你是一個容易生氣的人嗎！？其實生氣不但會讓你的情緒受到影響，太易動怒傷心又傷身！而且太常生氣，會你帶來這些壞影響呢~
#容易引起胃痛
有些人生氣是會造成胃痛，出現「情緒性胃腸疾病」，因為生氣使交感神經興奮，讓胃腸血流量降低，腸蠕動減慢，就容易引起腹痛、腹脹、胃抽筋的情形，因此如果你有經常胃痛情緒出現，更需要減少生氣呢！
#會影響免疫系統
生氣會使體內壓力荷爾蒙升高，更會影響免疫系統運作，可能會造成免疫系統去攻擊身體的正常細胞，造成身體的免疫力下降，所以易怒的人比較容易生病！
#增加腦中風機率
經常生氣會破壞大腦中樞興奮和抑制的機制，使腦細胞變得衰弱，造成腦功能的老化，並且因情緒的波動造成大量血液會湧入腦部，反而增加腦血管壓力，增加腦中風的機率！
#讓皮膚變差
生氣會讓人體皮質醇增加，因此會影響女生的皮膚，讓你的皮膚修復能力變慢、修復能力變差，所以傷口癒合速度也會變慢，因此有痘痘的話，更難痊癒呢！
所以千萬不要經常亂生氣呢！
Source：pinterest
相關文章
【Now Sports】祖奧安碧周五帶著黑面具重返賽場，成為76人贏波功臣，教練奈斯滿意其狀態。因為1周前對溜馬時被馬夫連擊中面部，祖奧安碧（Joel Embiid）鼻竇受傷，缺席了周一作客黃鋒之戰，但周五回主場再鬥這支夏洛特球隊，他化身「面具俠」復出，協助球隊以108:98勝出，貢獻34分為全場最高。談到安碧，奈斯表示：「很顯然一開始還未入局，但隨後就開始進入得分狀態，更不要忘記他還送出了9次助攻，特別是在比賽早段時間。我覺得他狀態看起來不錯。」不過，不知是否因對溜馬時爭搶籃板弄傷，安碧今場在籃底沒有太積極，頭3節的籃板數據為零，遭受一些球迷抨擊，直至最後一節才取得5個籃板。
【Now Sports】公鹿主將之一的利拿特，在奪得NBA盃後表示，會將所得獎金分給幕後團隊。今屆奪得NBA盃冠軍的球員，每人可獲高達51.4萬美元，如「字母哥」顏迪杜宮普所說，這筆獎金對一般人而言，可以付房屋貸款首期，而對於年薪高達4878萬美元的利拿特（Damian Lillard）來說，獎金金額可能「濕濕碎」，因此他決定貢獻出來。「我不會隨便花掉......會分享給後勤團隊，還有我們的訓練團隊，給他們一些實際支持。」周二在這場決賽貢獻23分的利拿特說。字母哥賽前也表示，他會將這筆錢的部份，捐給教會和一些公益團體。雖然對他來說，這些額外收入不能代表甚麼，但也承認對隊內一些年輕球員來說，可能是非常可觀的數字。
【Now Sports】周三以助教身份隨公鹿奪得NBA盃的戴芬咸，翌日受訪即控訴遭前東家湖人唾棄，以及外界當時對他的嘲諷。戴芬咸（Darvin Ham）上季以教練身份帶湖人奪得季中錦標賽，也就是如今改名的NBA盃，但因為在常規賽成績一般，「掹車邊」靠附加賽才進入季後賽，最後在西岸首圈便被金塊淘汰，而這名教練也遭球隊炒魷，今季返回公鹿出任助教。周三和公鹿分享NBA盃榮譽後，戴芬咸也像是一吐烏氣，接受著名記者史比爾斯訪問時說：「如果我在其他地方，可能早就續約了，這不是感覺，而是陳述事實。從前1年無法打入季後賽，然後贏得季中錦標賽，克服傷病問題，贏了兩場附加賽再入季後賽......人們總在說我們不敵金塊，但沒有說我們是如何取得資格和他們對碰，包括我們在附加賽戰勝了勇士。」對於有球迷或媒體稱他為無能教練，嘲諷他不懂戰術，戴芬咸更加生氣：「他們說我只會把陣容排出來，沒有戰術和臨場部署，不是這樣的。湖人問題很多，包括球員受傷，還有管理勒邦占士及安東尼戴維斯的出賽時間......我最失望的，是在網路上那些尖酸刻薄的留言，但我能做的，就是不理外界噪音。」
