【Now Sports】般尼茅夫周二從巴塞隆拿簽入墨西哥後衛阿拿奧荷，轉會費據報為850萬鎊。阿拿奧荷（Julian Araujo）與般尼茅夫簽約5年，該名23歲右後衛於洛杉磯銀河展開足球生涯，去年加盟巴塞隆拿，但一直苦無機會，不曾在競賽中落場，去季以外借身份加盟拉斯彭馬斯，如今成為般尼茅夫本季第5個收購。他曾代表美國出賽1次，其後歸化墨西哥。
「Julian是我們跟隨了一段日子的人，我們有幸把他帶來般尼茅夫。」般茅行政總監尼爾布力克說：「他是一名滿有天份的年青球員，我們為打敗眾多競爭對手鎖定其簽字感到高興。」
般尼茅夫周六在新一季英超先作客登場，對手是諾定咸森林。
【Now Sports】周六西甲爆發國家打吡，巴塞隆拿作客皇家馬德里，年輕翼鋒也馬雖已經驗豐富，但仍然緊張。去年10月，巴塞隆拿以1:2不敵皇家馬德里，也馬（Lamine Yamal）僅於76分鐘處子登場。這位17歲的球員上季崛起，以冷靜頭腦為特點，但仍表示首次出戰國家打吡有些緊張，「我看到了對手的臉，看到了他們有多出色。當上場初時，我有一些緊張，但我上場後，我就忘記了一切。」今夏帶領西班牙贏得歐國盃，於巴塞也為一隊上陣超過60場，打破了多項早熟紀錄，成為球會和國家隊最年輕的入球球員，19號也成為巴塞最暢銷的球衣之一，「你走遍巴塞隆拿，很多人穿著我的球衣。媽媽告訴我，帶弟弟去學校時，他們在巴士站貼著的海報也有我在上面。我住在一個夢。」今次國家打吡，也馬將與費朗文迪正面交鋒，也馬將會無所畏懼地進攻，「今年，當我接球時，我感覺到人群開始喊叫，激勵了我。「好像媽媽在面前，告訴我去攻擊對手。我無法形容這種感覺，這太不可思議了。我會做任何我覺得正確的事情。」
【Now Sports】是甚麼事令在巴塞隆拿贏盡一切的球王美斯，如此神采暗淡？巴塞隆拿周三在歐聯迎擊拜仁慕尼黑，數兩軍近代對賽的經典，首推4年前拜仁對巴塞毫不留情贏8:2的大屠殺。那是受疫情影響的球季，來到在里斯本中立場閉門作賽的歐聯8強戰，拜仁於上半場頭31分鐘已轟4球，以8:2大勝晉級。在此之前，巴塞對上一次輸6球要追溯到1951年4月，當時是在聯賽以0:6受挫於愛斯賓奴，而更是自1946年（0:8負西維爾）後，首次單場失8球。這一敗，則成就拜仁創下歐聯淘汰賽單場攻入8球的歷史。這圖片記下美斯（Lionel Messi）賽後坐隊巴回歸酒店的一刻，但見戴上口罩的他雙目無神，或許連他也不敢相信，球員生涯竟會遭逢如此慘敗。相關片段：https://www.youtube.com/watch?v=nMt56fQKLIQ【體圖說故事】不定期上載歐聯 巴塞隆拿VS拜仁慕尼黑Now TV 643台24/10 03:00直播
