【七言想說】別讓運動員失去戰鬥力

七言想說
經歷長時期「停練停賽」,港將在明年奧運可有足夠競爭力?
經歷長時期「停練停賽」,港將在明年奧運可有足夠競爭力?

比賽取消、訓練停止、奧運延期、社交隔離……過去半年,這些突發性的改變令運動員頓時失去目標,帶來了極大衝擊與傷害,隨時「未得肺炎先有抑鬱」。經過長時間停練停賽的「冷凍」後,當時一切回復正常時,他們的戰鬥力還剩多少?

當3月宣布東京奧運會因新型肺炎疫情被迫押後一年之際,一代游泳傳奇菲比斯已立即關注運動員的心理狀況。作為曾經的抑鬱症患者,「水神」說:「我很清楚為了參加奧運會要付出多大努力和犧牲,但在一切都幾乎準備就緒時,卻聽到賽事延期的消息,那種巨大的失落感是超乎想像的。」除了東奧推遲,全球體壇停擺也讓運動員不知所措,一名法國運動心理學專家接受東京奧運會官網訪問時強調,有別於因傷休戰,運動員今次突然中止訓練和比賽,出現目標缺失,可能造成自閉或抑鬱的後遺症。

菲比斯認為東京奧運延期令運動員心理嚴重受劊。
菲比斯認為東京奧運延期令運動員心理嚴重受劊。

事實上,香港運動員早前因體院「封關」,只能像一般打工仔Work from home,他們各自遇過不同困難。游泳女將歐鎧淳留家抗疫初期變得懶散、失去動力、一度迷失;輪椅羽毛球代表陳浩源無法落場練波,只可進行輕量體能訓練,狀態急跌……

運動員停止運作多個月,除了「心病」,身體機能、肌肉、乳酸量等均出現變化,加上沒有實戰機會,競技狀態較當fit時期有很大落差,必須想辦法讓他們「止蝕」,盡快找回比賽節奏、感覺和鬥志,這方面,寶島就有先見之明,台灣體育署及國訓中心上月宣布,將於8月1至8日舉辦「模擬東京奧運對抗賽」,共設12個項目(田徑、游泳、射擊、拳擊、空手道、體操、乒乓球、舉重、跆拳道、羽毛球、柔道及射箭),檢視選手們在防疫期間的訓練成果,並設有獎金鼓勵,據悉羽毛球世界「一姐」戴資穎及台灣「一哥」周天成都會參加。

戴資穎將出戰8月的「模擬東京奧運對抗賽」。
戴資穎將出戰8月的「模擬東京奧運對抗賽」。

香港方面亦總算後知後覺,乒總率先行動,定在6至9月期間舉行3次「港乒擂台賽」,採取不同賽制,男、女子隊各分四隊,由教練將球員按水平分為三個級別比併,總獎金30萬港元,讓球員在壓力下接受挑戰,從中提升狀態,為未來重啟的國際賽做好準備。

香港乒總舉辦隊內賽,讓港將找回比賽感覺,抵讚!
香港乒總舉辦隊內賽,讓港將找回比賽感覺,抵讚!

儘管世界體壇大部份項目依然停擺,但時間不等人,還是一分一秒流逝,不論港協暨奧委會還是香港體育學院,真正幫助運動員不是「大隻講」,別只顧在頒獎禮上做「攝石人」,麻煩有點實際行動,動一動腦袋,想一想方法,如何令港將在疫情過後仍能於國際舞台以至明年東京奧運伯上保持競爭力!

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