【Now Sports】曼城在周六英超作客不敵阿士東維拉，倒戈的加利殊可說是雙輸，不單以1:2落敗，而且全場被維拉球迷柴台，完場後做出回應的手勢。29歲的加利殊（Jack Grealish）在2021年離開母會阿士東維拉，以1億鎊改投曼城，今場首次披上藍月球衣兼以正選身份倒戈維拉公園，每次觸球都被主場球迷柴台。加利殊在上半場尾段，投訴補時不足。當哨子吹起時，他與前隊友、維拉門隊馬天尼斯口角，由場上爭吵到球員通道，幸好曼城的賀蘭介入當和事佬，最終球證向馬天尼斯出示黃牌。維拉球迷下半場繼續狂噓加利殊，這位英格蘭國腳忍不住完場後作出回應。當走回更衣室時，加利殊向球迷做了一個意味深長的手勢，用右手伸出三根手指，表示改投藍月已贏得3次英超錦標。
「香港紀錄就彷如浮雲，是過眼雲煙而已！我亦曾經或現在擁有著 10k 以上的所有路賽紀錄，其實都已經肯定左自己，坦白說現在不會有甚麼特別的感覺。反而現在香港長跑水平越來越高，每次 PB 都更加難得更加滿...
【體路專訊】近況大勇的香港足球代表隊，今晚於東亞足球錦標賽外圍賽決賽，憑艾華頓交出1入球3助攻的亮麗成績，加上杜度「埋齋」，以5：0大勝關島，出線明年7月7至16日於韓國舉行的決賽周，也是歷來第5次出線。主帥韋斯活上任後，除了首仗作客不敵列支敦士登，之後已連贏6場，為2024年畫上完美句號。 港足在小組賽先輕取蒙古，上周六再在許勝不許和下憑徐宏傑87分鐘的頭搥險勝中華台北2：1出線；關島就在同日頭場以同樣比數擊敗澳門晉級。港足與關島歷來交手8次，取得絕對性壓勢的7勝1和，當中曾4次以雙位數差距擊敗對手。最經典的莫過於陳肇麒5次對關島合共取得18個入球，被冠名「關島屠夫」。不過關島近年有不少效力美國低組別球隊的成員加入，實力進步不少，8年前交手時港足只險勝3：2。 相比上場對中華台北的陣容，主帥韋斯活棄用史提芬彭利拿、顏卓彬及受傷的祖連奴，由尼高拉斯、陳肇鈞及杜度擔正；其餘包括葉鴻輝、鐘樂安、艾華頓、安永佳及費蘭度等的位置則不變。 主隊上半場首次攻門已有斬獲，艾華頓右路罰球傳中，陳肇鈞近柱一頂破網，全場8,236名球迷迅即起哄。10分鐘後艾華頓沉底，右腳地波傳入中路，造就尼高拉斯Tap-
【體路專訊】NBA周五（20日）進行常規賽， 孟菲斯灰熊主場以144：93大勝金州勇士，後者遭遇三連敗外，隊中主力「咖哩仔」Stephen Curry表現亦失準，上陣24分鐘7投0中，僅憑罰球取得2分，寫下生涯最差戰績。 勇士一哥Stephen Curry今季場均23分、6.7助攻，投籃命中率45.2%，也有多場比賽拿超過30分，但是今仗面對灰熊表現卻嚴重失準，上陣24分鐘7投0中，其中包括6次三分球，只能以罰球取得2分、3籃板，也是他的職業生涯中首次上陣15分鐘以上而沒有任何進攻得分。 勇士今仗作客灰熊雖有早前由籃網轉投的控衛Dennis Schroder首次上陣，但面對狀態大勇的灰熊，勇士全隊表現低迷，Andrew Wiggins奪得全隊最高的12分，但無法阻止勇士半場已大幅落後38：69。反觀灰熊今仗有6人得分上雙，更有27個三分球進帳，最終以144：93大勝勇士51分，賽後繼續穩坐西岸第2位。 此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「NBA｜「咖哩仔」僅奪2分寫生涯最差 灰熊大勝51分贈勇士三連敗」