【Now Sports】巴塞隆拿周三在歐聯迎戰拜仁慕尼黑，巴塞近年遇對手總是焦頭爛額，不過教練費力克無視往績，只放眼當下。巴塞隆拿對上6次鬥拜仁慕尼黑全敗，近4場更是食白果（見附表），最糟是在2020年8月被「仁」大炒8:2，是巴塞近年輸得最慘烈的一役。對於猶如被對手「食住」，費力克卻不以為然，他在周二賽前記者會上續說：「過去不重要，眼前才是重要。過去所發生的事不能改變，我們只能影響明天所發生的事。當然，我們希望嘗試並打敗拜仁慕尼黑。」「我們希望以最出色的球隊考驗自己，這是在歐聯與拜仁慕尼黑對陣，是最好不過。」談到前效力球會，費力克續說：「我在那兒有過美好時光，美好的回憶，但現在我已在巴塞展開新一頁。」費力克又表明雖然有國家打吡後顧，但暫只專注這場大戰，而荷蘭中場法基迪莊可候命。巴塞VS拜仁近績27/10/22 分組賽主負0:314/09/22 分組賽客負0:209/12/21 分組賽客負0:315/09/21 分組賽主負0:315/08/20 8強中負2:813/05/15 4強客負2:307/05/15 4強主勝3:0
【Now Sports】拜仁慕尼黑教練甘賓尼認為周三歐聯硬撼巴塞隆拿，與其他比賽沒有分別。拜仁慕尼黑將於周三歐聯與巴塞隆拿爆發強撼強，甘賓尼（Vincent Kompany）認為今場與別的比賽沒甚麼不同，「我的心態很簡單，每場都與對巴塞同樣重要，每場都一樣特別。」「我們將會對巴塞，重要在於因為那是我們下一場比賽，但當我們之後對波琴時，我對那場比賽同樣感到興奮。」「我們是拜仁慕尼黑，永遠都需要努力爭勝。當然，巴塞隆拿是一家傳統的球會，這也是一場傳統的比賽。這就是我們參加這場比賽的原因，因為我們喜歡這樣的遊戲。」甘賓尼補充。
【Now Sports】歐聯來到第3輪，將上演多場重量級戲碼，包括皇家馬德里與多蒙特在周二合演去屆決賽翻版戰，到了周三，巴塞隆拿與拜仁慕尼黑就進行另一場西班牙與德國隊的角力。以下為部份焦點戲碼：阿仙奴VS薩克達直到目前為止，阿仙奴在歐聯延續防守的表現出色，不僅是6支未失球的球隊之一，而且在向來擅攻的歐霸盃盟主阿特蘭大、巴黎聖日耳門身上保持不失，甚為難打。薩克達至今仍未打開入球大門，後衛格拉姆征兵工廠前說：「我們未能抓住機會。問題在於我們的侵略性，在最後階段缺乏侵略性。」皇家馬德里VS多蒙特上屆歐聯決賽，皇家馬德里以2:0輕取多蒙特，近11年第6度奪冠。雖然失利仍難免影響蜜蜂將帥的心，但今夏上任的新帥紐尼沙軒認為：「球會發展的重要一步。」前鋒艾迪耶美則表示：「如果我們繼續這樣踢，就能再次進入決賽。天空是我們的極限。」比寧咸將會再次倒戈前效力球會，該名今季因位置使然致入球近乎停產的英格蘭球星，可會攻破前屬球會的大門？萊比錫VS利物浦「這是一個良好的開始，但現在還為時過早，」利物浦兩戰全勝，不過射手沙拿直言不會想太遠，「我們一次只踢一場比賽，看看把我們帶到哪裡。我們對我們的開始感到滿意，但還
【體路專訪】今日（26日）開鑼「保誠香港網球公開賽2024」固然有多名主場出擊的香港球手參賽，其實一眾海外球手中亦有人與香港甚有淵源。新西蘭球手孫璐璐由過去不時來港探親，到今年終於首次在維園出戰WTA巡迴賽，「香港就像是我第2個家，每次回來都像回家一樣」。年中溫布頓歷史性殺入8強的她也希望透過自身經歷寄語新一代，「這會是一段很長的旅程，能做的就是不斷像小朋友般學習」。 孫璐璐這個名字，或許在今個夏天前未必有太多人知曉。不過自從她在溫布頓驚喜殺入八強後，Lulu可謂正式向全世界網球迷介紹自己。「第一次打入溫網正賽，本身目標也只是一場場打好，打之前我還說笑話如果對到前列種子球手也頗有趣。」