行政長官李家超表示，《基本法》第23條規定特區應自行立法，禁止危害國家安全的行為和活動，為落實香港特區維護國家安全的憲制責任，政府已經開展23條立法的準備工作，明年完成立法與《香港國安法》連結起來，構建有效的國安法律系統，以完善國家安全的法律制度和執行機制。
李家超在「全港學界國家安全常識挑戰賽」啟動禮視像致辭，表示明天是國家憲法日，國家《憲法》和《基本法》共同構成香港特區的憲制秩序，《憲法》是制定《香港國安法》的重要基礎，《憲法》更對於維護國家安全有專門規定，包括有關保障國家的根本制度、維護國家統一和民族團結，保護國家秘密等，以及維護國家主權、安全和發展利益的相關條文。
【Now Sports】英超尚未到半程，說稱霸或許是言之尚早，惟利物浦穩列英超榜首過聖誕，無疑是一大吉兆，因為過去32支在聖誕領先的球隊，有一半最後成為王者。BBC指，過去32個英超賽季，有16隊聖誕領先球隊最終成為聯賽冠軍，而今季是利物浦歷來第7次成為聖誕榜首隊，有趣是之前6次領先之中有5次未竟全功，唯一成功的一次，正是2019/20年稱霸那一季。今季，史洛能否領軍好好把握目前的優勢？阿仙奴更糟，曾4次成為聖誕領先球隊，結果不曾捧盃。倒是車路士、曼城及兩支曾1次當上英超冠軍的布力般流浪及李斯特城在聖誕領先的球季，結果都掄元。現在未列入前4的球隊要注意了！因為歷來在聖誕時不入前4的球隊，只有4次最終憑後勁封王，包括去季這階段排第5的曼城，另外3次是曼聯（1996/97年，聖誕排第5）、阿仙奴（1997/98，聖誕排第6）及曼城（2020/21年，聖誕排第8）。英超過去聖誕領先隊伍球隊 聖誕領先次數（最終冠軍次數）曼聯 7（5）利物浦 6（1）*車路士 5（5）阿仙奴 4（0）曼城 3（3）紐卡素 2（0）布力般流浪 1（1）李斯特城 1（1）諾域治 1（0）阿士東維拉 1（0）列斯聯
【Now Sports】曼聯領隊阿摩廉認為，華舒福早前作出「準備接受新挑戰」的言論，未必是單純出於其本意。阿摩廉接受天空體育訪問時，談到華舒福（Marcus Rashford）上周發表暗示脫「魔」的言論，他說：「這是一個艱難的狀況。我明白這些球員身邊總有很多人圍繞，並作出本來不屬於球員最初的決定。」「一如其他球員，我總是在這兒協助馬古斯（華舒福），我必須幹所需要幹的事。」阿摩廉續說：「他們，而不只是馬古斯選擇進行那個訪問，我是明白的。」「此刻我專注如何改善馬古斯，我們需要像他般天才橫溢的傢伙。」這名葡萄牙籍主帥強調事過境遷：「我現已忘卻那個訪問，只在乎我在球場上所看見的。」福仔在過去3場紅魔的比賽俱沒披甲。
兩項大滿貫雙打冠軍、26歲的澳洲網球手佩斯爾承認違反反興奮劑規則，國際網球誠信機構表示，佩斯爾選擇自願暫時停賽。 現時雙打世界排名第12位的佩斯爾，本月12日開始暫時停賽，將無法參加下月的澳網。 佩斯爾在社交平台表示，他在不知情的情況下接受了超過100 毫升容許限度的維生素靜脈輸注，違反作為職業運動員注射量必須低於100 毫升的規定。 他強調一直遵守反興奮劑規定，今次自願提供資料，希望儘快事過境遷回到球場。