【Now Sports】雖然失落了金球獎，但雲尼素斯周三獲選國際足協年度最佳球員。雲尼素斯（Vinicius Jr）上季帶領皇家馬德里贏得歐聯、西甲雙料冠軍，力壓曼城的洛迪靴蘭迪斯、隊友比寧咸，榮膺國際足協年度最佳男子球員，「我似乎不可能站到這個舞台上……我來自一個小地方，靠近貧窮和犯罪。現在我卻在這裡。」在金球獎頒獎典禮，由於早知不敵洛迪，Vini和皇馬上下都缺席。這位巴西國腳如今贏回一仗，Vini的得分為48分，比洛迪多5分，比寧咸有43分。最佳教練由皇馬的安察洛堤奪得。表揚最佳金球的普斯卡斯獎屬於曼聯小將加拿曹對愛華頓的驚世凌空抽射，「當然，這是一個偉大的入球，但還有更多的事情要做，還有很多事情值得期待。謝謝大家的支持。」最佳女球員由金球獎得主、西班牙中場艾坦娜獲得。
【體路專訊】今季表現突出的大埔，今午（21日）憑盧卡斯連中三元，作客以5：2反勝標準流浪，完成9場聯賽後，以7勝2和不敗佳績成為年底「一哥」，由於明天上演的港會對冠忠南區不會影響到前列名次，大埔的榜首位可以穩坐到2025年。 大埔今日賽前與東方同為8戰20分，因得失球差稍遜屈居次席，只要作客青衣運動場奏捷，即可在聖誕假期前上榜首。根據足總賽程編排，明天港會對冠忠南區已是2024年的煞科戰，無論出現甚麼戰果，都不會動搖到前5位排名。 流浪自10月與巴貝利分手後，教練團加入了前深水埗主帥潘文迪，他今日亦有亮相。大埔首循環曾以3：0大勝流浪，不過今日表現慢熱，34分鐘更因為港腳尼高拉斯不憤犯手球被罰12碼，主隊由倒戈的雷仙奴操刀射破謝家榮十指關，意外領先1：0。 然而大埔畢竟技勝一籌，43分鐘伊高沙托尼右路交出一記恰到好處的傳中球，盧卡斯接應一頂遠柱而入追成平手；補時階段另一次右路傳中，馬卡雷拿接應起腳，盧兆崎判斷稍有遲疑，皮球從手邊入網，大埔轉眼間已由落後變反先。 下半場大埔繼續壓前爭取入球，可是盧卡斯及陳肇鈞多次埋門都被盧兆崎神勇救出。流浪戰至62分鐘有入球功臣雷仙奴傷出，但1分鐘後便由
【Now Sports】紐約人周六NBA常規賽作客到新奧爾良塘鵝，乘著對手缺少主將，加上謝倫賓遜攻入今季得分新高的39分，最後以104:93贏波。缺少了兩大主將的塘鵝上半場以穩健防守，令到紐約人發揮受影響，亦曾經以49:45領先半場，但謝倫賓遜（Jalen Brunson）於第3節開始發力，取得16分，包括連取13分，使紐約人打出一波22:6攻勢，從而反先74:71。之後賓遜再於第4節攻入9分，將比分拉開，而他獨取39分，亦是今季個人得分新高。賓遜今場19投13中，3分波10投7中，罰球亦6球全中，可謂紐約人絕對贏波功臣，中鋒唐斯受制對手防線，上陣27分鐘10投3中，取得11分10籃板。不過，紐約人5名正選球員得分上雙，足以取得今場勝利。紐約人下場會主場對多倫多速龍，而常規賽成績只得5勝24負的塘鵝周日將要主場對丹佛金塊。
【體路專訊】暫列World Boxing Council（WBC）亞洲排名第8的香港拳手潘啟情（Raymond），即將到泰國與超蠅量級排名第5的Komgrich Nantapech爭奪亞洲洲際輕蠅量級冠軍。Raymond周六（21日）舉行公開訓練，交代備戰情況，又分享對於58歲的傳奇拳王泰臣復出戰令28歲的他感受到歲月不留人，自己亦希望把握時間出戰更多賽事。 Raymond 8月在菲律賓對陣東道主的羅沙斯（Wanly Rosales），兩人合演6回合賽事後港將以分歧判決（split decision）獲勝。休息近4個月，Raymond即將在周二（24日）啟程前往泰國，準備周四（26日）對Komgrich Nantapech的賽事，潘啟情表示已經研究對手打法，認為他偏向泰拳的風格，出拳的力度較重，並期望在今次10個回合的賽事，能夠於第7或第8個回合KO對手，「在客場當你太遲KO對手會很不利，判決上比較『輸蝕少少』，我希望即使不能夠KO，也最少要有Knockdown（擊倒），才可以很穩陣勝出，最理想是第7至8個回合就要結束比賽。」Raymond透露原本收到日本大阪的邀請，惟最終因未能物色合