結果真的被她「如願以償」，首輪就面對8號種子、中國的鄭欽文。豈料就是這役反勝「中國一姐」讓她聲名大噪，加上之後繼續晉級，再在16強力挫英國名將拉度簡奴（Emma Raducanu），成為新西蘭歷來第2個打入大滿貫8強的女將。「因為本身沒預期太多，所以感覺也很深刻，尤其能在主場館比賽很奇妙，永遠都不會忘記。」 溫布頓之後，Lulu再在屬WTA500的蒙特雷公開賽打入決賽，奈何之後受背傷困擾，在美國公開賽及中
歐洲聯賽冠軍盃第三輪，英超兩支球隊利物浦及曼城都取勝。 利物浦作客憑紐尼斯上半場27分鐘建功，1:0擊敗萊比錫。沙拿小禁區頭槌二傳，紐尼斯近門撞入。 萊比錫全場亦有入球機會，不過逃不過紅軍門將基拿靴的十指關，萊比錫曾經兩次把皮球送入網，但都被判越位無效。 利物浦維持1:0勝果到完場。在新領隊史諾帶領下，紅軍開季在各項賽事12場中贏了11場，在歐聯與阿士東維拉同樣三戰全勝累積9分。維拉憑較佳得失球暫列首位。 另一支英超球隊曼城主場大勝布拉格斯巴達5:0，夏蘭特梅開二度，菲爾科頓、史東斯及馬迪奧紐尼斯各建一功。 曼城3戰兩勝一和得7分。
【Now Sports】國際米蘭周三在歐聯以1:0力克年青人，教練施蒙尼恩沙基為再添傷兵表示憂心。國際米蘭在這場作客比賽雖然佔得上風，不過阿奴杜域（Marko Arnautovic）在易邊後早段射失12碼。當以為球隊只得取得1分，馬卡斯杜林（Marcus Thuram）卻在補時3分鐘接應左路傳中近門撞射得分，成為奠勝功臣。國米食尾胡，美中不足是阿古斯圖疑似觸傷腿筋。「這是我們此刻面對的問題，令我有點兒擔心。這只是連續7場比賽的第2仗，我們由現在到11月只得有限人腳輪換，但我們會盡量嘗試做到最好。」施蒙尼恩沙基賽後說。國米的傷兵名單，尚有查漢洛路、阿切比及阿斯蘭尼等。
【Now Sports】溜馬人氣王哈利保頓新季首戰三分欠準，竟然將自己手感不順的責任，推落勇士球星史提芬居里身上。今年夏天，哈利保頓（Tyrese Haliburton）入選美國奧運男籃，與「師兄」史提芬居里共處時，詢問對方的比賽經驗和心得，但如今他認為對方的「小貼士」，沒有給他帶來幫助。周三擊敗活塞一仗，哈利保頓9次在外線起手，只入1球，全場僅入15分，比起隊友斯亞琴、邁奧斯端拿甚至扮演溜馬第6人的馬夫連都低分。他賽後說：「說實話，這個責任可能要『咖喱』來幫我承擔。」「他建議我在比賽前嘗試小睡一下，」這位溜馬少主續謂：「我說我沒有這個習慣，但他說服了我，並叫我賽後傳訊息給他，看看有沒有效。我很快就會傳訊息給他，告訴他我不會再於賽前小睡。」當然，哈利保頓只是開玩笑，即使今場他的三分失靈，仍然在其他各方面的數據不差，特別是防守方面，有3次成功偷球和2次封阻。另外，他唯一入的三分球，也相當關鍵，在完場前21秒射入，替溜馬當時擴大至6分差距，鎖定勝局。
【Now Sports】湖人周二在NBA新季首戰，主場以110:103擊敗木狼，而占士父子也創造了父子同場的聯盟歷史新一頁，但阿仔邦尼只打了兩分鐘，沒有得分。null
