台灣預估年底將進入超高齡社會，國健署調查統計，有近四成 65歲以上的銀髮族，罹患「肌少症」； 台中慈濟醫院去年10月，成立「高骨力肌力體訓中心」，針對高齡長輩，安排基礎的運動訓練課程，打造適合老人...