【Now Sports】周日由車路士作客愛華頓的格局再清楚不過，只要藍戰士贏波即可升上榜首──那管可能只是不足3小時又要退位。車路士挾各項賽事8連勝餘威進襲愛華頓，該隊去仗在歐協聯大炒沙姆洛克流浪，那是排出二線陣容，眾主將養精蓄銳在周日爭勝，今仗只有古古尼也因為對賓福特領紅牌致停賽，柏度尼圖則刑滿復出，人腳充裕。愛華頓本季錄得多次悶和對手，防守能力不弱，只是車路士實太鋒銳，高爾彭馬是2024年除賀蘭外英超入球最多的球員，已入25球只比賀蘭少1球，隨時成為今年英超入球王；尼高拉積遜近20場英超入13球助攻4次，同樣不易應付。愛華頓中場麥尼爾膝傷已癒可望復出，不過波也是來自車路士的借將，合約列明今仗不能倒戈。英超 愛華頓VS車路士Now TV 622台22/12 22:00直播
【Now Sports】阿仙奴打敗水晶宮，代價可不小，領隊阿迪達直言擔心薩卡的傷勢。阿仙奴周六以5:1大勝水晶宮，不過英格蘭翼鋒薩卡（Bukayo Saka）在上半場中段因傷退下火線，領隊阿迪達賽後說：「他感到腿筋不妥，不能繼續。他將會接受檢查，我們頗感憂心。」被追問薩卡傷處可屬舊患時，阿迪達謂：「我不知是否同一傷處，倒是同一條腿。」另一翼鋒史端寧亦受傷，周六之戰甚至避戰。「我們不知（史端寧）休戰多久，在24小時失去兩名球員實在不好。」阿迪達續說：「不幸地，依賽序看大家所需要作賽的數量，這不令我感到意外，不過大夥兒會作出反應。」阿仙奴下仗是周五對葉士域治。
【體路專訊】一連三日的澳洲場地單車錦標賽周六（21日）假墨爾本煞科，香港單車手李思穎（Ceci）夥隊友梁穎儀在女子麥迪遜賽拿下銀牌，連同日前在全能賽所得的一金一銅，儲齊三色獎牌收官。 李思穎日前在澳洲場地單車錦標賽連踩兩日全能賽並披金掛銅，她在煞科日夥隊友梁穎儀轉戰女子麥迪遜賽再次傳來好消息。在30公里、共120圈的賽事中，這對香港組合在第1、5、6個衝分圈皆取得分數，與東道主組合Keira Will／Keely Bennett鬥得叮噹馬頭，完成第110圈仍然同分。最終日本隊的內野艷和／池田瑞紀以71分奪冠，李思穎／梁穎儀在得分雙計的最後一圈第2衝線，總分累計35分、以6分優勢險勝東道主組合，拿下銀牌。另一港隊代表梁寶儀／張履檾，與兩隊男將繆正賢／曹棨光、伍柏亨／朱浚瑋則未能完賽。 短組方面，港隊眾將在煞科日分途出戰凱林賽，當中翁浚皓在男子組首輪第二組以第3名衝線直入決賽，而同組排第5、6名的莫沚駿和黎永健，則於第一組排第6的杜棹熙齊齊落入名次賽。翁浚皓在男子凱林賽決賽終以第5名衝線，而杜棹熙、莫沚駿和黎永健總成績分列第7、8、11位。 港隊4名女將出戰凱林賽，惟程嬿珊及童森於復活賽止