【體路專訊】台灣傳媒報道，中華台北男足在東亞盃（東亞足球錦標賽）外圍賽將和香港及蒙古同組，與港足主帥韋斯活早前說法不謀而合；根據身兼東亞足球協會副會長的足總主席霍啟山早前透露，東亞足協會在11月初落實及公布賽程。 台灣媒體《勁球網》日前報道，中華足協及台北男足都已知道比賽對手和日期，原本7隊參與的外圍賽，因北馬里亞納群島棄權，改由6隊分兩組作賽，兩組首名會師決賽，只有冠軍隊可得到明年7月韓國決賽周的入場券。文中又指，「中華足協證實抽籤分組已完成，只是東亞聯盟（東亞足協）尚未正式發布。」 台北男足並已知悉東亞盃外圍賽對手和日期，首場賽事為12月9日。該隊已計劃提前一周赴香港備戰，又推斷小組首名必定是台北與香港之爭，至於決賽對手，相信朝鮮出線應無懸念，皆因其小組賽對手只是關島及澳門。台北男足將於11月19日作客新加坡，為東亞盃外圍賽最後備戰。 這個說法跟港足主帥韋斯活說法不謀而合，這位新上任的英籍教頭，本月中帶領港足友賽大勝柬埔寨3：0後，在發布會上已「漏口風」，爆出港隊在外圍賽的對手為台北及蒙古，當時在場的足總職員立即尷尬地指「一切尚未落實，有待官方公布」。身兼東亞足球協會副會長的足總主
【Now Sports】修咸頓在周六英超作客擂台躉曼城，領隊羅素馬田對於球隊成為英超最多死球失波的隊伍，感到憂慮，卻又謂不急於聘請專家顧問來解決這弱點。到底想點？修咸頓上周英超主場對李斯特城，被後者前鋒佐敦艾耶補時8分鐘藉死球戰術絕殺，最終輸2:3。開季至此，修咸頓在對手死球戰術下失了7球，是目前聯賽因此失波最多一隊，上周對李斯特城及季初主場對葉士域治，也是被對方於補時階段死球戰術製造入波，反映「修頓」在此方面已成為他們的弱點。上季英冠附加賽取勝，得以升上英超，修咸頓該季聯賽以防守死球極佳自居，可惜此方面教練基格臣4個月前離隊後，今季無法以此昔日優點於英超頂住對手。不過，羅素馬田（Russell Martin）稱仍然對現時助教團予以信心，雖則曾考慮請死球專家顧問的念頭，但目前此計劃並不急切。球會傳奇名將拿鐵斯對「修頓」今季對葉士域治及上周迎戰李斯特城，都犯上防守死球失誤致失分，坦言現有隊員必須吸取教訓，一而再犯錯是不能接受。英超 曼城VS修咸頓Now TV 621台26/10 22:00直播
【體路專訪】今日（26日）開鑼「保誠香港網球公開賽2024」固然有多名主場出擊的香港球手參賽，其實一眾海外球手中亦有人與香港甚有淵源。新西蘭球手孫璐璐由過去不時來港探親，到今年終於首次在維園出戰WTA巡迴賽，「香港就像是我第2個家，每次回來都像回家一樣」。年中溫布頓歷史性殺入8強的她也希望透過自身經歷寄語新一代，「這會是一段很長的旅程，能做的就是不斷像小朋友般學習」。 孫璐璐這個名字，或許在今個夏天前未必有太多人知曉。不過自從她在溫布頓驚喜殺入八強後，Lulu可謂正式向全世界網球迷介紹自己。「第一次打入溫網正賽，本身目標也只是一場場打好，打之前我還說笑話如果對到前列種子球手也頗有趣。」結果真的被她「如願以償」，首輪就面對8號種子、中國的鄭欽文。豈料就是這役反勝「中國一姐」讓她聲名大噪，加上之後繼續晉級，再在16強力挫英國名將拉度簡奴（Emma Raducanu），成為新西蘭歷來第2個打入大滿貫8強的女將。「因為本身沒預期太多，所以感覺也很深刻，尤其能在主場館比賽很奇妙，永遠都不會忘記。」 溫布頓之後，Lulu再在屬WTA500的蒙特雷公開賽打入決賽，奈何之後受背傷困擾，在美國公開賽及中
