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甜蜜的陷阱！當心愈吃愈憂鬱

32 次觀看

大愛電視

午餐時刻，飯後有來杯飲料或甜點嗎？這樣的小確幸，如果變成每天日常，甚至上癮了，不吃就會渾身不對勁，那就要小心，落入甜蜜的陷阱。吃甜食會讓大腦裡的血清素迅速增加，達到放鬆愉悅的效果。但如果吃太多，還...

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