CK代言人超狂!Jennie曾大秀爆乳與細腰 好身材如何養成?

席捲全球的人氣女團BLACKPINK成員Jennie以冷豔童顏與厭世的高冷氣質備受品牌愛戴,除了天生具備時尚敏銳度外,其IG帳號更有4500萬追蹤者,影響力讓她代言接到手軟。2021年她獲得Calvin Klein青睞要找她拍內衣廣告,微性感的形象與影片中大秀好身材的畫面讓人看了血脈噴張,堪稱是出道以來最大尺度,只是不知道緋聞男友G-Dragon會不會森氣氣?                           

Jennie常大膽露出毫無贅肉的雪白細腰,以及誘人腹肌,身材好到令人羨慕!身為女團的一員,長期維持纖細的體態是必備,每日舞蹈訓練更是不能少,平常一天會練3~4小時左右,而表演前的排練一天甚至會到6~7個小時,運動量可說是非常的大,也能夠有效幫助身體燃燒脂肪。此外,她的另一項運動興趣是做瑜伽,尤其是空中瑜伽,因為平常大量練舞的關係,私下Jenni不太需要做其他的有氧運動,這時候就會利用空中瑜珈讓身體的曲線更延伸,而且懸吊的動作也能訓練核心,讓整個體態更纖長有線條。

 

PHOTO:IG/jennierubyjane

由於日常運動量大,Jennie不會限制平時的飲食量,但對於食物種類卻相當選擇。她表示自己不吃加工、過鹹和辣的食物,一來這些食材容易水腫,減緩身體新陳代謝,二來重口味的食物會愈吃愈刺激食慾,令自己胃口大開。而她的飲食以菜為主,攝取的蛋白質則主要是魚和牛肉。

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