<匯港通訊> 物業管理業監管局今天早上與多個來自兩岸四地的物業管理(物管)專業團體╱商會會面,介紹監管局工作及香港實施物管業發牌制度的最新情況,並就物管業發牌工作、規管安排及持續專業發展等事宜作出積極交流。
物監局主席黃江天表示:「兩岸四地的社會經濟發展,令物管服務需求增加,為物管業、物管公司和從業員締造了龐大發展機遇,並同時帶來新的挑戰。物管業界提升服務的專業水平,朝人性化、智能化及持續化向前發展,實屬大勢所趨,刻不容緩。」 (BC)
#物監局
【Now Sports】儘管哈利簡尼加盟拜仁慕尼黑後入球如麻，但因為上周對利華古遜沒有建樹，遭到《圖片報》記者抨擊他在大戰中隱形。拜仁慕尼黑上周六與利華古遜打成1:1，替球隊在比賽中追和比分的，是中場柏夫洛域的遠射，而身為前鋒的哈利簡尼（Harry Kane），竟錄得零射門的尷尬數據，並在比賽後半段傷出。《圖片報》記者Walter Straten在他的專欄，以「簡尼痛苦的真相」來命名，毫不留情地批評了這名上季在拜仁射入45球的英格蘭國腳：「付出很多努力，但沒有成功，簡尼獨自在前線徘徊。如果，他在這些大型比賽連射門都沒有，那麼對基爾荷斯坦入3球又有何用呢？」Walter還在文中補充，稱簡尼受傷可能是好事，因為這樣才能從這名前鋒生涯未贏過冠軍的魔咒中逃脫。不過，這番說話相信不會令拜仁主帥甘賓尼感到幽默，因為他非常期待這名射手可以在周三歐聯作客阿士東維拉復出。
【Now Sports】衛冕之師塞爾特人在周五熱身賽，在阿布達比以107:103反勝金塊。今場球季首場熱身賽，塞爾特人的防守主力都有些生疏，但很快就發現了投籃機會，而且防守也恢復威力。帝譚（Jayson Tatum）的三分球比上季看起來更流暢，在三分線外7投3中，在19分鐘內拿下12 分、6個籃板和5次助攻。綠軍的後備球員發揮出色，彼頓畢查、祖奧彼德遜、佐敦華殊的三分球都有穩定出手，領在第3節起反敗為勝，以107:103擊敗金塊。金塊教練米高馬龍不太擔心勝負，「我認為正選球員都有一些美好的上陣時間。韋斯布祿再次交出表現，貢獻了全隊最高的8助攻，三分球也6投3中。尤基治則7射5中得14分。
以「運動如何有助精神健康」主題的「清晨．城市．運動」慈善攝影展覽由即日起至 12 月 31 日，於柏寧酒店大堂酒廊 Ebb & Flow 藝術家遊樂場展出。作品由業界中享負盛名的資深體育攝影師...
【Now Sports】英國《太陽報》爆料，指卡爾獲加的妻子早在5年前就密謀倘丈夫再出軌，如何從對方身上分到一半身家。2019年，卡爾獲加（Kyle Walker）首次被揭出軌，和真人騷《Ex On The Beach》女星Laura Brown「車震」，雖然當時未是其妻子的Annie Kilner原諒了他，卻也聽取了朋友建議，兩年後和他正式結婚，如果這名曼城球星再度不忠，她便可選擇離婚，然後以前妻身份從對方身上得到1500萬鎊，也是其大約一半的身家。怎料獲加果然再犯，還與另一小三Lauryn Goodman在外生了兩個孩子。據悉現時離開了獲加身邊的Annie，最近經濟已出現問題，而她準備啟動這5年前的部署，和對方正式離婚，並索取這1500萬鎊。《太陽報》聲稱已透過消息人士，看到Annie當時和朋友通訊的內容。Annie當時已料到獲加會再犯，「因為他已這麼做了10年」，亦表示只要被她再知道，「他將會有一個孤獨的結局」。報章再引述消息人士說：「Annie嫁給獲加是出於愛情，但她也很精明，不是傻子，內心知道這樣做，才能為自己和孩子獲得保障。她向已婚的Wags朋友尋求建議，雖然有人叫她當時就
上星期剛舉行的柏林馬拉松，埃塞俄比亞跑手包辦男女子組冠軍，至於日本跑手在賽事中亦做出不俗時間。其中，池田耀平跑出 2:05:12 第 6 名完賽，時間更是日本歷代第 2 快。至於女子組方面，細田愛亦跑...