英超阿仙奴上仗聯賽5:1大炒水晶宮，穩守積分榜在第三位，但23歲的薩卡上半場受傷退下火線，離開時要撐住拐杖。 領隊阿迪達表示，薩卡拉傷大腿肌肉，情況看起來不理想，他將缺席多個星期。這對球隊是巨大的打擊。薩卡是隊中的重要一員，影響力有目共睹。他們要思考如何克服挑戰。 阿迪達會嘗試在現有兵源下作出調整。阿迪達又說，薩卡也很難過和沮喪，球會要盡力協助他恢復過來。 薩卡今季為阿仙奴上陣24場，貢敵9個入球，13個助攻。 被問到阿仙奴會否在一月轉會窗重開時羅致球員，阿迪達說球會對此保持開放，已有所準備，以防萬一，但他強調要挖掘球隊巨大的潛力。 阿仙奴將在聖誕「拆禮物日」主場對葉士域治。
【Now Sports】李斯特城中場保拿洛迪正游說阿根廷同胞投「城」。李斯特城中場保拿洛迪（Facundo Buonanotte）日前接受《奧萊報》訪問時，揚言會游說熱刺鋒將維利斯（Alejo Veliz ）加盟，盼再並肩作戰：「我想叫維利斯來投，從華迪身上學習。他正外借，但現在是熱刺球員，所以我知他了解事情。」「我們在羅沙里奧中央曾並肩作戰，合作無間。」保拿洛迪續說。
【Now Sports】一代意大利後衛尼斯達周一被蒙沙撤除教練職務。位列意甲榜尾的蒙沙於周一發表聲明宣佈辭退尼斯達（Alessandro Nesta），球會發表官方聲明指：「會方感謝教練至今的付出，祝福他前程似錦。」蒙沙於周日意甲主場以1:2不敵祖雲達斯後，錄得聯賽3連敗，如今17戰僅1勝7和9負得10分排榜尾，降班危機深重。貴為拉素及AC米蘭一代鐵衛，亦是2006年意大利贏世界盃的功臣之一，48歲的尼斯達於今年7月才獲聘任為蒙沙主帥，總計只領軍20場。他當時是接替柏拿甸奴領軍，後者帶領蒙沙兩季取得理想成績後轉任費倫天拿教練，紫百合目前排意甲第5位。
【Now Sports】拜仁慕尼黑的穆斯亞拿向來不因頭槌見稱，但近期卻因頭球改善備受關注。穆斯亞拿（Jamal Musiala）的頭槌能力最近愈發受關注，進步良多。他與拜仁慕尼黑助教謝蘭苦練頭槌的短片早前網上瘋傳，但他認為頭槌入球變多，有其他原因。這名德國紅人解釋道：「這更多的是因為位置，而不是練習頭槌，我更頻繁地進入禁區，新位置使這變得可能。」「我希望能夠為輕鬆入球或傳球。我從哈利簡尼和湯馬士梅拿身上學到了很多東西，包括在視像訓練時，梅拿曾對我說『你的身高有利你頂入，好好利用』。」穆斯亞拿表示。頭槌變成武器，多了一個瓣數，穆斯亞拿在本季德甲上陣13場攻入9球，有機會刷新個人在2022/23年賽季的聯賽最多入球紀錄（12球）。
文/春少 2024-25球季進行大約1/3，國王在一陣傷兵亂流後，最近拉出一波3連勝，暫時回到五成勝率，但這3場的對手是少了Wemby的馬刺，外加西區雙坦爵士和鵜鶘，
「勝利，絕不止一次。」香港首位連續兩屆奪得花劍金牌得主張家朗以自身傳奇經歷證明了這句説話。張家朗沒有因一次勝利而止步，反之他努力超越自己，憑著他的努力獲得肯定，希望激勵更多人為夢想奮鬥，以生命影響生命...
運動結束後出現劇烈咳嗽或呼吸困難的情況，可能是「運動導致氣喘」（Exercise Induced Bronchospasm, EIB）的徵兆。不少跑友常常遇到這種狀況，這種現象常見於中到高強度運動後，...
