【七言想說】抑鬱症復發！對人歡笑背人垂淚的「小丑」沙比

運動員總予人活力無限、積極向上、充滿正能量的印象，但背後承受的壓力，實在不足為外人道。繼日本網球女將大坂直美、美國體操天后拜爾斯（Simone Biles）去年帶出運動員心理健康問題而廣受關注後，「硬淨」如四屆桌球世界冠軍「小丑」沙比（Mark Selby）近日都因過大壓力瞬間崩潰，自爆抑鬱症復發，令球迷震驚又擔心。

運動員從不易為，尤其在這充斥「鍵盤戰士」的網絡世界，面對一句加油、一帖惡評，期望與責罵，迎著從四面八方撲面來的巨大壓力、香港「世一」女飛魚何詩蓓去年贏得東京奧運銀牌後一針見血指出：比賽場上，八成是比心理，兩成是比技術和訓練。由一群精英田徑選手成立的非牟利組織Athletes for Hope，亦曾做過調查，發現有35%精英運動員面對心理健康危機，包括飲食失調、倦怠、抑鬱、焦慮等。

世界頂級運動員患上抑鬱症屢見不鮮，比如大坂直美、拜爾斯，甚至史上最偉大的游泳選手菲比斯。他們見慣風浪、名成利就、贏盡世界，偏偏過不了心理關口。「作為一名運動員，我也曾認為我們應該是無懈可擊的，不應該表現出軟弱。坦白說，抑鬱症是一件難以啟齒的事情。」菲比斯公開自己那段黑暗經歷時這樣說。

作為桌球壇最成功的「80後」王者，坐擁4座世錦賽冠軍、2個英錦賽棒盃及三奪大師賽的前世界「一哥」沙比，自小父親病逝、母親走佬，憑堅毅意志捱過重重難關，走出低谷、逆境自強，靠自己一雙手「篤」出人頭地。當人人都為沙比那冠絕球壇的強大心理質素感到讚嘆之時，誰想過他一直被抑鬱症拆磨；就如他的綽號－The Jester（小丑）－對人歡笑背人垂淚！

沙比上周在大師賽8強戰以1：6潰敗後不久，突然在社交平台發文：「我想向大家道歉，讓你們失望了！目前，我的心理狀況不是很好，有舊病復發的跡象。我覺得，假裝若無其事的掩蓋終究不是辦法，我會諮詢醫生，希望成為更好的人！」此言一出，大家都非常吃驚，有窩心球迷留言：「健康最重要，實在不行就休息一段時間吧！」筆者翻查沙比過去的訪問，原來去年他已透露被心理疾病困擾。「我曾經就是一名抑鬱症患者，時至今日依然在接受藥物治療。悲觀情緒一旦累積過多，就會處於崩潰邊緣。」也許沙比今季成績下滑，不管如何努力訓練，也無法找回狀態，因而令他的抑鬱症復發。

其實，桌球壇除了沙比外，「火箭」奧沙利雲亦曾多次與抑鬱症和心理疾病對抗，他得悉沙比目前遇到的困境後給予友善的忠告：「桌球是一項艱苦的運動，精神上承受很大壓迫。如果想成為頂級球員，必須讓自己去經歷足夠多的磨難，又或者退讓一步，好好享受比賽，而不是總想著要贏得多少榮譽，必須在遠大目標和心理平衡之間選擇其中一個，如果無法做出選擇，那麼必然會繼續遭受折磨。」

的確，人生在世，學懂放下，才可活得自在。