙它的舒適性。音質方面,OpenFit Air 配置 Shokz 自研 DirectPitch™ 定向音場技術,有效降低漏音,有助清晰通話;cVc 8.0 演算法給通話降噪,配合黃金位置雙Mic精準傳聲,對話聲音聽得清晰。客製化高振幅高靈敏度驅動單元,聽歌細節聲聲入耳,熟悉旋律近在耳邊。跟 OpenFit 一樣,OpenFit Air 擁有 Shokz 專屬應用程式控制歌曲播放,像切換音效、修改提示音語言等較為繁瑣的按鍵操作,簡單操控一體化。產品只要充電 10 分鐘,即能再用 2 小時,加上 28 小時超長續航,無論長課鍛鍊或者旅遊時長途車亦可安心使用。 型號:OPENFIT AIR (T511) 產品資料:https://www.thinkinggroup.com/products/shokz-openfit-air-t511-open-ear-headphones |
撰文:TC
美術及攝影:Zenith Lee
此文章由「香港運動筆記」最初發表於 https://shorturl.at/zB1rR