【Now Sports】「咖喱」史提芬居里球技出眾是人所共知，而這位金州勇士球星同樣寵粉絲，日前比賽後見到1名小球迷被人搶去他所送贈的球鞋，伸張正義幫粉絲奪回，被網民稱讚。勇士日前贏木狼一役後，史提芬居里（Stephen Curry）向1名小球迷送上他的球鞋，但該粉絲的「戰利品」被一名老人搶去，「咖喱」見到事發經過後，立即喝令老人，要求他贈回球鞋予原有的小粉絲，整個過程被現場球迷拍下來，並且放到網絡。史提芬居里的做法得到很多球迷支持，亦認為他真心愛護其粉絲，所以見到不公平情況會出聲協助。其實，NBA球星比賽後所送出的身上球衣或球鞋，或者若干年後會非常值錢，很多球迷都希望得到。當然，真正球迷會否捨得變賣偶像的隨身物呢？那可能要睇當時的價值有幾高。
【體路專訊】第二屆「中國銀行（香港）港珠澳大橋香港段半馬拉松」將於下月5日舉行，活動在今午（23日）假中環遮打花園舉行起跑禮，除了有藝人衛詩雅、黃浩然、前劍擊港將張小倫等活動大使出席，更邀得長跑好手羅映潮、屈旨盈及莊司暘分享備戰心得。另外，田總主席關祺亦有現身，他更承諾今屆必將改善去年流動廁所及水站數量不足等問題，「今年一定將安排做足，讓大家跑得開心，跑得安全！」他又透露香港來年有份協辦的全運會馬拉松近日將有新消息，「大家等（全運會統籌辦主任）楊德強發布吧！」 活動發佈會傍晚在中銀大廈附近的遮打花園舉行，現場設有多組特色裝置及燈光表演。活動大使衛詩雅、黃浩然、張小倫聯同一眾嘉賓在台上啟動裝置，寓意下月5日起跑的賽事已經蓄勢待發。新鮮出爐的亞太影后衛詩雅表示，自己一直有用跑步鍛練毅力的習慣，並叮囑參加者著重成績之餘，同時也要享受比賽，「只要懂得欣賞沿途風景，最後一定會有所得著。」首次參賽的黃浩然就稱對賽事感到期待，更笑稱事前會在港珠澳大橋駕車探路以作備戰。 退役劍擊港將張小倫今次雖然不會落場參賽，但身為活動大使的他指現時每星期仍會花上1至2日跑步煅練，更稱未來會考慮挑戰長跑賽事，但就笑指
【Now Sports】自從2013年12月因為滑雪出意外後，一直沒有公開露面的一級方程式前「車神」舒密加，最近又多了一個身份，就是榮升祖父，因他的女兒宣佈懷孕3個月，將為馬術選手丈夫帶來新生命。現年27歲的姬娜舒密加（Gina Schumacher）是舒密加的女兒，同樣是馬術運動員，她在IG上發佈一張影有小馬及粉紅色氣球的相片，表示與丈夫Iain Bethke將會迎來初生女兒，目前懷孕3個月，對於意外重創的舒密加家庭，在聖誕節前帶來喜訊。姬娜9月份時才與拍拖多年的男友結婚，並且於瑞士舉行婚禮，但舒密加有否出席，外界並沒有知道，而今次宣佈懷孕，對於「車神」家族來說，無疑是最佳聖誕禮物。
【Now Sports】今季一直受到傷兵困擾的NBA球隊費城76人，隊中最有前途新秀謝列特麥京，經過半月板修復手術，他親自在YouTube上宣佈今個賽季報銷。謝列特麥京（Jared McCain）在常規賽表現極佳，尤其是當隊中主將祖奧安碧、泰域斯麥斯及保羅佐治受傷沒有上陣下，76人的得分來源很大程度上都落在麥京身上，今次他半月板受傷，並且接受手術後證實賽季報銷，對爭取重回東岸前列的76人來說，無疑是壞消息。 現年只有20歲的麥京今次重創，會否影響日後表現，目前仍然是未知數，但以他今季8場常規賽打正選，交出場均23.8分3.4籃板4.3助攻，肯定的是，會成為76人未來重要棋子。幸好76人目前已有祖奧安碧等主將復出，缺少麥京相信會令教練奈斯在選擇球員上陣時，遇到一點困難。
【Now Sports】雖然奧克拉荷馬雷霆今屆NBA盃決賽輸波，未能捧盃，但球隊仍可向著季尾總冠軍邁進，這支西岸「1哥」決定同隊中防守型球員卡路素續約4年。30歲的卡路素（Alex Caruso）今季在雷霆年薪為990萬美元，縱然今次續約4年，球隊方面沒有公開詳細條件，但據《ESPN》報道，這一紙4年合約總值約8100萬美元，令到卡路素收到一份巨大聖誕禮物。卡路素今季各項表現都平均，而且穩定，成為了雷霆與他續約其中一個原因，他與盧根斯鐸特及基臣華萊士在雷霆防守上貢獻，使到得分主將如基哲斯亞歷山大等可以集中火力在進攻上。除此之外，卡路素今季投籃命中率場均達38.5%，適當時候的起手，使雷霆得分上多了一個選擇。
#WeThe15 自 2020 東京帕拉林匹克運動會（Paralympic Games，以下簡稱帕運）前夕啟動（因疫情延期，實際時間為 2021 年 8 月），藉由運動的影響力延伸到更廣泛的社會層面，...