【Now Sports】經過短暫的新帥蜜月期後，李斯特城在各個方面都遇到了很多困難，雲尼斯達萊希望改善死球，在周日主場擊退狼隊。雲尼斯達萊（Ruud van Nistelrooy）未能解決李斯特城問題，死球紀錄仍令人擔憂，目前為止對手憑死球炮製了最多攻門，合共92次，但由於門將希亞文臣神勇，只失5球。進攻方面也好不到哪裡去，英超只有修咸頓的角球和死球攻門次數比李城少。事實上，李城向來有死球的弱點。上季，他們的角球進攻威脅極低，錯失了不少機會，今季從諾域治找來死球專家安德魯曉斯，但基本數據顯示李城仍然沒有好轉，而球隊上仗作客對紐卡素便慘吞4蛋。雲尼斯達萊說：「如果你看看我們的失球，你會發現其中有3個來自死球，一個短角球，一個邊路的死球，還有一個因意識、警惕性不足的界外球。這會讓你輸掉比賽。」「我們進行了一些很好的會議，特別討論了我們在紐卡素失利的原因。死球是很重要的一部份，我們有必須改善，我們研究了，轉移到訓練場上。我期待有所改善。」如果雲佬能夠徹底解決這個問題，他將成為一段時間以來首名做到這一點的領隊。球隊周日主場對狼隊。英超 李斯特城VS狼隊Now TV 624台22/12 22:0
【Now Sports】熱刺與利物浦周日合演大戰，韓國巨星孫興慜能否再次攻破紅軍大門，助熱刺擊退強敵？熱刺近期勢頭回勇，先是在上輪聯賽作客大勝修咸頓5:0，繼而在英格蘭聯賽盃8強力挫曼聯，而今仗面對利物浦的最大信心，莫過於孫興慜（Son Heung-min）過去多次射破紅軍大門，只要這名剛對曼聯直接開角球入網的熱刺隊長今仗再次入波，就會成為歷來首名英超球員連續6次對紅軍入波。熱刺今仗的利好消息，尚有左閘烏度治克服大腿傷可復出，而因抱病錯過對曼聯的添姆雲拿也可復出候命──那管他早前備受領隊樸斯迪哥高奧批評，看來要如常安份先充當後備。利物浦今仗務必爭勝方才可保榜首位置，這是由於車路士在這場比賽前率先作客愛華頓，只要藍戰士贏波即可超越紅軍攀上榜首，以車仔近況不難做到。利物浦今仗有左閘羅拔臣停賽刑滿復出，而紅軍除了干拿巴特利與干拿迪養傷外，有足夠兵源供領隊史洛調動。紅軍是本季英超唯一作客不敗之師，兩隊近季交鋒入球總數俱3球或以上，這次大戰隨時也是精彩入球騷。英超 熱刺VS利物浦Now TV 621台23/12 00:30直播Now TV 611台4K直播
英超曼城作客 1:2不敵阿士東維拉，近12場比賽輸了9場，在聯賽17戰27分排第6位。維拉多1分排第5位。 另一場阿仙奴作客大勝水晶宮5:1，加比爾捷西斯入兩球。 紐卡素的伊薩上演帽子戲法，作客淨取葉士域治4:0。 賓福特主場0:2不敵諾定咸森林。 韋斯咸主場與白禮頓打和1:1。 阿仙奴17場33分排第3位，落後榜首、少踢兩場的利物浦3分。 德甲方面，利華古遜主場大勝弗賴堡5:1，舒希克個人獨取4球。利華古遜賽後15戰32分繼續排第二，弗賴堡24分暫列第8位。 西甲馬德里體育會補時6分鐘入球，作客2:1擊敗巴塞，各項賽事取得12連勝，在積分榜以18戰41分，比多踢1場的巴塞多3分，升上榜首。
【Now Sports】周六英超，作客的白禮頓遭韋斯咸逼和1:1，連續5場聯賽不勝。開賽初段，白禮頓有三笘薰近門的窩利被門將擋出，上半場互無紀錄。51分鐘，韋斯咸門將法比安斯基打手鎚不遠，韋化門前輕鬆射入，為白禮頓打開紀錄。7分鐘後，查洛保雲個人突破，起腳雖然被費保夏救出，仍有古度斯頭鎚補中扳平。之後，雙方均有機會全取3分，可惜失諸交臂，維持和局至完場。賽後，韋斯咸17戰得20分排14位，白禮頓近5戰錄得3和2負，以25分排第9位。