【體路專訊】中國香港欖球總會（欖總）今日（30日）宣布，過去30年一直在香港大球場作賽的「國泰/滙豐香港國際七人欖球賽」，將於明年3月28日至30日，移師至擁有5萬個座位的啟德主場館舉行。欖總主席蒲敬思（Chris Brooke）透露，新場館將會保持大球場南看台的「傳統」，入場球迷可以繼續自成一角盡情狂歡，不過他拒證實票價會因為坐位數量增加而有下調空間，只表示一切容後公布。 1976年成立的「香港七欖」過去大部分時間在可容納4萬人的香港大球場舉行，來年落實移師到5萬人的啟德主場館作賽，亦是新場館成立後首項大型國際體育賽事。啟德體育園項目總監莊澤基（John Sharkey）今日聯同欖總主席蒲敬思（Chris Brooke）及欖總新任行政總裁華哲思（James Farndon），一同於啟德主場館毗鄰的香港啟德帝盛酒店召開新聞發布會宣布上述消息。出席嘉賓還包括賽事聯合冠名贊助商國泰品牌、洞察及市務傳訊部總經理鍾橋軒（Edward Bell）、滙豐香港區行政總裁辦公室主任紀瑞海（Daniel Drew）、以及香港男、女子七人欖球代表隊隊長蔡紀駿（James Christie）及陳穎。 欖總主
中國網球公開賽繼續在北京舉行。 男單四強已經產生，分別是賽事的的頭號種子、現時世界排名第一、意大利的冼拿、二號種子西班牙的艾卡拉斯，三號種子麥維迪夫，及以外卡資格參加的中國布雲朝克特。這名中國新疆小將在八強戰以直落兩盤，擊敗賽事四號種子盧比利夫，晉身最後四強。兩盤比分分別是7:5及6:4。 中網男單兩場準決賽將會由冼拿對布雲朝克特；艾卡拉斯將會對麥維迪夫。 女單方面，頭號種子白俄羅斯的莎芭蘭卡、日本選手大阪直美以及奧運女單金牌得主、中國的鄭欽文分別擊敗對手，晉級16強。
今年杭州馬拉松將於 11 月 3 日早上 7 時開跑，比賽規模與去年相同，馬拉松項目設 2 萬個參賽名額，半程馬拉松 1.2 萬個名額，歡樂跑 4000 個名額，共 3.6 萬人。值得一提的是，今年將...
【Now Sports】周六早場很辛苦？利物浦改由新帥史洛執教後，看來少了高普昔日的「怨婦mode」。周五出席英超賽前記者會，當被問到利物浦今輪作客水晶宮，要在英國時間周六中午作賽，史洛（Arne Slot）與他的前任高普看法完全不同：「我認為12點半開賽，沒有甚麼關係，反正在客場踢球就很艱難，因為我們過去也經常在中午比賽，所以人們總是談論它。」「我想我們內部要討論的主題是作客比賽如何踢，如果認為12點半是一個很難比賽的時間，那麼我就是一個非常愚蠢的領隊，因為我們每天都會在中午12點訓練。」史洛這番話，感覺是說給高普聽的，因為後者過去曾形容，要在這段時間比賽，簡直等同「犯罪」，也將矛頭指向英超賽會、贊助商及電視台。史洛自從接掌利物浦後，多番強調與高普之間的不同，例如他更崇尚傳控踢法，與前任採取的高強度前場壓迫有點出入，而他也曾表示兩人在訓練時的要求不同，十分積極地想抹去自己活在高普影子下的形象。英超 水晶宮VS利物浦Now TV 621及631台05/10 19:30直播Now TV 611台4K直播
今年 23 歲的 Shelby Daniele，來自美國，是加州理工州立大學前田徑新星，去年更以 24.69 秒的成績，刷新了加州理工大學的室內 200 米紀錄。然而，命運無情，在距離她獲得碩士學位僅...
