【游泳．專訪】隨水而行的人生態度 「蛙后」江忞懿省思前路

體路
·3 分鐘文章
江忞懿（Photo credit: Stephanie Teng）
江忞懿（Photo credit: Stephanie Teng）

【體路專訪】學懂活在當下，或許是不少人認同的生活態度，「蛙后」江忞懿（Yvette）亦然。從一直尋求在成績上的突破，到近年嘗試後退一步，用心欣賞更多身邊的美好，對她而言各有不同樂趣。Yvette明白當運動員總有限期，重要的是如何延伸在體育上的成就，「不一定只在運動成績上表達，用運動員的影響力關心社會都是好事。」

（圖：體路資料庫）
（圖：體路資料庫）

江忞懿在2018年的本地賽刷新自己的50米蛙泳港績，同年出戰亞運會後休戰1年，直至去年底在本地賽重新出發。未幾疫情來襲，訓練和比賽被逼中斷，打亂了她的復出部署，「以往經歷教懂了我要隨水而行，在不同情況下游刃自如，自己在疫情下亦少了練水，嘗試以其他運動代替，盡量保持狀態。」

最近Yvette成為香港海洋公園保育基金「無飲管運動」大使，為海洋保育出一分力。（圖：公關提供）
最近Yvette成為香港海洋公園保育基金「無飲管運動」大使，為海洋保育出一分力。（圖：公關提供）
Yvette在日前到訪香港海洋公園體驗動物護理員的工作，學習照顧斑海豹。
Yvette在日前到訪香港海洋公園體驗動物護理員的工作，學習照顧斑海豹。

暫別比賽的日子中，Yvette嘗試關注更多社會議題，並熱心投入各項公益活動，其中於今年6月成為香港海洋公園保育基金「無飲管運動」大使，協助宣揚保育訊息。她指以往在美國讀書時不時接受海洋訓練，當中觀察海洋生物在水中的動作，而游泳運動員與水亦有著深厚的連繫，因此樂於為海洋保育出一分力。

「再走下去，無論甚麼身份也好，對水都有一份情意結。」

比賽空白期帶來的改變不僅如此，以往生活離不開水的Yvette，亦開始省思前路何從。4年前初嚐奧運滋味，並曾3度踏足亞運舞台，她將願望清單一一劃上剔號，但明白到運動員生涯有限，因此在其他領域延續在體育上的成就，未嘗不是出路，「整個2019年至今都思考這個問題，或如何用運動員身份做得更多，到底應該繼續追成績還是多關心身邊的人和事？這一刻可能偏向於後者。」Yvette未有把話説得太實，至少她這刻仍以游泳運動員身份示人，並利用自身影響力貢獻社會。

4年前港隊歷史性出戰奧運女子游泳接力賽，Yvette曾成為其中一份子，至於明年的東京奧運，港隊現時手執5個席位，包括兩項接力賽資格（4×100米、4×200米自由泳），隊友歐鎧淳及何詩蓓亦游出A標晉身奧運。Yvette深信隊友有能力證明自己，並對她們投以信心：「她們是一群內外堅強的人，無論任何困難和轉變都能應付，相信她們會做到最好，向所有人展現努力成果。」

距離明年7月的東京奧運尚餘近1年，Yvette指這刻受很多因素影響決定，難以估計未來的事：「面對逆境時，都會嘗試用take it one day at a time（活在當下）的態度應對。今次疫情某程度上與遇過的逆境相似，學習隨水而行的同時亦要從不同角度去思考，比賽如是，人生亦一樣。」

圖、文：李子正

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【游泳．專訪】隨水而行的人生態度 「蛙后」江忞懿省思前路」

相關內容

  • 叫糊！國米下場贏打吡奪意甲

    【Now Sports】縱使國際米蘭周日在意甲主場遭卡利亞里逼和2:2，但只要下輪在米蘭打吡獲勝，就可以提前封王。今場對卡利亞里，國際米蘭因拿奧達路馬天尼斯停賽，用上阿歷斯山齊士夥拍馬卡斯杜林（Marcus Thuram）攻堅，結果12分鐘就透過兩人合作，由山神底線傳給杜林撞射入網領先。卡利亞里在下半場65分鐘，由蘇武羅度夫窩利抽射追成1:1，但8分鐘後，耶利美拿禁區內犯手球，由查漢洛路射入12碼，替國米再超前。不過，命不該絕的卡利亞里，82分鐘再由維奧拿門前建功，在梅阿查球場搶回1分。縱使國米和波失分，但第2位的AC米蘭同日也與沙素路踢成3:3，所以兩隊積分差距不變，國米續於榜首領先14分，只剩6輪比賽下，如果下輪的米蘭打吡，藍黑軍團直接勝出的話，就會成為五大聯賽中第2支提早鎖定冠軍的球隊。本周，德甲的利華古遜已經成功封王。

