妒忌 其實又有咩好怕

蔡康永說,羨慕是他有,你也想有;妒忌呢,則是我擁有不了,也不想別人擁有。簡單點說,就是典型的「分贓唔勻魚蛋論」:羨慕是,當看見別人擁有多一粒魚蛋,你渴望自己也能有; 妒忌 ,卻是「我不需要多一粒魚蛋,但我希望你沒有那多一粒魚蛋!」

常說妒忌心重的人很可怕—— 大概因為那種「見不得人好」的態度總叫人敬而遠之。但懷抱着妒火的人,99% 都是腦海中的幻想作怪,害怕擁有的比不上別人,也害怕這種「比不上」會讓自己被拋棄、被嫌棄。愈是害怕,愈會亂抓住各種浮木,渴望從旁人認同的目光裡找到自己的位置和價值。

很暗黑很可怕很自私嗎?有一點吧。但還是得承認我們每個人都總有那麼一刻妒忌過誰,或者換個角度,我們都羨慕着誰、渴望成為誰。但生活並不是一場零和遊戲,你想要的,並不需要透過「別人失去」才能得到,而「別人失去」的,也不見得落入你手中。

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妒忌,讓你了解你「怕輸」的點在哪,也同時認清你渴求的是什麼。就像那位比你更快 move on 的前度,他比你更快有新歡?來,那你也趕快找一位比他更好更帥的伴侶來示示威 —— 慢着,每次因妒意而生的決定,有讓你成為更好的自己了嗎?

想想為什麼你會想「趕快找一位比前度更好的伴侶來示威」?你想要的,興許只是找到疼愛自己的人,或者擁有一段安穩甜蜜的關係。

下一次,嘗試讓妒意退場,好好接納自己不安的源頭,才能讓你找到心中那道缺口,然後補上。

其實妒忌心重,又有咩好怕?

撰文:十二
圖片:《毒舌大狀》劇照

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