【體路專訊】由精英運動員慈善基金主辦、香港賽馬會慈善信託基金捐助的「精英運動員慈善基金賽馬會動感校園小記者培訓計劃」由專業傳媒人導師於四堂課堂教授新聞寫作、運動攝影、新聞影片拍攝及體育評述，讓同學全面認識體育傳媒工作。香港運動員更會到訪學校接受同學訪問，並作運動示範讓同學親身嘗試運動攝影。完成課堂後，同學會跟隨導師實習採訪，其中寧波公學的小記者4月時就採訪了「2024擂台賽系列賽(一)」，一同重溫小記者的作品及課堂情況！ 「精英運動員慈善基金賽馬會動感校園計劃」的目標，是透過推廣富趣味性的體育活動，為校園注入活力及正能量。計劃的宗旨是「承諾培養我們的孩子能夠在一個開心快樂的環境下成長」，希望透過全港中小學及特殊學校的廣泛參與，共同為香港每一位小朋友建立充滿活力及健康的成長環境。 有意加入「精英運動員慈善基金賽馬會動感校園計劃」的學校，可電郵至info@hkelite.org申請。 此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「動感校園小記者實習｜採訪乒乓擂台賽 訪問港將蔡俊杰蘇致」
【Now Sports】連續兩場紅牌被逐，曼聯隊長般奴費蘭迪斯打破沉默，坦言沒有人比他自己更感失望。上輪英超對熱刺，般奴費蘭迪斯（Bruno Fernandes）因侵犯占士麥迪臣在上半場領紅，只是相隔4天，他又在歐霸盃對波圖時因舉腳過高疑踢到對手頭部，再吞下兩黃一紅被逐。雖然對熱刺的紅牌，曼聯及後為他成功打甩，可以在周日對阿士東維拉如常上陣，但連續兩場在比賽中途離開，令這名中場周五晚在個人社交平台吐苦水：「作為一個團隊和我個人來說，這是最艱難的時刻之一。在球會的5年裡，有起有落，有好的時刻，也有壞的時刻。」「就我個人而言，我的職業生涯一直面臨挑戰和逆境，但我從不會在困難的時刻保持沉默或逃避責任。」般奴續寫道：「我知道聽起來很陳腔濫調，大多數曼聯球迷都會對此感到厭倦，但沒有人比我對自己更失望。即使在這一刻，我仍然感謝你們所有人，對我充滿正面的信念。」領隊坦夏在對波圖賽後也有為般奴辯解，稱這兩場發生的事只是不幸，他認識的這名中場絕非「茅柴」。
【Now Sports】艾卡拿斯周六亮相上海大師賽，順利以直落兩盤6:2淘汰19歲中國球手商竣程，晉級32強。作為3號種子，艾卡拿斯（Carlos Alcaraz）可以直入次圈，對手是在首圈擊敗香港球手黃澤林的商竣程，結果這位剛在中國網球公開賽稱霸的球手，只用了1小時16分鐘，便順利闖關。艾卡拿斯一開賽即連得4分破了商竣程的發球局，其後再順利保發，而商竣程及後終於連保兩個發球局，但去到第7局再被破，結果首盤輸2:6。次盤戰況也差不遠，艾卡拿斯在第3局和第5局破發，遙遙領先4:1下，最終以同樣的局數6:2，結束這次對決。目前連勝走勢來到第10場的艾卡拿斯，晉級後也不忘讚商竣程：「我不習慣和比我年輕的球手比賽，我知道他最近打得很好，在成都獲得第一座ATP冠軍，所以我很確定他的排名會上升。」他又透露自己賽後和商竣程之間的談話：「他告訴我很高興和我打球，當我從比我年輕的球手那裡聽到這些，我的心情很好。」
【Now Sports】阿仙奴死球威力強，修咸頓要阻止兵工廠靠此得分，或者需要靠曾經最熟悉他們的藍斯度來指揮防線。根據統計，自從死球教練尼高拉斯祖華上季來到後，阿仙奴已經在各項賽事有44球是來自死球攻勢（不計12碼），而今季也多番見證了他們的死球威力，包括中堅加比爾在對熱刺及曼城兩場大戰中，都藉角球頭槌頂破對方大門。藍斯度（Aaron Ramsdale）今夏轉投修咸頓，但這名門將上季在兵工廠任後備時，應該很熟悉祖華的秘訣，因此今場可將自己所接收過的信息，傳給他的「聖徒」隊友，看看會否帶來幫助。