【全運直擊】全場第二老 施幸余未言退：追求自己想追求的事

  • 【體路天津直擊】香港泳壇幾乎無人不識施幸余，她熱愛游泳的程度是無人能及，小時候的游泳伙伴相繼退役，只剩她以大師姐身分在港隊帶領師弟妹出征各大賽，闊別12年，施幸余再次參加全運會。十年人事幾番新，今次她是賽事中第二年紀大的泳手。 首日賽事，施幸余先在早上出戰100米蝶泳，可惜尚差0.14秒才能躋身半決賽，她說其實自己頗重視這個項目，無法晉級有點遺憾。同一項目中，有位2005年出生的山東泳手王一淳排名總成績第三，晉級的18人中，有7位「00後」泳手。 個人賽失利，但施幸余與隊友鄭莉梅拍檔的上海隊組成4×100米自由泳接力，闖進了今晚的決賽，她們最後以3分42秒42完成賽事，排名第6，賽後施幸余表示：「始終跨省接力大家不是太了解對方，賽事只與其中一位泳手夾過一次，但自己都滿意今日造出的分段成績（100米游55秒83）。」 面對場上的「90後」，甚至不少「00後」，88年出生的施幸余坦承是全場第二老：「有一個游蛙泳的是87年，我應該是第二老。」儘管別人取笑她，但她指自己並從不在意年齡：「今早練習時，旁邊有幾個泳手指自己接力隊中有名1992年的老將，然後我的接力賽隊員插口說『我隊中有88年的！』，她們當然是在說笑，但我認為既然我的樣子不像，成績也不像老將，那就可以了，我只會追求自己想追求的事。」 對上次一次參加全運會是2005年，那今次會是最後一屆嗎？「全運會……真的不知道是否最後一屆。坦白說，隨著年紀增長，我的恢復能力較以前慢，不能用出100%力，今次賽事也未能把自己有的完全發揮出來，寄望在明年亞運會有好表現。」 的確，成績不應單以年齡來判定，施幸余之後還有50米自由泳及100米自由泳，而曾打破世界紀錄奪倫敦奧運400米混合泳金牌的葉詩文，在個人400米混合泳初賽以首名晉級，惟決賽不復當年勇，只得第6名，中國泳壇皇者孫楊則輕鬆在400米自由泳封王。 圖、文：李玥 更多香港代表團資訊，請按此瀏覽官方網站。 資料傳輸由爽wifi提供
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    【全運直擊】全場第二老 施幸余未言退：追求自己想追求的事

