超聲波治療9月 11日 星期二 02:07 更新
上星期突然感到腳腕和腳指關節疼痛，就到物理治療中心醫治，物理治療師診斷後，跟我說並無大礙，只是有點勞損，用超聲波機治療一下就可以了。這部超聲波機非常有用，有消炎、促進新陳代謝作用。球員經常會受傷，良好的治療設備非常重要。
想起曾經有一次我在比賽中被鏟傷，拉傷膝蓋韌帶，傷了足足個多月，也是靠這部超聲波機療傷。香港隊集訓時都會有這種儀器供球員使用。受傷得比較嚴重時，還需要針灸治療，傷大腿要用較長的針，傷膝蓋就用較短的針，當然充分的休息也非常重要。