  • 德甲利華古遜5:0雲達不來梅　創球會歷史首次封王

    德甲利華古遜主場5:0大勝雲達不來梅，創球會歷史首次奪得聯賽冠軍，結束拜仁慕尼黑的壟斷局面。 賽前領先拜仁13分，今仗只要勝出就能夠提早封王的利華古遜，在24分鐘博得12碼，邦尼菲斯射入，以1球優勢返回更衣室。 主隊在60分鐘擴大比分，加列沙卡30碼遠射建功。後備入替的穫斯68分鐘的入球將比數改寫為3:0。他之後再轟入兩球，大演帽子戲法，帶領球隊5:0大勝，鎖定冠軍寶座。 大批主場球迷衝入拜耳球場慶祝，並在場內大放煙花。 利華古遜封王，教練沙比阿朗素居功至偉，把2022年10月執教，把一支降班球隊搖身一變，成為今季五大聯賽唯一不敗之師。

  • 拿度談復出：滿懷樂趣

    【Now Sports】剛在巴塞隆拿網賽晉級的拿度，以輕鬆口吻談復出贏波。「我就是滿懷樂趣，為以勝利作起始而快樂。」拿度（Rafael Nadal）於周二巴塞隆拿網賽首圈以直落兩盤6:2及6:3打敗意大利古保尼，順利晉身賽事次圈後說。他在第2圈的對手為世界排名第11位的澳洲球手迪文拿奧，考驗大得多。受到因臀部傷患影響，這是他自1月在布里斯本網賽以來的首場比賽。這位到6月便年滿38歲的泥地王，顯然視今個賽事為下月法國公開賽的熱身，曾14度在法網掄元的他續說：「我經歷過一些艱難時刻，但與此同時，能夠在巡迴賽出賽並完成一些比賽，對我是意義重大。」

  • 東岸排名全定 公鹿季後賽冤家路窄撼溜馬

    【Now Sports】公鹿在缺少「字母哥」顏迪杜宮普壓陣的常規賽煞科戰，作客以88:113不敵魔術，遭加時力克公牛的紐約人超越，只能以東岸3號種子身份殺入季後賽，會對東岸第6的溜馬。沒有顏迪杜宮普的公鹿，上場已大敗給西岸的雷霆，煞科戰作客魔術，雖然半場領先，但從首節至第2節，命中率不斷降低，去到第3節已遭反超，最終也迎來一場大敗。魔術成功箝制利拿特（Damian Lillard）是贏波關鍵，此子14次起手僅兩中，三分4射全炒，16分進帳主要靠罰球取得。反觀魔術狀元班基路全場得26分，還有11個籃板，也協助球隊成功保住第5，季後賽首圈將和同日爆冷不敵黃蜂、守在第4的騎士交鋒。由於紐約人加時以120:119險勝到訪的公牛，公鹿跌落第3，會和溜馬在季後賽首圈相逢，可謂冤家路窄。兩隊在去年12月對壘時，因發生「字母哥」的搶球風波，結下樑子，而且溜馬今季5戰公鹿竟獲得4勝，未知季後賽會否再扮演該隊剋星。由於溜馬和魔術最後一天都勝出，變相同日在主場以107:86輕取籃網的76人，就要跌落附加賽，首圈會和去年總決賽亞軍熱火爭奪季後賽資格，輸波一隊就要爭取在另一場附加賽生死戰晉級，對手會是公牛和鷹隊

  • 利華扑「鎚」晉級 羅馬淘汰A米

    【Now Sports】剛在德甲封王的利華古遜，周四在歐霸盃8強次回合作客逼和韋斯咸1:1，兩回合勝3:1晉級，延續全季的不敗走勢來到44場；另一場意甲內戰，羅馬10人應戰下仍然「雙殺」AC米蘭，連續第2年闖入歐霸4強。null

  • 阿仙奴0：2負維拉 曼城穩坐榜首

    【Now Sports】利物浦周日英超失完3分，阿仙奴在尾場也一樣，主場對阿士東維拉竟在尾段連失兩球，以0:2落敗，今輪最開心的應是前一天才大勝的曼城，藉紅軍和兵工廠齊輸波，目前升上榜首。null

  • 卡卡嘆離婚難受：違反基督教價值觀

    【Now Sports】巴西名宿卡卡是虔誠的基督徒，承認在2015年離婚時非常難受，因為違反了信仰，「基督徒結婚不是為了離婚」。41歲的卡卡（Kaka）最近打破沉默，談及育有一子一女的前妻卡露蓮，「她說不快樂，而且歸咎於婚姻。我當時住在美國，她要求返回巴西。」雖然卡卡竭盡全力阻止離婚的發生，但兩人最終仍在2015年12月結束婚姻。他坦言很難接受，因為與基督教價值觀互相衝突，「我單身了一年，試圖適應這種情況，以基督徒身份處理，與牧師交談，因為聖經告訴你不要離婚，我卻做了。」幸好，卡卡未有沉溺，在離婚兩年後認識了現時的未婚妻狄雅絲，並且在前年誕下一名大女兒。卡露蓮則在2021年跟巴西演員史卡柏結婚，最近亦已懷孕。