【Now Sports】阿士東維拉在英超和歐聯取得良好的開局，領隊艾馬利敦促球員保持水準。阿士東維拉在周中歐聯以2:0戰勝博洛尼亞，成為僅有兩支在賽事保持100%戰績的球隊之一，與利物浦並列。周六回歸英超鬥般尼茅夫，艾馬利（Unai Emery）說：「希望我們愈來愈進步。這就是我們的目標。」該西班牙名帥本周度過了入主的兩周年，「我們的要求非常高，在這裡工作的每一刻都努力做得更好。我們很快就實現了一些目標，但還有很多工作要做。我們非常自信，但想要更多，不僅保持現狀，且要保留這個狀態很長一段時間。」維拉自8月份敗予阿仙奴後便未嘗敗績，本周對手般茅上輪正正贈予阿仙奴首敗。艾馬利直言難踢：「他們總是以同樣的風格踢球，施壓、競爭、決鬥。我們需要球員的全部精力、全神貫注、真正冷靜地對待明天的每一個決定，以及我們身後的支持者。」
【體路巴林直擊】第20屆世界中學生運動會周五（25日）假巴林麥納麥上演第一日賽事，晚上出戰決賽的游泳港隊有馬紫玲順利於女子200米自由泳為港隊摘下第一金。至於出戰400米個人混合泳的王欣桐則以第2名觸池，但在前面泳手犯規被取消資格下補上奪得金牌，加上林韵晴於女子50米蛙泳摘銀，以及馬紫玲、馬梓晴、潘樂恩和梁穎溱於女子4×100米自由泳接力決賽奪銀，港隊首日奪2金2銀共4面獎牌。 游泳港隊今屆共派出15男、11女泳手出戰世中運，首日賽事共有8人晉級單項決賽。昨於開幕禮擔任持旗手的馬紫玲為港隊打頭陣，這位被視為獎牌大熱的港將出戰女子200米自由泳決賽，初賽首名晉級的她再次由頭帶到尾下游出2分03秒正，以1秒79力壓巴西泳手，摘下港隊今屆賽事第一金。 至於出戰400米個人混合泳的王欣桐，上午於初賽游出5分01秒50，僅慢巴西泳手0.16秒排第2名晉級決賽。王欣桐晚上於決賽游出4分55秒87第二名觸池，原本較羅馬尼亞泳手Brigitta Vass慢1.87秒，不過隨後大會宣布羅馬尼亞泳手因犯規被取消資格，最終由王欣桐補上奪得港隊今屆第二面金牌。 王欣桐在觸池後表現興奮，振臂歡呼並高舉V字手勢慶
歐洲足球季球員冬季轉會窗臨近，有傳媒估算球星身價。 估計西班牙巴塞羅那新星也馬，身價約值1億5000萬歐元，較今年一月上升9000萬歐元。皇家馬德里的雲尼斯奧斯身價值2億歐元，但升幅不及也馬，相對於今年一月，雲尼斯奧斯身價增加約5000萬歐元。 至於曼聯的文奴，身價增幅驚人，增加約4900萬歐元，現時估計身價約5500萬歐元。
根據ESPN的報導，NBA 展開調查前最有價值球員（MVP）Joel Embiid 缺席費城76人開季的原因。顯然聯盟和大眾一樣，對於這位七呎中鋒持續缺陣存有不少疑問。