【Now Sports】剛過去一周的英超大戰，結果利物浦可以作客攻入熱刺6球，最後大勝6:3，賽果都算誇張，始終要在別人主場轟入6球，談何容易，但亦可證明沙拿不斷以行動證明，他值得獲紅軍一紙厚薪合約。至於曼聯領隊阿摩廉的「蜜月期」短暫得可憐，今周主場淨吞般尼茅夫3蛋，繼英格蘭聯賽盃8強不敵熱刺後，再度輸波，阿摩廉早已認為要帶紅魔鬼這類歷史大球會重返最佳，必定是挑戰重重，可是他應想不到挑戰會這麼早便硬生生衝著來，單是華舒福問題已教他頭痛不已。將「福仔」賣或留，或是外借，這些操作都要極細仔考慮，否則更衣室叛變會隨之而來。般尼茅夫似乎正走著以往白禮頓所走的短暫成功路，領隊伊拉奧拿在前線找到了入球能力強的球員，後防只要保持穩健，便可取得不俗成績。伊雲尼遜、約斯天古華特及施曼尤，正是他們今場同曼聯之間分野，把握力勝於一切，而「般茅」目前位列第5位，前面則是諾定咸森林，這是就是英超難踢及好睇之處，勁旅不一定位列前茅，中型班球隊也有出頭天。撰文：沙維斯達從足球中尋找快樂與生活費
【Now新聞台】第二屆港珠澳大橋香港段半馬拉松將會於下月5日舉行。大會這日下午在中環進行起跑禮，邀請了前港隊劍擊運動員張小倫，連同將會出戰今次比賽的三位長跑運動員屈旨盈、羅映潮及莊司暘分享備戰心得。這場半馬全程約21.1公里在港珠澳大橋香港口岸起步，沿大橋香港的連接路段，跑10.5公里後原路折返，沿途可欣賞到香港國際機場的景色。 #要聞
【Now Sports】愛華頓易主後首場英超比賽，主場0:0守和聯賽榜前列的車路士，中堅達哥夫斯基認為功勞在於領隊達治的部署。事實上，愛華頓已經連續兩場守和榜前列球隊，上周作客同樣悶和阿仙奴，而且近5場聯賽除了對曼聯一仗慘吞4蛋，其餘4仗都沒有失球，目前竟與榜首的同市死敵利物浦一樣有7場比賽保持不失球，是英超最多零封對手的球隊。達哥夫斯基（James Tarkowski）賽後說：「上周作客阿仙奴，那是一場艱難的比賽，今場我們又做到了。在達治領導下，我們創造了一些特別的東西，而且在他領軍的這段時間裡，防守表現特別好。對方有像高爾彭馬這些優秀的球員，但我們成功讓他們靜下來。」達治則表示：「賽前就說馬利斯卡帶領車路士，做得很好，而他們也展示了所擁有的力量，但我們也有方法適應他們的節奏，所以雙方的機會都不多。雖然我們想在控球上帶來一些改變，但與這些球隊交鋒不容易，我只為球員感到驕傲。」
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