【堅並肩撐港隊】吳家鋒陳一樂：傳承香港「飛人」之名 兩代摩打腳的「Sub-10」狂想

【體路專訪】堅守紅土場十多年的吳家鋒，捱過了6年間傷患所帶來的沉寂，也走到了而立之年。身邊的香港「飛人」一個換一個，其中被喻為超新星陳一樂年僅16歲，就曾經跑出U18的世界排名第1。抱著「Sub-10」夢想的兩代人，由家鋒見證新人的崛起，同時推動著他在交棒予接班人之前，跑出一場自己無憾的百米賽事，9月舉行的杭州亞運，是他證明自己的最好機會嗎？

吳家鋒兩年前在香港田徑系列賽100米決賽跑出10秒28，追平徐志豪在2010年做出的香港紀錄封王，與其說是靠日常訓練的累積，更多的是由不甘及失意拼砌出的決心，加上無所畏懼的執念以擊敗傷患帶來的心魔。從2011到2021的十年，他先是跑入倫敦奧運，及後兩度締造個人最佳時間（PB）。不過中間大部分時間曾因阿基里斯腱輕微撕裂所困擾，他試過多管齊下，注射過高濃度血小板血清（PRP）、服用中藥、物理治療，30歲前就已花近6年去處理傷患。

10年前後，身邊的接力隊隊友也換了幾代人，目前僅16歲的陳一樂就被喻為是短跑界超新星、「未來保特」。從9歲起他就跟接力港隊「黃金一代」成員何君龍習跑，年初剛滿16歲出戰本地公開組即成為焦點。2月代表弘立書院在港九區D3中學校際田徑比賽以10秒63刷新學界及U18港績，其後兩個月再三破PB至10秒40，一度成為男子U18世界排名第1，並與U20香港紀錄只差0.12秒，達到家鋒在當時19歲才造出這個時間，也成為家鋒口中的天才，及後他再在東亞青年運動會及亞洲少年U18田徑錦標賽分別披金戴銀，並入選4×100米接力港隊，與一眾港隊師兄攜手出戰國際賽。

歷史上完成「Sub-10」的百米跑手不足200人，亞洲人更是少於當中的兩成，中國暫時亦只有蘇炳添及謝震業達到這項成就。看著眼前一臉靦腆的一樂，很難體會到他內心那種難以言喻的衝勁，但從語氣之間又滲透一份自信：「我享受比賽前的緊張心情形成的壓力，之前本地賽正因為會緊張，反而幫助我跑PB，現在經驗多了相對少了一點，想要回多點緊張感。將來我還有很多時間，所以一定要跑入10秒內，最好可以在下年世青靠一眾強勁對手帶動下挑戰。」

雖說三年一小溝，但最初從接力港隊報到的一樂，很快便融入在當中的氛圍，與一眾港隊師兄有說有笑，「最初有時與大家不知說甚麼好，因為都未坐實港隊位置，但之後我們一起到澳洲及廣州比賽，住在一起就多了話題，喜歡討論吃和打機的話題，就像朋友一樣。我在他們身上學到練習要很認真，但同時要放鬆心態面對所有事。」香港「飛人」的名銜，或不久後落在陳一樂的肩上，他深明穿起燙上洋紫荊的戰衣，代表著一份獨特的信念和意義，「著住呢件衫唔可以跑得慢。」但如何在真正的壓力當前，仍然保留最純粹的初心，那是之後我們都拭目以待的事。

曾幾何時，吳家鋒也希望自己成為完成百米「Sub-10」的首位港將，無奈傷患使他與夢想漸走漸遠。去年與中國「飛人」蘇炳添共同練習，了解對方的訓練方式及心態後，他感覺與夢的距離重新拉近一點，也逐步認清自己的新目標，「曾經我都抱著與一樂所想的願望，中間可能有挫敗，但重點是經歷任何事都要保持心中的火。成績只是一個時間，就算我跑到9秒，將來也一定會被其他人超越，最重要係過程有得著以及享受其中，這是别人帶不走的。我仍然想成為首個跑10秒1的香港人，其次是將自己多年累積的東西傳給接力隊，以及全部有心的短跑運動員。」

身為接力隊大師兄的家鋒，深感有責任使隊員們更團結，擔起帶動士氣的角色。正因為眾人有著同一信念，即使家鋒不別多說，團隊亦會做好各自的本分，不論在個人或接力賽均以搏盡心態戰鬥，「我們的關係很簡單，因為彼此對於目標十分一致，其中一個因素可能是我們以前曾跑出過好時間，使後輩們都有種渴望，想去追趕前人或刷新香港紀錄，所以會做好一切細節。」但由傷患所形成的疤痕不只刻在腿上，更是烙在心裡，家鋒始終仍對這部分的分享有所保留：「可能我較少向年輕隊友分享受傷時的心情，始終是負面情緒，他們或只知道我曾受傷，以及知道狀態同以往有點分別。自從隨蘇炳添練習後，我用上重新學跑心態去訓練，可能要再用1至2年時間去培養。」

今年初家鋒亦因大腿後肌腱斷裂養傷3個月，缺乏季前大部分訓練，並以上月的亞錦接力賽為復出後首項大賽。即使面對新傷舊患的洗禮，但仍未教家鋒退下火線。交棒予下一代前，他追求的是跑出一場無憾的賽事作謝幕：「只要有一場比賽跑到自己很滿意的節奏，那個狀態，那個感覺，我就夠了。未必一定是時間上的目標，但只要跑出那份感覺，成績都不會差。」對於這場最後之舞，再沒有比在場上推動對方超越極限更為實際，「希望可以與家鋒同場跑這場比賽，然後見證他跑10秒1。」

圖、文：李子正

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