    【體路天津直擊】香港泳壇幾乎無人不識施幸余，她熱愛游泳的程度是無人能及，小時候的游泳伙伴相繼退役，只剩她以大師姐身分在港隊帶領師弟妹出征各大賽，闊別12年，施幸余再次參加全運會。十年人事幾番新，今次她是賽事中第二年紀大的泳手。 首日賽事，施幸余先在早上出戰100米蝶泳，可惜尚差0.14秒才能躋身半決賽，她說其實自己頗重視這個項目，無法晉級有點遺憾。同一項目中，有位2005年出生的山東泳手王一淳排名總成績第三，晉級的18人中，有7位「00後」泳手。 個人賽失利，但施幸余與隊友鄭莉梅拍檔的上海隊組成4×100米自由泳接力，闖進了今晚的決賽，她們最後以3分42秒42完成賽事，排名第6，賽後施幸余表示：「始終跨省接力大家不是太了解對方，賽事只與其中一位泳手夾過一次，但自己都滿意今日造出的分段成績（100米游55秒83）。」 面對場上的「90後」，甚至不少「00後」，88年出生的施幸余坦承是全場第二老：「有一個游蛙泳的是87年，我應該是第二老。」儘管別人取笑她，但她指自己並從不在意年齡：「今早練習時，旁邊有幾個泳手指自己接力隊中有名1992年的老將，然後我的接力賽隊員插口說『我隊中有88年的！』，她們當然是在說笑，但我認為既然我的樣子不像，成績也不像老將，那就可以了，我只會追求自己想追求的事。」 對上次一次參加全運會是2005年，那今次會是最後一屆嗎？「全運會……真的不知道是否最後一屆。坦白說，隨著年紀增長，我的恢復能力較以前慢，不能用出100%力，今次賽事也未能把自己有的完全發揮出來，寄望在明年亞運會有好表現。」 的確，成績不應單以年齡來判定，施幸余之後還有50米自由泳及100米自由泳，而曾打破世界紀錄奪倫敦奧運400米混合泳金牌的葉詩文，在個人400米混合泳初賽以首名晉級，惟決賽不復當年勇，只得第6名，中國泳壇皇者孫楊則輕鬆在400米自由泳封王。 圖、文：李玥 更多香港代表團資訊，請按此瀏覽官方網站。 資料傳輸由爽wifi提供
  • 【體路天津直擊】港隊今早在第十三屆全國運動會（全運會）續戰游泳初賽，其中張祐銘、吳欣鍵、施幸余及鄭莉梅攜手出戰男女混合4×100米四式接力，並以4分0秒22創下新港績。 由於2020年東京奧運游泳賽事新增男女混合接力項目，香港業餘游泳總會早前定下目標時間，只要泳手能突破目標時間，即可獲承認為香港紀錄。里約奧運代表施幸余及鄭莉梅，今早聯同男將張祐銘、吳欣鍵出戰4×100米四式接力初賽，合力游出4分00秒22，較泳總定下的4分03秒07快，獲泳總承認為首個港績。惟港隊於賽事在16隊中排第13，未能晉級晚上的決賽。 杜敬謙亦在男子50米自由泳初賽出擊，在第6組以22秒65首名完成，總成績排第5闖關今晚6時的準決賽，身兼多線戰線的他亦將出戰6時37分的200米混合泳賽，連續兩晚面臨一小時雙賽的體力考驗。 此外，吳鎮男今早在100米蝶泳初賽，以55秒43排第25，而18歲小將林浩賢則在50米自由泳初賽游出23秒93，總成績排第52，均告初賽止步。 更多香港代表團資訊，請按此瀏覽官方網站。 文：黃頴恩 資料傳輸由爽wifi提供
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    【全運直擊】港泳隊創男女四式接力新港績 杜敬謙闖50自決賽

    【體路天津直擊】港隊今早在第十三屆全國運動會（全運會）續戰游泳初賽，其中張祐銘、吳欣鍵、施幸余及鄭莉梅攜手出戰男女混合4×100米四式接力，並以4分0秒22創下新港績。 由於2020年東京奧運游泳賽事新增男女混合接力項目，香港業餘游泳總會早前定下目標時間，只要泳手能突破目標時間，即可獲承認為香港紀錄。里約奧運代表施幸余及鄭莉梅，今早聯同男將張祐銘、吳欣鍵出戰4×100米四式接力初賽，合力游出4分00秒22，較泳總定下的4分03秒07快，獲泳總承認為首個港績。惟港隊於賽事在16隊中排第13，未能晉級晚上的決賽。 杜敬謙亦在男子50米自由泳初賽出擊，在第6組以22秒65首名完成，總成績排第5闖關今晚6時的準決賽，身兼多線戰線的他亦將出戰6時37分的200米混合泳賽，連續兩晚面臨一小時雙賽的體力考驗。 此外，吳鎮男今早在100米蝶泳初賽，以55秒43排第25，而18歲小將林浩賢則在50米自由泳初賽游出23秒93，總成績排第52，均告初賽止步。 更多香港代表團資訊，請按此瀏覽官方網站。 文：黃頴恩 資料傳輸由爽wifi提供
  • 【體路天津直擊】香港泳壇幾乎無人不識施幸余，她熱愛游泳的程度是無人能及，小時候的游泳伙伴相繼退役，只剩她以大師姐身分在港隊帶領師弟妹出征各大賽，闊別12年，施幸余再次參加全運會。十年人事幾番新，今次她是賽事中第二年紀大的泳手。 首日賽事，施幸余先在早上出戰100米蝶泳，可惜尚差0.14秒才能躋身半決賽，她說其實自己頗重視這個項目，無法晉級有點遺憾。同一項目中，有位2005年出生的山東泳手王一淳排名總成績第三，晉級的18人中，有7位「00後」泳手。 個人賽失利，但施幸余與隊友鄭莉梅拍檔的上海隊組成4×100米自由泳接力，闖進了今晚的決賽，她們最後以3分42秒42完成賽事，排名第6，賽後施幸余表示：「始終跨省接力大家不是太了解對方，賽事只與其中一位泳手夾過一次，但自己都滿意今日造出的分段成績（100米游55秒83）。」 面對場上的「90後」，甚至不少「00後」，88年出生的施幸余坦承是全場第二老：「有一個游蛙泳的是87年，我應該是第二老。」儘管別人取笑她，但她指自己並從不在意年齡：「今早練習時，旁邊有幾個泳手指自己接力隊中有名1992年的老將，然後我的接力賽隊員插口說『我隊中有88年的！』，她們當然是在說笑，但我認為既然我的樣子不像，成績也不像老將，那就可以了，我只會追求自己想追求的事。」 對上次一次參加全運會是2005年，那今次會是最後一屆嗎？「全運會……真的不知道是否最後一屆。坦白說，隨著年紀增長，我的恢復能力較以前慢，不能用出100%力，今次賽事也未能把自己有的完全發揮出來，寄望在明年亞運會有好表現。」 的確，成績不應單以年齡來判定，施幸余之後還有50米自由泳及100米自由泳，而曾打破世界紀錄奪倫敦奧運400米混合泳金牌的葉詩文，在個人400米混合泳初賽以首名晉級，惟決賽不復當年勇，只得第6名，中國泳壇皇者孫楊則輕鬆在400米自由泳封王。 圖、文：李玥 更多香港代表團資訊，請按此瀏覽官方網站。 資料傳輸由爽wifi提供
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    【全運直擊】全場第二老 施幸余未言退：追求自己想追求的事