  • 沙維怒斥球證：整季努力付之流水

    【Now Sports】巴塞隆拿剛在歐聯大好形勢下被巴黎聖日耳門踢出局，教練沙維賽後怒不可遏，怒轟球證並謂整季努力就栽在一個差勁的判決。巴塞隆拿周二在歐聯8強次回合，主場以1:4遭巴黎聖日耳門大炒，總計負4:6出局。比賽關鍵當然是朗奴阿拿奧荷於上半場29分鐘被逐離場，巴塞以寡敵眾招致大敗。「我們憤怒，紅牌決定了勝負，非常差勁的判決。」沙維賽後怒道，這位一代名將下半場亦因向球證投訴而被驅逐離場。「一整季的努力因為一個裁判決定付之流水，令人遺憾。紅牌是不必要。」「我們組織良好，出示紅牌未免矯枉過正。」他指出因戰術需要被逼換走也馬是決定勝負。「我們當時為應否換走也馬而遲疑，那一刻決定了球賽。」巴塞沒有時間哭波喪，因為下周日就得在西甲國家打吡作客死敵皇家馬德里，門將迪史特根說：「現在不是去想周日比賽的時候，我們必須休息，『叉電』並嘗試重拾良好感覺。」

  • 張家朗偕體壇傳奇出席品牌活動 「提醒我要保持謙卑，不斷進步 」

    【體路專訊】曾為大家帶來 Air Max、Jumpman 和 Breaking2 的 Nike，依託其特有Air 科技、世界級的運動員陣容，以及對創造力、打破常規以及大膽開拓的熱愛，Nike日前在巴黎布隆尼亞爾宮舉辦了「Nike On Air」活動，包括展覽及現場表演，也標誌著今夏體育盛會的倒數正式開始。 當中香港「劍神」張家朗亦有份出席，與多位世界體壇傳奇同場亮相。 Nike On Air 活動不僅公佈了 Nike 旗下運動員們將在今年夏天所穿的鞋類和服裝產品，同樣也是慶祝的時刻 —向所有讓這些產品得以問世所付出的努力及背後的創新技術致敬。 自 4 月 3 日起，大眾可到布隆尼亞爾宮門口參觀為本次活動而打造的體壇人物巨型雕塑，並透過 AR 技術參與互動。這些雕像以六位 Nike 簽約運動員為原型設計，分別是 LeBron James、Alexia Putellas、Bebe… 此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「張家朗偕體壇傳奇出席品牌活動 「提醒我要保持謙卑，不斷進步 」」

  • 般奴安拿拿疑場內鬧交 坦夏力撐：似隊長

    【Now Sports】曼聯2：2逼和般尼茅夫一役，有般奴成為比賽焦點，無論是他梅開二度力保1分，還是在場內與門將安拿拿的互動都受到注目。曼聯大戰般尼茅夫一役初段，般奴費蘭迪斯（Bruno Fernandes）已經與門將安拿拿激烈爭論，要坦夏出面降溫，賽後他力撐這位比賽中的關鍵人物：「非常有創造力，更入了2球，他確是為球隊帶來了不少活力。他充分扮演隊長的角色，注入強大能量，我們對此感到非常滿意。對賽果難免失望，但他只是不掩飾地表達感覺。我們必須取勝，在過去的幾場比賽中我們有太多不必要的失分了。」無獨有偶，最近一段對話錄音流出，內容正是般奴費蘭迪斯嚴厲批評隊友：「我認為某些人的態度非常糟糕。這些球員的問題就是欠缺態度，他們不想來這裡，甚至不想落場比賽。如果他們這樣想的話，那就離開吧，給他們機會親口說出自己不想踢。」消息指這段對話的對象不明，未有提到收到口訊的是曼聯隊友，還是他效力其他球會時的發言。

  • 拿度今回歸：只想享受這一刻

    【Now Sports】拿度確認會在周二的巴塞隆拿公開賽首圈比賽正式復出，賽前也避談有關這1年多來的傷患情況，只稱會享受當下。因傷缺席去年大部份賽事後，拿度（Rafael Nadal）原本在年初的布里斯本網賽回歸，怎料只打了兩場比賽又再因傷退出，再次錯過今個賽季頭三分之一的賽程。不過，他早前出現在巴塞隆拿網賽的參賽名單中，周一更出席了賽前記者會，證實會在首圈對意大利新星古保利一戰回歸賽場。「我不能給你最新的傷病情況，因為太複雜。」他向記者談到他的傷情：「我只能告訴你，今天感覺自己很好，明天可以上場，對我來說非常重要。」拿度過去在巴塞隆拿網賽擁有輝煌的歷史，共收穫了12座錦標，無人能及。同時，大家也期待拿度可以藉著這項賽事作好熱身，無傷無病出戰下月的法網，然後在這項個人最威水的大滿貫場地，爭取第15次登頂。「能夠在巴塞隆拿再次打球，對我來說意義重大，在這裡，取得過驚人的成就，也留下了很多難忘的回憶。」這位前一哥不想將目標放得太遠，只想享受當下：「過去兩年，沒能花很多時間在巡迴賽上，所以我只想享受能夠與職業水平的球員們，在一起比賽的每一天。」