【跑步・專訪】用一個十年愛上長跑 一份耐心BOOST起素人的堅持

【體路專訪】十年，英文稱之為「decade」。有人會用十年建立一個興趣，也有人用十年建立一個體育網媒。今次故事的主角許東琳（Karen）就由十年前一個討厭跑步的女孩，變成未來想要挑戰毅行者的跑者。這份轉變，深處埋藏著堅持和耐力，就如adidas的BOOST底技術一樣，堅持求變並要變得更好，Karen更尤為欣賞這次為大眾跑手而新推出的ultraboost LIGHT。

「我小時候真的不喜歡跑步，覺得又悶又累。」Karen在中學時期仍未領悟跑步箇中樂趣，即使父親帶她去跑，自己又有參與田徑運動，但始終認為跑步不是她那杯茶，「當年田徑只玩擲項，自己耐力又不好，就覺得跑步辛苦，又悶又無意思。」但升上大學後，Karen因為關注身型，開始投入「周街跑」行列，「個人開始貪靚，想做些可以令身型窈窕的運動，那時知道長跑是耐力訓練，可以令肌肉結實點。」於是，Karen那年就成了跑步初哥。

父親這位人物在訪問中多次被提起，他會陪Karen和妹妹去跑步，又試過「的」兩姐妹去參加長跑比賽，「記得有次比賽跑得很辛苦，跑完知道那組原來只有三人參加，結果我跑得很差都有獎。」Karen說起那次經歷仍會開懷大笑，說著那是無聊的開心事，但真正真摯的是與父親一起跑的點滴。Karen形容，父親是在長跑路上最鼓舞自己的一位，「就算我跑10公里也好，他給我最低要求就是不要行路，全程要跑。很欣賞他這種推動自己、超越自己的精神，令我更想繼續跑。」

跑步路上Karen也開始對跑鞋有要求，她認為功能先於外型，所以揀跑鞋時會留意功能和特點。今次訪問中Karen穿上的ultraboost LIGHT亦算相當符合她的要求。「ultraboost LIGHT對腳跟的支撐做得幾好，鞋底夠厚，跑步時感受到其回彈，鞋身夠輕也幫我慳了部分肌肉用力位。」輕量是這次ultraboost LIGHT的賣點，Karen亦感受到其輕，令雙腳可以減輕負擔，跑得更為輕盈、順暢、舒服，而ultraboost LIGHT的定位正是日常練跑鞋，適合香港大部分的跑手。

跑著跑著，Karen由十年前的不喜歡，到如今可以輕鬆應付10公里，再加入跑會，每星期練跑一課。作為業餘跑手的她，在剛過去的香港馬拉松更完成人生首個半馬，但她不諱言：「跑半馬對我來說真的很辛苦，最後3公里是靠意志去完成。」但她仍有跑步上的目標，她想挑戰全馬，然後想陪爸爸參加毅行者。

跑步以外，Karen的正職其實是一位藝術工作者。藝術和跑步同樣需要堅持和耐力，「好多人認為藝術只需要天份，但其實專業的藝術工作者背後都是血汗，要用極大耐心堅持完成一段長旅程，跟跑步很相似。」從長跑中，Karen學懂堅持和忍耐，體會到人生百事常常要用長時間去尋找答案，「長跑的真諦不單是在於終點，而是旅程。以前的我常只想結果，如果當中要花很多時間甚至會寧願放棄。但開始跑步後，她明白要花時間細心思考才會找到答案。」

不說不知，其實Ultraboost LIGHT是adidas的BOOST技術踏入第10年的產物，也代表著BOOST技術10年來的心血成果，這也跟Karen從跑步中領悟到的耐性有點相似。不管是10年、20年也好，只要堅持做好一件事，一定會做出成就。

圖、文：麥景智

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【跑步・專訪】用一個十年愛上長跑 一份耐心BOOST起素人的堅持」