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  • 【體路天津直擊】香港泳壇幾乎無人不識施幸余，她熱愛游泳的程度是無人能及，小時候的游泳伙伴相繼退役，只剩她以大師姐身分在港隊帶領師弟妹出征各大賽，闊別12年，施幸余再次參加全運會。十年人事幾番新，今次她是賽事中第二年紀大的泳手。 首日賽事，施幸余先在早上出戰100米蝶泳，可惜尚差0.14秒才能躋身半決賽，她說其實自己頗重視這個項目，無法晉級有點遺憾。同一項目中，有位2005年出生的山東泳手王一淳排名總成績第三，晉級的18人中，有7位「00後」泳手。 個人賽失利，但施幸余與隊友鄭莉梅拍檔的上海隊組成4×100米自由泳接力，闖進了今晚的決賽，她們最後以3分42秒42完成賽事，排名第6，賽後施幸余表示：「始終跨省接力大家不是太了解對方，賽事只與其中一位泳手夾過一次，但自己都滿意今日造出的分段成績（100米游55秒83）。」 面對場上的「90後」，甚至不少「00後」，88年出生的施幸余坦承是全場第二老：「有一個游蛙泳的是87年，我應該是第二老。」儘管別人取笑她，但她指自己並從不在意年齡：「今早練習時，旁邊有幾個泳手指自己接力隊中有名1992年的老將，然後我的接力賽隊員插口說『我隊中有88年的！』，她們當然是在說笑，但我認為既然我的樣子不像，成績也不像老將，那就可以了，我只會追求自己想追求的事。」 對上次一次參加全運會是2005年，那今次會是最後一屆嗎？「全運會……真的不知道是否最後一屆。坦白說，隨著年紀增長，我的恢復能力較以前慢，不能用出100%力，今次賽事也未能把自己有的完全發揮出來，寄望在明年亞運會有好表現。」 的確，成績不應單以年齡來判定，施幸余之後還有50米自由泳及100米自由泳，而曾打破世界紀錄奪倫敦奧運400米混合泳金牌的葉詩文，在個人400米混合泳初賽以首名晉級，惟決賽不復當年勇，只得第6名，中國泳壇皇者孫楊則輕鬆在400米自由泳封王。 圖、文：李玥 更多香港代表團資訊，請按此瀏覽官方網站。 資料傳輸由爽wifi提供
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【體路天津直擊】香港泳壇幾乎無人不識施幸余，她熱愛游泳的程度是無人能及，小時候的游泳伙伴相繼退役，只剩她以大師姐身分在港隊帶領師弟妹出征各大賽，闊別12年，施幸余再次參加全運會。十年人事幾番新，今次她是賽事中第二年紀大的泳手。 首日賽事，施幸余先在早上出戰100米蝶泳，可惜尚差0.14秒才能躋身半決賽，她說其實自己頗重視這個項目，無法晉級有點遺憾。同一項目中，有位2005年出生的山東泳手王一淳排名總成績第三，晉級的18人中，有7位「00後」泳手。 個人賽失利，但施幸余與隊友鄭莉梅拍檔的上海隊組成4×100米自由泳接力，闖進了今晚的決賽，她們最後以3分42秒42完成賽事，排名第6，賽後施幸余表示：「始終跨省接力大家不是太了解對方，賽事只與其中一位泳手夾過一次，但自己都滿意今日造出的分段成績（100米游55秒83）。」 面對場上的「90後」，甚至不少「00後」，88年出生的施幸余坦承是全場第二老：「有一個游蛙泳的是87年，我應該是第二老。」儘管別人取笑她，但她指自己並從不在意年齡：「今早練習時，旁邊有幾個泳手指自己接力隊中有名1992年的老將，然後我的接力賽隊員插口說『我隊中有88年的！』，她們當然是在說笑，但我認為既然我的樣子不像，成績也不像老將，那就可以了，我只會追求自己想追求的事。」 對上次一次參加全運會是2005年，那今次會是最後一屆嗎？「全運會……真的不知道是否最後一屆。坦白說，隨著年紀增長，我的恢復能力較以前慢，不能用出100%力，今次賽事也未能把自己有的完全發揮出來，寄望在明年亞運會有好表現。」 的確，成績不應單以年齡來判定，施幸余之後還有50米自由泳及100米自由泳，而曾打破世界紀錄奪倫敦奧運400米混合泳金牌的葉詩文，在個人400米混合泳初賽以首名晉級，惟決賽不復當年勇，只得第6名，中國泳壇皇者孫楊則輕鬆在400米自由泳封王。 圖、文：李玥 更多香港代表團資訊，請按此瀏覽官方網站。 資料傳輸由爽wifi提供