【Now Sports】基斯活入球停不了，在周五英超梅開二度，帶領諾定咸森林作客以3:1擊敗李斯特城，於射手榜追趕曼城的賀蘭。基斯活（Chris Wood）梅開二度後，以7球在英超射手榜僅落後曼城的賀蘭3球，而且入球轉化率為頭10位的37%，賀蘭也只得29%。「我們想嘗試把金靴獎帶回來，否則我就會失業！有一段時間，我們使用了身材細小但速度很快的前鋒，但值得慶幸的是，賀蘭把高大射手帶回來。」基斯活希望延續入球勇態。「我只想繼續盡可能多地入球。賀蘭非常強大，本賽季可能攻入30球，值得追逐。」他續說。入球帶領諾定咸森林進佔第5位，基斯活表示：「這太棒了。我們之前談過，這都是為了累積盡可能多的分數。這還不是聯賽位置的問題。」
【Now Sports】協助巴西取得1998年世界盃亞軍的右閘薛卡路士周五去世，享年56歲。薛卡路士（Ze Carlos）於1997至99年效力的聖保羅證實死訊，享年56歲，「聖保羅非常悲痛地宣佈，薛卡路士周五在聖保羅州的奧薩斯科去世。」聖保羅未有沒有具體說明死因，當地媒體將其歸因於心臟驟停。在整個職業球員生涯裡，薛卡路士司職右閘，都在巴西效力，如葡萄牙人、甘美奧、聖保羅等，不少都是沒有太大名氣的。薛卡路士的最高峰是1998年，以從未入選的身份晉身巴西國家隊的世界盃大軍，取代因傷退隊的花維奧干斯卡奧。整個賽事，他唯一一次上陣是取代停賽的卡富，4強正選鬥荷蘭，結果巴西在互射12碼過關。可惜，決賽大敗予法國後，薛卡路士沒再入選，於2005年退役。
【Now Sports】周五英超，諾定咸森林再憑射手基斯活士哥，作客以3:1擊敗李斯特城，升上第5位。李斯特城以華迪踢箭頭，配合馬菲迪迪、法達胡、保拿洛迪。諾定咸森林由基斯活（Chris Wood）掛帥，身後有艾利亞治安達臣、赫臣奧度爾。艾蘭加。森林在16分鐘先開紀錄，李城防守角球失誤，保拿洛迪未能解圍，懷恩耶斯把握機會從禁區邊射入。23分鐘， 哈利榮斯策動反攻，傳中予華Dee門前撞入，李城追成1:1。森林差點在2分鐘後再領先，只是尼高拉斯杜明基斯在遠柱無人看管下起腳，希亞文臣用腳擋出，兩軍半場未分高下。易邊後是基斯活的舞台，47分鐘，艾利亞治安達臣傳中，基斯活於禁區控定轉身射入，森林反超前。沙斯在60分鐘大腳斬前，法斯未能頂走，基斯活加一頭頂入，10場英超入9球，森林以3:1擊敗李城，9場16分升上第5位。
【Now Sports】前阿仙奴後衛羅倫表示早已預言法比加斯可在科木取得成功，因為後者年少時已初生之犢不畏虎。羅倫解釋為何前隊友法比加斯（Cesc Fabregas）有能力成為意甲頂級教練：「他是令人驚訝的人，你得記起他在15歲的時候，就有那種在中場挑戰韋拉、柏奴亞、基拔圖施華的個性，要挑戰韋拉成為頂級球員，就得具備那種個性。」「這是我常常對年青人說，法比加斯具備每天都想改善的心態。他擁有天賦但總是第一個到健身房、訓練場，是訓練時其中最出色的一個。」羅倫對前隊友讚不絕口。「我知他會成為頂尖的教練。」科木正排意甲第14位，不過近5仗取得兩勝兩和1負，包括賽和博洛尼亞及打敗阿特蘭大，近期處升勢。
【Now Sports】車路士射手尼高拉積遜質疑非洲足球先生的候選名單，直指自己與沙拿等大牌未有入選。非洲足協周四公佈10人非洲足球先生的候選名單，包括在上季歐霸盃決賽演出帽子戲法的陸文、摩洛哥右閘夏基美、唯一英超來自英超的科特迪瓦翼鋒阿迪加、助利華古遜以不敗身成為本土雙冠王的塔蘇巴等。不過，車路士前鋒尼高拉積遜（Nicolas Jackson）季初立即上力，8場英超攻入5球，但仍然無緣入選，利物浦的埃及王子沙拿同樣季初大勇，同樣名落孫山。積遜轉載了記者Fabrizio Romano的報道，題目為「大牌球星落選」。這位塞內加爾國腳未有就名單大表意見，僅表示：「發生了甚麼事，非洲足協。」
