【大專田徑】陳佩琦受傷100米決賽敬陪末席 寶貴一課悟休息重要性

【體路專訊】大專周年陸運會周日(5日)上演次日賽事,在女子100米初賽打破大會紀錄的理大梁筠宜於決賽的時間雖然較慢,但仍以12秒09封后;至於其隊友陳佩琦在初賽尾段衝刺時受傷,決賽只能以29秒2完成賽事,她賽後指這次經歷上了寶貴一課,讓她學懂休息的重要。

梁筠宜(左)率先衝線奪金。
梁筠宜(左)率先衝線奪金。

兩位理大跑手梁筠宜與陳佩琦在女子100米初賽包辦前兩名躋身決賽,前者更跑出11秒84打破大會紀錄,惟陳佩琦在初賽衝刺階段抽筋,傷勢一直困擾至決賽仍未舒緩,最終只能以29秒2完成賽事,名列第8位。至於梁筠宜在決賽則跑出12秒09,雖然時間較初賽慢,但仍以0.21秒之差力壓中大羅芷元奪金,銅牌則落在浸大梁詠曦手中,成績為12秒34。

陳佩琦慢步完賽名列第8。
陳佩琦慢步完賽名列第8。

陳佩琦近期狀態大勇,在上月底田徑系列賽跑出11秒76,繼2016年後再次於100米突破個人最佳(PB),這日本以為可以乘勇出擊,繼續取得突破,卻在初賽尾段抽筋,賽後她亦坦言可惜:「今日感覺很好,以為可以PB,但尾段一加速隻腳就頂不住,過去一星期跑了4槍200米太累,很可惜。」不過她認為這次抽筋是上了寶貴的一課,讓她要學懂休息:「自己已經不是以前恢復那麼快,不幸中之大幸是這日沒有拉傷。這次是另一種成長,要學識休息,多注意自己隻腳,不要因為太多目標想達成而搞亂自己。」

談到近期的勇態,陳佩琦認為是整體力量能夠配合技術發揮,加上狀態及技術能夠調整的成果,她補充指:「之前時間不足,很多事情都很倉猝,疫情後經歷了一年時間訓練,現在狀態終於回來,整個人感覺都準備十足。」陳佩琦原本下周將出戰田徑系列賽,惟現時要觀察傷患情況,再決定會否參賽。

至於封后的梁筠宜則對初賽的破紀錄成績感到驚喜,她指:「今日起床覺得自己乏力,直到賽前試跑都是,但令人意想不到是正式起跑後整體很順,加上有風速的幫助,結果就順利打破紀錄。」雖然決賽在逆風下時間未能再推前,但她對今日的表現仍感滿意。梁筠宜近期狀態同樣大勇,上周亦在田徑系列賽寫下新PB,她認為取得突破的原因有兩點:「第一主要是個腦,以前不夠放鬆,而且有點悲觀,現在變得樂觀,整體感覺都較好。二來是自己有用心去調整技術,再在健身上的配合。」

男子100米由都大鄭翔鴻封王。
男子100米由都大鄭翔鴻封王。

男子100米則由都大鄭翔鴻以10秒8首名衝線,教大張灝軒在0.12秒後衝過終點屈居銀牌,理大謝卓軒則以11秒05摘銅;至於4×100米接力,理大女子隊雖然有陳佩琦缺陣,但仍以48秒15封后,中大與浸大分別以48秒68及49秒39分列第2、3位。男子4×100則由城大以42秒14奪金,教大以42秒31緊隨其後,理大則以42秒45掛銅。

田賽方面,理大張靜嵐在女子跳高寫下1米77的新大會紀錄封后,中大周君穎則以1米7摘銀。在成功越過1米77後,張靜嵐興奮地振臂高呼,她賽後表示:「前段時間狀態很差,過去兩個月甚至跌至低谷,所以這日刷新PB很興奮。」張靜嵐在2021年全運會後轉為全職,雖然練習變得更精準,但對她而言卻是相對沉悶:「以前一次練習會練很多不同的元素,但全職後每日練習,而且是針對其中一個細節練習,對以前玩很多不同運動的我而言的確有點悶。不過最近慢慢找到節奏,空閒時間會找舊隊友打波放鬆,感覺比早前好。」

黃珀恒在男子跳遠躍出7米71,打破大會紀錄兼力壓高澔塱奪金。
黃珀恒在男子跳遠躍出7米71,打破大會紀錄兼力壓高澔塱奪金。
理大贏得全場總冠軍。
理大贏得全場總冠軍。

總成績方面,雖然理大男、女子分別不敵浸大及中大屈居亞軍,但他們仍以總分264分贏得全場總冠軍,拋棄次席的中文28分,浸大則以232.5分名列季席。

圖、文:彭淬祺

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【大專田徑】陳佩琦受傷100米決賽敬陪末席 寶貴一課悟休息重要性