【體路天津直擊】港隊今早在第十三屆全國運動會（全運會）續戰游泳初賽，其中張祐銘、吳欣鍵、施幸余及鄭莉梅攜手出戰男女混合4×100米四式接力，並以4分0秒22創下新港績。 由於2020年東京奧運游泳賽事新增男女混合接力項目，香港業餘游泳總會早前定下目標時間，只要泳手能突破目標時間，即可獲承認為香港紀錄。里約奧運代表施幸余及鄭莉梅，今早聯同男將張祐銘、吳欣鍵出戰4×100米四式接力初賽，合力游出4分00秒22，較泳總定下的4分03秒07快，獲泳總承認為首個港績。惟港隊於賽事在16隊中排第13，未能晉級晚上的決賽。 杜敬謙亦在男子50米自由泳初賽出擊，在第6組以22秒65首名完成，總成績排第5闖關今晚6時的準決賽，身兼多線戰線的他亦將出戰6時37分的200米混合泳賽，連續兩晚面臨一小時雙賽的體力考驗。 此外，吳鎮男今早在100米蝶泳初賽，以55秒43排第25，而18歲小將林浩賢則在50米自由泳初賽游出23秒93，總成績排第52，均告初賽止步。 更多香港代表團資訊，請按此瀏覽官方網站。 文：黃頴恩 資料傳輸由爽wifi提供
【體路天津直擊】香港泳壇幾乎無人不識施幸余，她熱愛游泳的程度是無人能及，小時候的游泳伙伴相繼退役，只剩她以大師姐身分在港隊帶領師弟妹出征各大賽，闊別12年，施幸余再次參加全運會。十年人事幾番新，今次她是賽事中第二年紀大的泳手。 首日賽事，施幸余先在早上出戰100米蝶泳，可惜尚差0.14秒才能躋身半決賽，她說其實自己頗重視這個項目，無法晉級有點遺憾。同一項目中，有位2005年出生的山東泳手王一淳排名總成績第三，晉級的18人中，有7位「00後」泳手。 個人賽失利，但施幸余與隊友鄭莉梅拍檔的上海隊組成4×100米自由泳接力，闖進了今晚的決賽，她們最後以3分42秒42完成賽事，排名第6，賽後施幸余表示：「始終跨省接力大家不是太了解對方，賽事只與其中一位泳手夾過一次，但自己都滿意今日造出的分段成績（100米游55秒83）。」 面對場上的「90後」，甚至不少「00後」，88年出生的施幸余坦承是全場第二老：「有一個游蛙泳的是87年，我應該是第二老。」儘管別人取笑她，但她指自己並從不在意年齡：「今早練習時，旁邊有幾個泳手指自己接力隊中有名1992年的老將，然後我的接力賽隊員插口說『我隊中有88年的！』，她們當然是在說笑，但我認為既然我的樣子不像，成績也不像老將，那就可以了，我只會追求自己想追求的事。」 對上次一次參加全運會是2005年，那今次會是最後一屆嗎？「全運會……真的不知道是否最後一屆。坦白說，隨著年紀增長，我的恢復能力較以前慢，不能用出100%力，今次賽事也未能把自己有的完全發揮出來，寄望在明年亞運會有好表現。」 的確，成績不應單以年齡來判定，施幸余之後還有50米自由泳及100米自由泳，而曾打破世界紀錄奪倫敦奧運400米混合泳金牌的葉詩文，在個人400米混合泳初賽以首名晉級，惟決賽不復當年勇，只得第6名，中國泳壇皇者孫楊則輕鬆在400米自由泳封王。 圖、文：李玥 更多香港代表團資訊，請按此瀏覽官方網站。 資料傳輸由爽wifi提供
