賽馬會「齊跳高飛」跳繩計劃 – 金銀章別挑戰賽線上圓滿舉行

體路
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賽馬會「齊跳高飛」跳繩計劃,跳繩,中國香港跳繩總會
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【體路專訊】花式跳繩運動講求創意,而創意亦可以融入生活。中國香港跳繩總會在2月27日就發揮創意,於線上舉辦由香港賽馬會慈善信託基金捐助的賽馬會「齊跳高飛」跳繩計劃 – 金銀章別挑戰賽。活動分設小學組、中學組、親子組,共逾200人於網上挑戰;同時設有公眾有獎問答環節、運動員示範等,讓公眾人士亦有機會一同參與,認識跳繩運動。

因疫情關係,賽馬會「齊跳高飛」跳繩計劃 – 金銀章別挑戰賽由線下搬到線上舉行。參加者早前已參與過賽馬會「齊跳高飛」跳繩計劃工作坊學習變化多端的花式跳繩技巧,只需要於日期前提交跳繩技術挑戰影片,並在活動當日直播期間回答參與網上挑戰,限時45秒內作答有關跳繩運動的問題,完成後即可獲得計劃出席證書及紀念品。活動除了有小學組、中學組、親子組之外,更特別加設公眾有獎問答環節,送出活動精美禮品包,並由專業教練即場講解及示範,增加參加者及公眾對跳繩的運動了解。最終活動吸引逾200人參加。

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賽馬會「齊跳高飛」跳繩計劃旨在透過跳繩運動培育兒童及青少年對跳繩運動的認識和興趣、鍛鍊身體、建立自信及團隊精神,繩總執行委員會主席張善婷博士在活動當日讚揚計劃成效不俗:「雖然活動前正值學校準備恢復面授課堂,學校、家長及同學均忙碌,但整體反應都十分踴躍。計劃的推廣令學生在疫情下仍有基本鍛鍊,亦令跳繩這項運動能夠延續發展。」她期望第二期賽馬會「齊跳高飛」跳繩計劃稍後推出時亦能繼續推廣跳繩,達到普及化的效果。

今次活動邀得其中一位參加者周晞悅及家長分享親子跳繩的樂趣,晞悅表示:「喜歡跳繩因為可以自己跳,也可以跟爸爸媽媽一起跳!」被她形容為技術較好的周媽媽,就認為晞悅在計劃中有所成長:「她本身未接觸過跳繩,從第一堂向前跳都不懂,到現在能夠做到基本花式,信心也有所增強。」周媽媽亦有一同練習,認為在跳繩期間親子相處及溝通時間增加,彼此都能享受其中。

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晞悅在活動期間與教練馬梓皓示範花式「朋友跳」,亦與教練鍾綺鋒、黃冠傑等講解特別技巧,令參與同學尤如再上一課、公眾人士亦能有基本認識。馬教練認為直播內容新穎:「平時透過實體表演讓觀眾認識跳繩樂趣,今次則以直播示範、講解、問答形式,互動性會較高。」他特別鼓勵同學,在疫情期間多學習,如欣賞其他跳繩運動員的片段,藉此自我增值,更加掌握跳繩技巧。

另外,繩總亦安排教練教導參加者製作自己獨一無二的拍子繩,亦由香港代表隊成員親子示範「表演盃」項目的花式技巧,不少參加者都留言大讚一眾教練及港隊代表的精湛技術及出色表演,在活動中獲益良多。如欲重溫賽馬會「齊跳高飛」跳繩計劃 – 金銀章別挑戰賽直播,可瀏覽中國香港跳繩總會Facebook專頁

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第二期賽馬會「齊跳高飛」跳繩計劃活動將於2021年3月至7月期間進行,而第三期之計劃活動將於2021年10開始,有關報名詳情將於中國香港跳繩總會網頁Facebook專頁公佈。

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「賽馬會「齊跳高飛」跳繩計劃 – 金銀章別挑戰賽線上圓滿舉行