【輪椅劍擊】余翠怡分享金牌背後苦與樂 寄語年輕人從失敗中學習(有片)

體路
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余翠怡(中)在恒大傳播學院訪談節目《恒傳感言》中分享多年運動員生涯的苦與樂。
余翠怡(中)在恒大傳播學院訪談節目《恒傳感言》中分享多年運動員生涯的苦與樂。

【體路專訊】香港輪椅劍擊運動員余翠怡在香港恒生大學(恒大)傳播學院訪談節目《恒傳感言》中分享與年輕一輩相處的心得,又大談多年運動員生涯的苦與樂,以自身經歷勉勵年輕人不要害怕面對挫折,應從失敗中學習,不斷進步。

余翠怡在節目中分享,自己不時與年輕運動員交流,從中體會到「溝通」的重要,「上一輩很多時只從自己的角度批評年輕人的表現,他們往往較難接受,我們應學會欣賞和鼓勵他們。」另一方面,她鼓勵年輕人多表達個人想法,互相交流,拉近兩代之間的距離。

作為香港輪椅劍擊運動員,余翠怡曾多次代表香港出席殘疾人奧運會,屢獲佳績,但獎牌背後,跌倒的次數更是多不勝數,面對成敗得失,她別有一番體會:「在我的運動員生涯中,經歷過很多次失敗,例如在訓練時會遇上樽頸位;比賽時遇到難以擊敗的對手等,就如我們面對人生的困難一樣,我常記著一句說話:『先處理情緒,再處理事情』,必須明白情緒是需要宣洩的,當我們宣洩過後,便應冷靜下來認清自身的不足,找出問題,從而改善自己。」她鼓勵年輕人應以正面樂觀的心態面對自己的問題,嘗試從多角度思考,幫助自己找出解決方法。

余翠怡又在節目中分享她人生最自豪的時刻,當年她在倫敦殘奧會獲獎後,其母親拿著她的獲獎花束乘地鐵先行離開,當車廂內的乘客得知她的女兒於比賽獲獎後,都報以熱烈掌聲和祝賀,及後她母親向她憶述時,都使她十分感動。「當我十一歲患骨癌時,母親非常擔憂,她當時只希望我能安然無恙,不曾料到我有機會為港爭光,這對她來說是一件十分光榮的事。」她認為人生必然會遇到挫折,寄語年輕人不要害怕面對失敗,應從中學習,向目標進發。

資料來源:香港恒生大學

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