【體路天津直擊】香港泳壇幾乎無人不識施幸余，她熱愛游泳的程度是無人能及，小時候的游泳伙伴相繼退役，只剩她以大師姐身分在港隊帶領師弟妹出征各大賽，闊別12年，施幸余再次參加全運會。十年人事幾番新，今次她是賽事中第二年紀大的泳手。 首日賽事，施幸余先在早上出戰100米蝶泳，可惜尚差0.14秒才能躋身半決賽，她說其實自己頗重視這個項目，無法晉級有點遺憾。同一項目中，有位2005年出生的山東泳手王一淳排名總成績第三，晉級的18人中，有7位「00後」泳手。 個人賽失利，但施幸余與隊友鄭莉梅拍檔的上海隊組成4×100米自由泳接力，闖進了今晚的決賽，她們最後以3分42秒42完成賽事，排名第6，賽後施幸余表示：「始終跨省接力大家不是太了解對方，賽事只與其中一位泳手夾過一次，但自己都滿意今日造出的分段成績（100米游55秒83）。」 面對場上的「90後」，甚至不少「00後」，88年出生的施幸余坦承是全場第二老：「有一個游蛙泳的是87年，我應該是第二老。」儘管別人取笑她，但她指自己並從不在意年齡：「今早練習時，旁邊有幾個泳手指自己接力隊中有名1992年的老將，然後我的接力賽隊員插口說『我隊中有88年的！』，她們當然是在說笑，但我認為既然我的樣子不像，成績也不像老將，那就可以了，我只會追求自己想追求的事。」 對上次一次參加全運會是2005年，那今次會是最後一屆嗎？「全運會……真的不知道是否最後一屆。坦白說，隨著年紀增長，我的恢復能力較以前慢，不能用出100%力，今次賽事也未能把自己有的完全發揮出來，寄望在明年亞運會有好表現。」 的確，成績不應單以年齡來判定，施幸余之後還有50米自由泳及100米自由泳，而曾打破世界紀錄奪倫敦奧運400米混合泳金牌的葉詩文，在個人400米混合泳初賽以首名晉級，惟決賽不復當年勇，只得第6名，中國泳壇皇者孫楊則輕鬆在400米自由泳封王。 圖、文：李玥 更多香港代表團資訊，請按此瀏覽官方網站。 資料傳輸由爽wifi提供
【體路天津直擊】香港泳壇幾乎無人不識施幸余，她熱愛游泳的程度是無人能及，小時候的游泳伙伴相繼退役，只剩她以大師姐身分在港隊帶領師弟妹出征各大賽，闊別12年，施幸余再次參加全運會。十年人事幾番新，今次她是賽事中第二年紀大的泳手。 首日賽事，施幸余先在早上出戰100米蝶泳，可惜尚差0.14秒才能躋身半決賽，她說其實自己頗重視這個項目，無法晉級有點遺憾。同一項目中，有位2005年出生的山東泳手王一淳排名總成績第三，晉級的18人中，有7位「00後」泳手。 個人賽失利，但施幸余與隊友鄭莉梅拍檔的上海隊組成4×100米自由泳接力，闖進了今晚的決賽，她們最後以3分42秒42完成賽事，排名第6，賽後施幸余表示：「始終跨省接力大家不是太了解對方，賽事只與其中一位泳手夾過一次，但自己都滿意今日造出的分段成績（100米游55秒83）。」 面對場上的「90後」，甚至不少「00後」，88年出生的施幸余坦承是全場第二老：「有一個游蛙泳的是87年，我應該是第二老。」儘管別人取笑她，但她指自己並從不在意年齡：「今早練習時，旁邊有幾個泳手指自己接力隊中有名1992年的老將，然後我的接力賽隊員插口說『我隊中有88年的！』，她們當然是在說笑，但我認為既然我的樣子不像，成績也不像老將，那就可以了，我只會追求自己想追求的事。」 對上次一次參加全運會是2005年，那今次會是最後一屆嗎？「全運會……真的不知道是否最後一屆。坦白說，隨著年紀增長，我的恢復能力較以前慢，不能用出100%力，今次賽事也未能把自己有的完全發揮出來，寄望在明年亞運會有好表現。」 的確，成績不應單以年齡來判定，施幸余之後還有50米自由泳及100米自由泳，而曾打破世界紀錄奪倫敦奧運400米混合泳金牌的葉詩文，在個人400米混合泳初賽以首名晉級，惟決賽不復當年勇，只得第6名，中國泳壇皇者孫楊則輕鬆在400米自由泳封王。 圖、文：李玥 更多香港代表團資訊，請按此瀏覽官方網站。 資料傳輸由爽wifi提供
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【體路天津直擊】香港泳壇幾乎無人不識施幸余，她熱愛游泳的程度是無人能及，小時候的游泳伙伴相繼退役，只剩她以大師姐身分在港隊帶領師弟妹出征各大賽，闊別12年，施幸余再次參加全運會。十年人事幾番新，今次她是賽事中第二年紀大的泳手。