【Now Sports】周日西甲主場迎戰西維爾前，皇家馬德里教練安察洛堤聲稱安巴比已經完全適應下來。安巴比（Kylian Mbappe）在夏天從巴黎聖日耳門轉會到皇家馬德里後表現不穩，但在23場比賽裡仍然攻入13球，日前在洲際盃決賽先開紀錄，領軍大炒墨西哥球隊帕丘卡3:0，拿下加盟後第2冠。安察洛堤（Carlo Ancelotti）認為安巴比在2025年將更好：「適應期已經結束了，現在他已經展現出了自己的良好狀態，他仍然可以進步。他更有動力，更興奮，很高興來到這裡。他需要適應期，因為每個人都需要，但已經結束。」26歲的安巴比需要在哪些方面改進？肥安相信說：「穩定性，盡量做出只有他才能做出的動作。因為他的特點，我不會要求他過多地參與組織，而且在突破防守之後，我不會要求他把球踢出去。」西甲 皇家馬德里VS西維爾Now TV 632台22/12 23:15直播
英格蘭超級足球聯賽周末尾場，阿仙奴作客大勝水晶宮5:1，其中加比爾捷西斯梅開二度。 兵工廠由加比爾捷西斯開賽僅6分鐘先拔頭籌，水晶宮的伊斯美拿沙亞5分鐘後追平。加比爾捷西斯及哈伐斯之後各建一功，阿仙奴上半場領先3:1。 馬天尼利下半場15分鐘為客軍擴大優勢，戰至84分鐘，迪勤懷斯把比數改寫成5:1完場。 阿仙奴賽後17戰33分繼續排第三位，落後榜首、少踢兩場的利物沛3分。同日贏波的諾定咸森林有31分暫列第四。 同日落敗的曼城27分，排在第六位。
【Now Sports】加比爾捷西斯近兩場入5球，帶領阿仙奴在周六英超作客大炒水晶宮5:1。兩軍在周三英聯盃曾對碰，阿仙奴上仗險勝3:2，戴帽的加比爾捷西斯（Gabriel Jesus）保住席位，馬天尼利、薩卡重返正選，迪勤懷斯先列後備。水晶宮翼鋒伊斯受傷，鎌田大地頂上，與馬迪達、伊斯美拿沙亞組成三叉戟。耶穌仔勇不可當，在6分鐘便門前射入，兵工廠先開紀錄。水晶宮在5分鐘由中路偏左引球推入禁區射入遠柱，追成平手1:1。阿仙奴在14分鐘再次憑角球士哥，耶穌仔把握機會射成2:1。雖然薩卡之後因膝傷提早退下火線，但兵工廠未有退下來，耶穌仔頂中柱，哈伐斯執雞，以3:1領先水晶宮完半場。59分鐘，耶穌仔門前起腳被擋出，懷斯補射，馬天尼利加一腳撞入，雖然耶穌仔再次未能完成帽子戲法，但阿仙奴把比數改寫為4:1。懷斯在84分鐘射入靚波，阿仙奴以5:1大勝水晶宮。阿仙奴以17場33分排第3位，水晶宮以17場16分排第15位。
【Now Sports】修咸頓周六宣佈由前羅馬教頭祖歷入主，爭取後上成功護級。由於深陷英超榜尾，修咸頓上周辭退了羅素馬田，找來祖歷（Ivan Juric）入主，簽約18個月。聖徒在聲明中寫道：「儘管球會目前在英超排名墊底，但我們仍然專注於為本季的護級而戰，相信這次任命將為我們提供改善成績所需的勇氣和決心。」由於時間倉促，修咸頓下場比賽為下周日作客富咸，但祖歷很大機會不會領軍。這位49歲的這位克羅地亞人說：「我很高興。我認為這是一個非常大的挑戰，但我很樂觀，因為我看到了一支可以做得更好的球隊。立即與球迷建立關係非常重要。我想要一支有進取心的球隊，我認為修咸頓的球迷會喜歡這一點。祖歷的執教生涯全都在意甲，曾帶領熱拿亞、拖連奴等球會，今年9月入主羅馬，但12場僅4勝，僅兩個月便被炒。
【Now Sports】曼城在周六英超作客不敵阿士東維拉，倒戈的加利殊可說是雙輸，不單以1:2落敗，而且全場被維拉球迷柴台，完場後做出回應的手勢。29歲的加利殊（Jack Grealish）在2021年離開母會阿士東維拉，以1億鎊改投曼城，今場首次披上藍月球衣兼以正選身份倒戈維拉公園，每次觸球都被主場球迷柴台。加利殊在上半場尾段，投訴補時不足。當哨子吹起時，他與前隊友、維拉門隊馬天尼斯口角，由場上爭吵到球員通道，幸好曼城的賀蘭介入當和事佬，最終球證向馬天尼斯出示黃牌。維拉球迷下半場繼續狂噓加利殊，這位英格蘭國腳忍不住完場後作出回應。當走回更衣室時，加利殊向球迷做了一個意味深長的手勢，用右手伸出三根手指，表示改投藍月已贏得3次英超錦標。