【體路專訊】盈豐青少年運動員基金會早前宣布，中國香港高爾夫球代表隊成員韓紫琳（Sophie Han）和中國香港滑浪風帆兼帆船運動員麥卓穎榮獲2024年盈豐青少年運動員基金會資助項目的資助。 基金會的資助項目由創辦以來至今已是第12年，今年吸引來自30項不同體育項目，超過80位具潛質的香港業餘運動員申請。基金會早前從眾多申請者中選出10位入圍者進行最後階段的評審面試，評審團由瑞士盈豐銀行亞太區行政總裁兼盈豐青少年運動員基金會主席趙善銓和四位精英運動員及體壇資深人士組成，包括全國運動會統籌辦公室主任及前體育專員楊德強、現為屈臣氏集團社區關係經理的前壁球港隊代表趙詠賢、中國香港賽艇協會精英運動員李嘉文、中國香港欖球運動員姚錦成。 隨韓紫琳及麥卓穎外，另外10位入圍運動員包括網球的蔡富泓、黎清嵐、滾軸運動的趙奭孜、三項鐵人的奧斯卡、草地滾球的賴柏熹、帆船的羅子豐、足球的高栢齡及高爾夫球的王鎧澄。評審團與10位入圍運動員進行面談後，最終選出韓紫琳和麥卓穎成為今屆資助項目的得主，她們將獲得合共30萬港元的資助，並可運用這筆款項發展其運動事業，包括負擔進階訓練、運動心理培訓、參與海外比賽和專業指導等
坊間有傳，跑步跑多了會令人變矮，到底是真是假？ 你知道跑步對體態有甚麼的影響嗎？跑者又為甚麼說自己變矮呢？小編現在就跟大家拆解這個有關身高的跑步迷思。圖 / FreePik跑步真的會變矮嗎？不幸的是，...
酒精對於跑步的人影響究竟有多大？這個問題在跑圈中引起了不少討論。小編發現酒精與跑步的關係並非那麼簡單，「酒精成癮」在跑圈裡似乎也不是個問題，特別是跑完來一杯，睡前來一罐，然後比完賽再大大杯慶祝。酒精是...
腿在人在，腿老人衰又易摔。如果你也想維持下半身的肌力和活動度，練習深蹲是很好的辦法。在初學時期，找面牆壁開始練習，會讓你更安心。❑ 靠牆墊腳靠著牆壁站直，提起腳跟墊腳尖，鍛鍊腳踝與小腿的肌力。剛開始練...
六大馬之一紐約馬拉松將於下星期舉行，熱血跑手 Pony 蔡寶欣稍後將踏上征途，挑戰人生首個六大賽事，運動筆記特別跟她來了一次簡短訪談，分享她對出戰紐約馬的備戰狀況跟心理準備，以及回憶年前初馬至今對跑步...
Polar 去年推出旗艦型號 Vantage V3 後大獲好評，今年品牌結集 V3 的頂級功能於 Polar Vantage M3 身上，以更親民價格，打造全新的中階手錶選項。昨天舉行了產品發布暨 F...
週日的底特律馬拉松終點線見證了一場令人動容的時刻：2024 年底特律馬拉松的男女冠軍竟是一對夫妻！攜手締造了這份美麗的紀錄。來自密西根州的 Andrew Bowman 以 2 小時 17 分 47 秒...
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