喝茶養生！降血糖.護心腦 減少口臭.預防骨鬆

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觀眾朋友有喝茶的習慣嗎？不管紅茶、綠茶、烏龍茶等等，茶葉當中有一種重要健康成分，兒茶素，有天然人體保鮮劑的稱號，因為可以抗氧化。研究發現，還有降低血管硬化風險，穩定、控制血糖，部分研究還發現，它甚...
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