• 體路

    游泳｜何詩蓓備戰奧運睇勵志動畫片減壓 放鬆秘訣「乜都唔好諗」

    【體路專訊】香港「女飛魚」何詩蓓（Siobhan）人氣爆棚，成為廣告寵兒，她近日獲邀擔任國泰代言人，拍攝最新一輯品牌廣告，同時分享備戰巴黎奧運期間的減壓方法，想知Siobhan在喘不過氣的訓練行程中如何放鬆身心，一齊來睇以下快問快答！ 問：你參加那麼多場國際比賽，面對奧運這種大型賽事應該經驗老到，你現在還會緊張嗎？面對壓力時會如何處理？ 答：現在確實不會太緊張，當我乘搭飛機去其他國家比賽時，會挑選比較較鬆勵志的電影來看，國泰有很多電影類別，我最喜歡看《反斗車王》及《功夫熊貓》，每次看完鬥志就回「即刻返番哂嚟」。當有壓力時，我會深呼吸，嘗試放空自己「乜都唔好諗」。 問：面對大型比賽，你認為最難克服是什麼？ 答：對我來說最困難應該是游完一輪，成績不好，翌日又要繼續比賽，不僅要立刻調整心情，叫自己堅持、不要放棄，更要盡快恢復體力，用最好狀態迎接第二日的比賽。 問：去外國比賽最驚遇到什麼情況？ 答：最驚乘長途機不能入睡，飛機延遲及遺失行李，因為比賽時需要全神貫注，這些瑣碎事非常耗神，但我乘坐國泰航機很少會遇到這些情況。 問：比賽之前有沒有特別習慣或賽前儀式？會否攜帶幸運符或吉祥物？ 答：我並非

  • now.com 體育

    高文臣「熱」透轉會市場：從小有英超夢

    【Now Sports】熱拿亞前鋒阿拔高文臣在意甲踢得風山水起，獲得多家大球會青睞，但一直有個英超夢，熱刺有機會成功搶人。26歲的阿拔高文臣（Albert Gudmundsson）在2022年1月從阿爾克馬爾改投熱拿亞時，轉會費僅150萬歐元，適應過後今季大爆發，於33場錄得15個入球、4次助攻。「我知道自己一直都有這樣的能力，射門、助攻、死球，現在終於發揮出來了。我不確定是甚麼原因，也許是年齡、成熟度以及對聯賽的了解。」高文臣坦言原本對熱拿亞不太熟悉，登機完成轉會前才在Google搜尋球會及教練的資料。高文臣今夏很大機會再做資料搜集，因為吸引了國際米蘭、祖雲達斯、熱刺等歐洲大球會的關注，「我真的很想在最高水平測試自己。我在這裡感覺很好，與熱拿亞仍有合約，完成今季再看看。在最高水平踢球永遠是我的抱負。」多位冰島傳奇球星都在英超發光發熱，如古莊臣、施古臣等，高文臣也不諱言：「從我還是個孩子的時候開始，我就一直想去英超踢球，所以這是我絕對想嘗試的事。」

  • 香港電台-體育

    巴黎組委會接過奧運聖火　周六乘船往法國

    希臘把2024年巴黎奧運聖火交予巴黎奧運組委會。 火種交接儀式當地周五在泛雅典體育場舉行，這裡是1896年第一屆現代奧運會的舉行場地，希臘奧委會主席卡普拉洛斯將火種交給巴黎奧組委主席埃斯坦蓋。埃斯坦蓋發言時說，巴黎的目標是舉辦精彩但更負責任的運動會，將有助建設一個更包容的社會。 火種晚存放在法國駐希臘大使館一晚後，將於周六乘搭「貝倫號」帆船前往法國。 「貝倫號」周日將從科林斯運河駛過，下月8日抵達馬賽。當地官員表示，將有1000多艘船隨同貝倫號駛入港口。