阿環格格最近身體好轉了一些，我們一直想帶她出去走走，享受一下陽光和新鮮空氣，這次終於有了機會。全台灣有許多老街，不僅保留了豐富的歷史文化，還有許多美食可以品嚐，真的是適合全家出遊的好地方。 阿環格格看到老街上的熱鬧景象，臉上洋溢著興奮的笑容，這讓我們全家都感到非常高興。安媽和忠義葛格也非常期待這次的旅程。安媽竟然還是第一次來到三峽老街，我們在這條古色古香的老街上漫步，感受著濃厚的歷史氣息，同時享受著這裡的道地美食，這次特別來到在地人推薦的金牛角店。阿環格格一口咬下去，臉上洋溢著滿足的笑容，讓人看了也跟著開心，同時也品嚐了好幾間的美食。 在這次出遊中，我們不僅享受了美食，還度過了美好的家庭時光。有些人問我出遊時飲食該怎麼控制，其實就是頻率的問題，平時注意控制飲食，保持均衡的營養攝取，在出遊的時候，可以稍微放鬆一下，享受美食的同時也能讓心情愉快。這樣才能達到生活的平衡，既不會因為過度節食而失去樂趣，也不會因為放縱而損害健康，這樣才是維持生活的長久之計 期待下次我們再有機會，一起來探索更多台灣的美麗老街和美食 有推薦的地方也歡迎留言給我們喔 — ▶▶你覺得你的作品也不輸他們？不要懷疑馬上投稿，還可得獎金千元：https://bit.ly/3T9DwyC 你也有優質影片嗎？快來投稿暑期國內外旅遊/美食景點 入選即得$1500>>https://bit.ly/3yHIGd8 看更多 >>Yahoo TV《黃君聖Sunny營養師》