需否為藍斯度的倒戈，而變更一些死球設定，阿仙奴主帥阿迪達賽前則笑說：「也許通知他，我們會有一些調整，但隨後就按照之前的套路，那就可以騙過他，以為我們真的有調整......所以都是一些心理遊戲，我確信他們（修咸頓）會討論這個問題。這不是我們第一次與倒戈球員交手，這種情況發生是很自然的。」正如阿迪達所言，修咸頓領隊羅素馬田也承認，他們有群技術人員，努力地分析對手的死球戰術，但他認為最好的方法，就是減少輸角球或製造犯規的次數：「球員都很清楚他們的威力在哪裡，所以如果在被迫的情況下要放棄一些角球或罰球，那
【體路專訊】祖雲達斯中場普巴（Paul Labile Pogba）禁藥事件有新發展，早前他向國際體育仲裁法庭提出上訴，周五（4日）裁定普巴上訴得直，減刑至18個月，意味普巴最快明年3月能夠重返綠茵場比賽。 普巴在上季首場意甲賽事對陣烏甸尼斯賽後，被驗出體內有違規物質非內源性睪固酮代謝物，事隔兩個月後的第二次檢測結果依然呈陽性。最終在今年2月被反興奮劑法庭罰停賽4年，他向國際體育仲裁法庭提出上訴，指自己意外攝取禁藥。 體育仲裁法庭周五裁定普巴上訴得直，獲得減刑至停賽18個月。由於普巴由去年9月起計已經停賽12個月，意味他尚餘5個月刑期，最快明年3月能夠重返賽場再度為祖雲達斯上陣。 上訴結果一出，普巴發聲明指噩夢結束，又重提被驗出禁藥的原因：「當我服用醫生給我開的營養補充劑時，我從未故意違反世界反興奮劑機構的規定。」普巴又在IG發文出一張相片，相中他穿上印有法國國旗以及其簡稱「PP」的襪，相信他希望有機會能再次為法國國家隊上陣。 在 Instagram 查看這則帖子 Paul Labile Pogba（@paulpogba）分享的帖子 文：伍俊熹 此篇文章由「體路 Sportsroad」最
NBA2023-24賽季熱身賽正式開始，首日賽程就有焦點，就是洛杉磯湖人面對明尼蘇達灰狼的賽事，雖然湖人雙星Lebron James與Anthony Davis未上陣，但也給予年輕
【Now Sports】上訴得直獲減刑的祖雲達斯中場普巴，形容纏擾他的噩夢已結束。普巴（Paul Pogba）去年因為藥檢失敗，睪固酮檢測呈陽性，被勒令即時禁賽，並在今年2月被重罰停賽4年。他提出上訴，結果體育仲裁法庭（CAS）周五將結果推翻，由4年減刑至18個月，意味他明年3月可以再次重返球場。距離自己32歲生日尚餘4天，普巴收到這個減刑喜訊後，向英國新聞協會表示：「噩夢終於結束了，我可以期待再次追求夢想的一天。」「我一直表示，當服用醫生開給我的營養補充品時，從未故意違反世界反興奮劑條例，這不會影響或提高男性運動員的表現。」他補充：「我很正直，雖然必須承認這次確實是一次違法的行為，但我想感謝CAS的法官，他們聽取了我的解釋。那是我一生中非常痛苦的時期，因為我努力工作的一切都被擱置了。」
【Now Sports】周六早場很辛苦？利物浦改由新帥史洛執教後，看來少了高普昔日的「怨婦mode」。周五出席英超賽前記者會，當被問到利物浦今輪作客水晶宮，要在英國時間周六中午作賽，史洛（Arne Slot）與他的前任高普看法完全不同：「我認為12點半開賽，沒有甚麼關係，反正在客場踢球就很艱難，因為我們過去也經常在中午比賽，所以人們總是談論它。」「我想我們內部要討論的主題是作客比賽如何踢，如果認為12點半是一個很難比賽的時間，那麼我就是一個非常愚蠢的領隊，因為我們每天都會在中午12點訓練。」史洛這番話，感覺是說給高普聽的，因為後者過去曾形容，要在這段時間比賽，簡直等同「犯罪」，也將矛頭指向英超賽會、贊助商及電視台。史洛自從接掌利物浦後，多番強調與高普之間的不同，例如他更崇尚傳控踢法，與前任採取的高強度前場壓迫有點出入，而他也曾表示兩人在訓練時的要求不同，十分積極地想抹去自己活在高普影子下的形象。英超 水晶宮VS利物浦Now TV 621及631台05/10 19:30直播Now TV 611台4K直播