英格蘭超級足球聯賽，曼城頽勢未止，作客1:2不敵阿士東維拉。 維拉憑杜蘭及摩根羅渣士的入球，領先2:0，曼城在補時階段由菲爾科頓破蛋。曼城最近在各項12場賽事中，輸了9場。 諾定咸森林作客2:0擊敗賓福特，紐卡素作客4:0大勝葉士域治，韋斯咸主場1:1逼和白禮頓。
【Now Sports】周六英超，紐卡素憑大勇的伊薩演出帽子戲法，以4:0大勝葉士域治。紐卡素由伊薩（Alexander Isak）、哥頓、積及梅菲組成鋒線。葉士域治以卓別寧踢9號位，身後有謝路赫捷臣、韋斯般斯、史摩迪斯。紐卡素日前晉身英聯盃4強，今場乘勇在26秒便開紀錄，積及梅菲接應長傳，葉士域治守將解圍不遠，伊薩把握機會射成1:0。32分鐘，積及梅菲再有貢獻，哥頓如入無人之境後助攻，積及梅菲轟入，拉開比數。紐記補時2分鐘把握葉士域治防守犯錯，伊薩梅開二度，領先至3:0完半場。易邊後戰至54分鐘，積及梅菲又交出助攻，伊薩完成帽子戲法埋齋。完場前，丹般的入球被VAR判無效，紐卡素以4:0大炒葉士域治，連續兩場英超派出4蛋。紐卡素以17場26分排第7位，葉士域治以17場12分排尾3。
【Now Sports】高爾夫球傳奇活士將與15歲兒子查理活士組隊參加本周的PNC親子錦標賽，希望好好享受親子時間。15次大滿貫冠軍、月底將49歲的活士（Tiger Woods）自去年9月接受背部手術以來首度參加競爭性的賽事，「我的腿還在。今年我的背部受到了很大的傷害，現在情況好多了，還有很長的路要走。」活士今年參加的唯一一賽事是2月的Genesis邀請賽，但一輪就退賽，「恢復已成最困難的部份。為競爭比賽做準備是不同的，需要幾周甚至數個月時間，只要正確做好每件事，就會累積起來。」在PNC親子錦標賽，活士將與15歲的兒子查理活士合作。活士說：「他在9洞賽擊敗了我，但他還沒有在18洞裡擊敗我，那一天即將到來。我只是盡可能地拖時間。我們在那裡玩得很開心。」活士父子第5次參賽，2001年取得最佳成績亞軍，活士說：「我現在還沒有競爭力，但只是想再次獲得這種經驗。對於我們全家來說，這賽向來是一年中最大的亮點之一。我們想贏，但在於團結、家庭，以及我們父子共處的時光。」
【體路專訊】「2024-2025港九中學校際排球比賽」D2男子組A Grade決賽周六（21日）中午假林士德體育館舉行，香港培正中學以直落兩局擊敗慈幼英文學校（中學部），贏得港九合併後首冠。培正將帥賽後難掩激動，舊生兼主教練鄭偉豪在獲勝一刻更抱頭倒地，眼泛淚光與麾下擁抱慶祝，他在賽後接受訪問時直言這個冠軍別具意義，亦盼帶領母校重返榮耀。 培正在分組賽以不失一局的姿態拿下三連勝，首名晉級淘汰賽後連過三關，包括在4強以局數2：1挫滙基書院（東九龍），與慈幼會師決賽。培正跟慈幼在決賽鬥得緊湊，前者初段較為佔優，但中段難擋慈幼大槌陳樂衡和楊子進在網前狂攻，雙方戰至五24：24平手。兩隊在刁時階段一直拉鋸，培正主攻手梁景楠開出Ace球直接得分，助球隊領先28：27，眾將乘勢拿下局點，以29：27先拔頭籌。培正在次局延續勇態，多次破壞對手一傳，以25：17再下一城，直落兩局贏得冠軍。至於滙基書院（東九龍）在季軍戰以直落兩局25：22擊敗漢華中學，而頭4隊伍皆可取得精英賽資格。 培正男排在90年代尾及千禧年初的成績出眾，惟2018-2019學年在D1團體賽總成績敬陪末席後，翌年便降班至D2。今次培正
雅虎香港體育 