首日賽事，施幸余先在早上出戰100米蝶泳，可惜尚差0.14秒才能躋身半決賽，她說其實自己頗重視這個項目，無法晉級有點遺憾。同一項目中，有位2005年出生的山東泳手王一淳排名總成績第三，晉級的18人中，有7位「00後」泳手。

鄭莉梅（左）及施幸余（右）

個人賽失利，但施幸余與隊友鄭莉梅拍檔的上海隊組成4×100米自由泳接力，闖進了今晚的決賽，她們最後以3分42秒42完成賽事，排名第6，賽後施幸余表示：「始終跨省接力大家不是太了解對方，賽事只與其中一位泳手夾過一次，但自己都滿意今日造出的分段成績（100米游55秒83）。」

面對場上的「90後」，甚至不少「00後」，88年出生的施幸余坦承是全場第二老：「有一個游蛙泳的是87年，我應該是第二老。」儘管別人取笑她，但她指自己並從不在意年齡：「今早練習時，旁邊有幾個泳手指自己接力隊中有名1992年的老將，然後我的接力賽隊員插口說『我隊中有88年的！』，她們當然是在說笑，但我認為既然我的樣子不像，成績也不像老將，那就可以了，我只會追求自己想追求的事。」

對上次一次參加全運會是2005年，那今次會是最後一屆嗎？「全運會……真的不知道是否最後一屆。坦白說，隨著年紀增長，我的恢復能力較以前慢，不能用出100%力，今次賽事也未能把自己有的完全發揮出來，寄望在明年亞運會有好表現。」

的確，成績不應單以年齡來判定，施幸余之後還有50米自由泳及100米自由泳，而曾打破世界紀錄奪倫敦奧運400米混合泳金牌的葉詩文，在個人400米混合泳初賽以首名晉級，惟決賽不復當年勇，只得第6名，中國泳壇皇者孫楊則輕鬆在400米自由泳封王。

圖、文：李玥

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《體路》同你現場直擊「第十三屆全國運動會」港隊戰況

全運會8月底天津展開，在《體路 Sportsroad》團隊遠赴天津全面直擊港隊戰報之際，一連幾星期的 #MondayFeature 及 #全運特輯 會同大家說說香港運動員的故事，一齊 #撐起港隊！ 更多第13屆全運會報導，可以bookmark以下網址：http://bit.ly/2vndfTI

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