大型體育活動事務委員會向「2024年WBSC五人制棒球世界盃」頒授「M」品牌認可。 活動本月7日至12日在中環海濱活動空間舉行，委員會主席吳守基說，五人制棒球比賽打破傳統棒球比賽的局限，將為全球觀眾帶來精彩的比賽體驗，同時也為本地經濟和體育發展作出貢獻。 委員會相信這項比賽將成為推動五人制棒球運動普及化的重要里程碑。
【Now Sports】效力蒙沙的丹尼爾馬甸尼周五首度奉召入意大利國家隊，是家族第三代人成為大國腳。丹尼爾馬甸尼（Daniel Maldini）成為繼祖父施薩馬甸尼及父親馬甸尼後，家族又一意大利大國腳。施薩馬甸尼於1960年代為意軍出賽14次，及至1998年以教練身份帶領意軍出戰世界盃決賽周；馬甸尼則代表意大利出戰126次，被公認為國家史上其中最出色的左後衛及中路守將。22歲的丹尼爾馬甸尼司職前鋒，於1月以借用身份加盟蒙沙，及至今夏被買斷。他本季意甲上陣6場入1球，那是在賽和費倫天拿2:2之役取得。意大利在歐洲國家聯賽A2組兩戰全勝，下周四將主場迎鬥缺少迪布尼的比利時，然後在本月14日主場對以色列。
【體路專訊】 一連兩天的「領展香港高爾夫球公開賽」資格賽已於香港哥爾夫球會粉嶺新場圓滿結束，本地職業球手伍城鋒和香港哥爾夫球會見習職業教練黃子龍分別取得第63屆「領展香港高爾夫球公開賽」的兩個參賽席位，將一同出戰11月21日至24日在粉嶺球場舉行的年度體育盛事。 資格賽的最後一輪中，伍城鋒邀得本地高球界明星、亞運金牌得主許龍一（Taichi Kho）為球僮，兩人並肩作戰，使伍城鋒在最後一輪毫不畏懼地打出低於標準杆6杆的64杆，總成績以低於標準杆6杆的134杆（70 –64），以兩杆優勢勝出資格賽。 伍城鋒賽後表示：「去年我發揮得不太理想，未能取得參賽資格，今天能夠取得參賽資格真的太好了。對我來說，這將是一場復仇戰，希望今屆賽事我會打得更好。」他亦表示許龍一在場上有令他定心的作用，他說：「許龍一在我的推杆上提供了很多幫助，他是一位出色的球員，有這位好朋友在旁協助讓我能夠輕鬆作賽。今天，我們都過得很開心。」 曾於2023年成為首位港將於香港哥爾夫球會贏得亞巡賽賽事冠軍的許龍一，是一眾已確認出戰城中最歷史悠久的職業體育賽事的球星之一。 其他已確定出賽的球星包括2015 年賽事冠軍的英格蘭球手
【Now Sports】歐洲主流聯賽進行國際賽期前最後一輪比賽，幾支榜首隊各有煩惱，有的是傷兵煩惱，有的是幸福的煩惱。英超領頭羊利物浦仍在享受史洛領軍的蜜月期，周六乘勇作客水晶宮，除數字上近兩季對賽沒優勢（4戰只贏1場）外，沒任何理由不值看好。領隊史洛賽前的煩惱，是為應否安排費達歷高基艾沙落場而舉棋不定，最理想相信是當大局已定讓意大利人輕舒腳頭。西甲榜首巴塞隆拿上輪爆冷敗走奧沙辛拿，隨即在歐聯找年青人出氣，如今被宿敵皇家馬德里追至只領先3分，明日作客艾拉維斯必強攻求勝。波蘭名將施贊斯尼出山加盟，讓教練費力克多一個把關選擇，也算幸福煩惱。拜仁慕尼黑剛在歐聯吃敗仗，在德甲依然強勢，明日作客法蘭克福倒有主力穆斯亞拿因傷避戰，爭勝呈暗湧。撇開阿一，今輪歐洲球壇焦點當數曼聯明日征戰阿士東維拉，若紅魔再失利，誰敢保證坦夏仍可穩坐帥位？其他球類的阿一也出擊，NBA季前賽已開打，盟主塞爾特人剛在阿布札比力克金塊，綠軍的副選兵表現較預期出色，兩軍明日再度交鋒寓賽於操。男網一哥冼拿再捲入禁藥風波，經過中國公開賽失利，且看他能否在上海大師賽重現一哥風範？他的首個障礙是日本球手丹尼爾太郎。周末在亞洲上演，值得
