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【人物】三週內完成UTMB及三鐵世錦賽 澳洲跑手Lucy Bartholomew將紀錄再推前

運動筆記HK 編輯部


2023 年,澳洲跑手 Lucy Bartholomew 成為歷來第六位在同一年完成 UTMB 和 IRONMAN 三項鐵人世錦賽的人,兩個賽事僅相隔六週。今年,Bartholomew 再將個人極限再進一步強化,短短三週內先後完成這兩項比賽,絕對是能人所不能。

圖 / ig@lucy_bartholomew


在 UTMB 比賽續第二年獲得第十名後,Bartholomew 日前順利完成在尼斯參加女子 IMWC 世錦賽,以 10:53:51 總成績順利完賽,在總排名中位列第 82。去年,只是這位精英超級跑者第二次參加 IRONMAN,她以 10:43:41 的成績完成賽事,其中馬拉松部分僅用了 3:30 完成。今年,她在 UTMB 比賽中總時間比去年提高了1 小時 40 分鐘。回顧 UTMB 賽事,她說:「今年我的 UTMB 經歷感覺有所不同。去年是由好奇心和『我能做到嗎?』的想法為多,而今年感覺更像是由『我能走多快?』所驅動。」

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圖 / ig@lucy_bartholomew


2018 年,年僅 21 歲的 Bartholomew 在Western States 100 獲得女子組第三名,一戰成名。然而到了2022 年在 Western States 100 則中途退賽,Bartholomew 一度懷疑自我,並重新思考職業生涯方向。2022 年,Bartholomew  參加了澳洲 IRONMAN 比賽獲得第四名,重新光亮起了對熱情。「我對比賽的態度和態度保持不變 ,無論是任何形式及距離的比賽,漫長的夜晚和炎熱的一天,我都會全力爭取勝利。」

圖 / ig@lucy_bartholomew


2023 年,Bartholomew 首次完成 UTMB 和三鐵世錦賽的雙重挑戰,當兩項賽事相隔六週之距。今年兩個比賽相隔僅三星期,她亦表示大大增加了當中難度。「UTMB 比賽結束後的第二天,我收到一封電子郵件,上面寫著『尼斯 IRONMAN 世界錦標賽還有三週時間,是時候開始減量了』,我想不!是時候開始訓練才對!」不過她表示自 UTMB 完賽後感覺良好。「我從 UTMB 出來時沒有出現任何小問題或受傷,這比去年更好,並且憑直覺移動身體並得到充足睡眠恢復活力。」這位精英跑手進一步表示,未來目標仍會集中越野跑賽事中,但仍會繼續參加三鐵作為交叉訓練。



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