意大利甲組足球聯賽，拿玻里主場3:1擊敗科木。盧卡古射入一球並交出兩個助攻。 麥湯文尼開賽僅25秒，接應盧卡古傳送射入，為主隊先開紀錄，客軍在43分鐘扳平。 盧卡古換邊後射入十二碼，為拿坡里再度領先，到尾段盧卡古造就大衛拿尼斯鎖定3:1勝局。 拿玻里7戰16分繼續排榜首，優勢拉開至4分，第二位的祖雲達斯周日主場迎戰卡利亞里。
效力祖雲達斯的法國中場普巴違反反興奮劑規定的事件，他上訴得直，由原本停賽4年獲減刑至18個月。 普巴去年8月一次隨機抽檢中，被發現體違規，去年9月被暫時停賽，10月他的第二瓶樣本亦呈陽性，今年2月被意大利反興奮劑法庭裁定停賽4年。他不服裁決，向設在瑞士的體育仲裁法庭上訴，最終獲得減刑。 消息人士對英國廣播公司說，31歲的普巴可以在明年1月恢復操練，3月可以再度上陣。 普巴發表聲明說，惡夢終於過去，又重申，從來無明知地違反國際反興奮劑機構的規定。他感謝體育仲裁法庭的法官聽取他的解釋。
【Now Sports】阿士東維拉在周日英超硬碰曼聯，領隊艾馬利認為一場過來說，紅魔仍然難以擊敗。阿士東維拉在周三歐聯爆出冷門以1:0擊敗拜仁慕尼黑，以2戰全勝位列榜首，艾馬利（Unai Emery）說：「周三是美好的一天，球迷非常高興，但現在我想在下周日獲勝。」在艾馬利看來，歐聯和英超的重要性一樣，「我有同樣的抱負。我們必須在每場比賽中都要求嚴格。也許我們實現了某些目標，例如歐聯，比預期的要早，但我要求嚴格，不要放鬆。」雖然曼聯贏於弱勢，但艾馬利強調必須尊重領隊坦夏：「他打敗我的次數比我打敗他的還多。去年他贏得了英足盃，在決賽擊敗了曼城，這是非常困難的。他們在聯賽沒有取得穩定的成績，但在一場比賽中，他們可以用出色的表現展現自己的實力。」
【Now Sports】衛冕之師塞爾特人在周五熱身賽，在阿布達比以107:103反勝金塊。今場球季首場熱身賽，塞爾特人的防守主力都有些生疏，但很快就發現了投籃機會，而且防守也恢復威力。帝譚（Jayson Tatum）的三分球比上季看起來更流暢，在三分線外7投3中，在19分鐘內拿下12 分、6個籃板和5次助攻。綠軍的後備球員發揮出色，彼頓畢查、祖奧彼德遜、佐敦華殊的三分球都有穩定出手，領在第3節起反敗為勝，以107:103擊敗金塊。金塊教練米高馬龍不太擔心勝負，「我認為正選球員都有一些美好的上陣時間。韋斯布祿再次交出表現，貢獻了全隊最高的8助攻，三分球也6投3中。尤基治則7射5中得14分。
【Now Sports】車路士新兵柏度尼圖至今仍未能踢出身價，他也承認自己仍未處於最佳狀態。車路士今季繼續招兵買馬，柏度尼圖（Pedro Neto）以名氣及轉會費來說，理應是最大作用的，但一直未能搶得正選。「我還沒有處於最佳狀態。我想到達那裡，而且正在努力做到這一點。我的季前備戰時間很少，我總是說我會努力工作，以達到最好的時刻，成為一名更好的球員。」這位24歲葡萄牙國腳說。尼圖日前於歐協聯交出2入球、1助攻：「我學到了很多東西，正在進步。我感覺愈來愈好，愈來愈接近我的水平。在這些如此支持的球迷面前入球總是令人難以置信。這是一場偉大的勝利。」
筆者身邊不少跑友都發現自己出現黑甲，引起黑甲的原因，除了運動鞋尺碼不合適之外，平日清潔不乾淨，導致細菌入侵也可能導致，假如置之不理後果可以很嚴重！今天為大家整理黑甲的成因、預防跟治療方法。以下圖片可能...
全港首個於市區以「主題樂園」為設計概念，結合「運動、飲食、休息、溝通」四大元素的「人寵共融」大型慈善活動，「BEE自家日營BEE CAMP at the Peak 」將於 11 月 3 日(星期日)在...
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